Čo je to praskanie čeľuste?
Odprýskávanie čeľuste môže byť bolestivý pocit spôsobený dysfunkciou temporomandibulárnych kĺbov (TMJ). Tieto kĺby spájajú čeľusťovú kosť s lebkou, s jedným kĺbom na každej strane. Závesná činnosť temporomandibulárneho kĺbu je zodpovedná za vašu schopnosť žuť, hovoriť a zívať. Ak kĺb nefunguje správne, môže dôjsť k praskaniu.
Výraz TMJ sa používa ako označenie kíbu, tak aj poruchy. Porucha sa označuje aj ako TMD a TMJD.
Čo spôsobuje praskanie čeľuste?
Môžete objaviť čeľusť praskanie a TMJ, ak:
- žuvačka príliš často
- uhryzni si nechty
- brús si zuby
- zaťať čeľusť
- vytlačte čeľusť von
- zahryznite si peru alebo líec
Časté vykonávanie tohto správania môže spôsobiť opotrebenie kĺbov, čo môže viesť k erózii.
Odprýskávanie čeľuste nie je vo všeobecnosti dôvodom na obavy, ak s ňou nie sú žiadne bolesti čeľuste. Niektoré základné príčiny popupu však môžu spôsobiť stav TMJ, ktorý si vyžaduje lekársku pomoc. Tieto príčiny môžu zahŕňať:
artritída
Artritída môže spôsobiť poškodenie chrupavky temporomandibulárneho kĺbu. Reumatoidná artritída (RA) aj osteoartritída (OA) môžu ovplyvniť čeľusť. Strata chrupavky spôsobuje, že pohyby čeľustí nemajú správnu absorpciu v kĺbovej objímke.
Ďalšími príznakmi OA sú bolesť a stuhnutosť kĺbov v iných oblastiach tela. Zahŕňa to aj znížený rozsah pohybu.
Ak máte RA, môže dôjsť k strate chuti do jedla, únave a anémii. Artritída si vyžaduje dlhodobé ošetrenie od lekára. Viac informácií o artritíde.
Zlomená alebo vykĺbená čeľusť
Ak ste utrpeli zranenie, môžete mať zlomenú alebo vykĺbenú čeľusť. K dislokácii dochádza, keď sa čeľusťový kĺb uvoľní.
Bežné príčiny zahŕňajú:
- fyzické napadnutie tváre
- dopravné nehody
- padajúci doma
- priemyselné úrazy
- športové zranenia
Ak je vaša čeľusť zlomená alebo dislokovaná, môžete tiež zažiť:
- opuch
- krvácajúca
- stuhnutosť
- podliatiny
Zranenia čeľuste je potrebné rýchlo liečiť, aby sa správne uzdravili. Prečítajte si viac informácií o zlomenej alebo dislokovanej čeľusti.
Maloklúzia zubov
Maloklúzia zubov vedie k nesprávnemu zarovnaniu. To môže spôsobiť popuknutie čeľuste. Maloklúzia je tiež známa ako skrížené uhryznutie, prekrýcanie, skus, otvorené uhryznutie alebo preplnené zuby.
Medzi ďalšie príznaky tohto stavu patrí:
- zmenil vzhľad tváre
- často hrýzť vnútorné líce alebo jazyk
- nepohodlie pri žuvaní alebo hryzení
- dýchanie ústami
- rečové problémy
Nesprávne zarovnanie sa zvyčajne lieči zátkami a inou ortodontickou starostlivosťou. Dozviete sa viac o malocclusion zubov.
Syndróm myofasciálnej bolesti
Syndróm myofasciálnej bolesti (MPS) spôsobuje chronickú bolesť v muskuloskeletálnom systéme. Bolesť je zvyčajne lokalizovaná do jednej oblasti. MPS v čeľusti môže spôsobiť popuknutie čeľuste.
Ľudia s MPS majú spúšťacie body alebo citlivé miesta. Tieto spúšťacie body spôsobujú bolesť pri pôsobení tlaku. Niekto, kto má MPS, môže mať:
- bolesť, ktorá sa zhoršuje pri namáhaní alebo napínaní svalu
- bolesť, ktorá sa po týždni nezlepší
- bolestivé uzly vo svaloch
- menší rozsah pohybu v postihnutej oblasti
- poruchy nálady a spánku
Viac informácií o MPS.
Spánková apnoe
Odprýskávanie čeľuste môže byť spôsobené obštrukčnou spánkovou apnoe (OSA) a centrálnym spánkovým apnoe (CSA). OSA spôsobuje, že človek prestal nedobrovoľne dýchať počas celého spánku, kvôli úzkosti v hrdle. Obmedzený prietok vzduchu obmedzuje to, koľko vzduchu vchádza do pľúc. To spôsobí, že sa jedinec zobudí, aby mohol chytiť dych.
Medzi ďalšie príznaky OSA patria:
- chrápanie
- denná ospalosť
- bolesti hlavy
- depresie
- opuch nôh
Viac informácií o OSA.
Ľudia, ktorí majú CSA, prestávajú pravidelne dýchať počas spánku, pretože mozog nepresne signalizuje svaly. Ľudia s CSA môžu zažiť:
- ťažkosti s prehĺtaním
- zmeny vzorcov reči a hlasu
- všeobecná slabosť
Použitie CPAP (kontinuálny pozitívny tlak v dýchacích cestách) je najbežnejšou liečbou spánkového apnoe.
Viac informácií o CSA.
infekcie
Infekcia slinných žliaz môže okrem iných príznakov viesť k objaveniu sa TMJ a čeľuste. Infekcia môže bývať v:
- príušné žľazy vnútri každého líce
- submandibulárne žľazy tesne pod čeľusťou
- sublingválne žľazy umiestnené pod vaším jazykom
Možno nebudete môcť úplne otvoriť ústa, čo môže spôsobiť praskanie. Môžete mať aj:
- hnis v ústach
- suché ústa
- bolesť tváre
- nepríjemná chuť v ústach
- opuch tváre a krku
Infekcie slinných žliaz sa majú liečiť ihneď. Viac informácií o infekciách slinných žliaz.
nádor
Nádor, ktorý môže viesť k rakovine ústnej dutiny, môže ovplyvniť čeľusť. Nádory sa môžu vyvíjať v:
- pery
- jazyk
- líca
- ďasná
- dno úst
- tvrdý a mäkký poschodie
Keď nádor narúša pohyb čeľuste, môže dôjsť k prasknutiu čeľuste.
Medzi príznaky rakoviny ústnej dutiny patrí:
- bolesť na pery alebo ústach
- voľné zuby
- problémy s nosením protéz
- strach, ktorý nezmizne
- hmota alebo rast v ústach
- hrudka v krku
- dramatické chudnutie
Poraďte sa so svojím lekárom. Viac informácií o rakovine ústnej dutiny.
Ako sa lieči praskanie čeľuste?
Váš lekár vám môže predpísať lieky doma na zmiernenie vašej TMJ. Domáce opravné prostriedky môžu zahŕňať:
- aplikovanie ľadovej náplne alebo vlhkého tepla na čeľusť
- užívanie nesteroidných protizápalových liekov (NSAID), ako je acetaminofén (Tylenol) a aspirín, antidepresíva alebo svalové relaxanciá
- jesť mäkké jedlá
- na sebe nočnú stráž alebo dlahu
- vykonávanie špecifických cvičení TMJ
Váš lekár môže tiež navrhnúť lekárske ošetrenie, napríklad:
- nápravné zubné ošetrenie
- ultrazvuky
- injekcie spúšťacích bodov
- rádioterapia
- transkutánna elektrická nervová stimulácia (TENS)
Chirurgia je niekedy možnosťou, ale iba v prípade, že iné liečby boli neúspešné. Medzi relevantné operácie patrí:
- artrocentéza (odstráňte tekutinu zo kĺbu)
- operácia otvoreného kĺbu (výmena alebo oprava kĺbu)
- artroskopia (na opravu kĺbu sa používajú malé chirurgické nástroje)
Aký je výhľad?
Ženy s najväčšou pravdepodobnosťou zažijú TMJ, hoci nie je jasné, prečo. Štúdie uvádzajú, že TMJ sa vyskytuje najčastejšie u mladších ľudí aj u žien vo veku od 30 do 50 rokov. Avšak u všetkých vekových skupín a oboch pohlaví môže dôjsť k objavovaniu sa čeľustí a TMJ.
Podmienka je najčastejšie dočasná. TMJ sa dá zmierniť zmenami životného štýlu a domácimi ošetreniami.
