Pochopenie začiatku
Pri abnormálnom zvýšení hladiny cukru v krvi v tele sa môžu objaviť príznaky cukrovky. Medzi najbežnejšie príznaky cukrovky patria:
- zvýšená smäd
- zvýšený hlad
- nadmerná únava
- zvýšené močenie, najmä v noci
- rozmazané videnie
Príznaky sa môžu u jednotlivých osôb líšiť. Závisia tiež od typu cukrovky.
Príznaky diabetu 1. typu majú tendenciu začať náhle a dramaticky. Diabetes 1. typu sa najčastejšie vyskytuje u detí, dospievajúcich a mladých dospelých. Diabetes 1. typu sa však môže vyvinúť v akomkoľvek veku. Okrem vyššie uvedených príznakov si ľudia s cukrovkou typu 1 môžu všimnúť rýchlu a náhlu stratu hmotnosti.
Diabetes 2. typu je najbežnejším typom. Aj keď sa primárne vyvíja u dospelých, začína sa častejšie vyskytovať u mladších ľudí. Medzi rizikové faktory cukrovky 2. typu patrí nadváha, sedavosť a rodinná anamnéza cukrovky 2. typu. Mnoho ľudí s cukrovkou 2. typu nemá žiadne príznaky. Niekedy sa tieto príznaky rozvíjajú pomaly.
Ktoré príznaky cukrovky sú najbežnejšie?
Vaše príznaky sa často môžu zdať neškodné. Najčastejšie príznaky cukrovky, ako napríklad pretrvávajúci smäd a únava, sú často nejasné. Ak sa vyskytnú samy o sebe, príznaky, ako sú tieto, sa nemusia obávať.
Ak máte jeden alebo viac z týchto príznakov, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom o vyšetrení na cukrovku.
Častý smäd
Mali ste pohár po poháriku vody, ale stále máte pocit, že potrebujete viac. Je to preto, že vaše svaly a iné tkanivá sú dehydratované. Keď hladina cukru v krvi stúpa, vaše telo sa snaží vytiahnuť tekutinu z iných tkanív, aby rozriedilo cukor v krvi. Tento proces môže spôsobiť dehydratáciu vášho tela, čo vás vyzve, aby ste vypili viac vody.
Časté močenie
Pitie nadmerného množstva vody môže spôsobiť väčšie močenie. To môže viesť k vypitiu väčšieho množstva tekutín, čo problém znásobuje. Vaše telo sa môže tiež pokúsiť eliminovať nadbytočný cukor močením.
Extrémny hlad
Stále môžete mať hlad, aj keď ste mali niečo k jedlu. Dôvodom je, že vaše tkanivá nedostávajú dostatok energie z jedla, ktoré ste jesť. Ak je vaše telo rezistentné na inzulín alebo ak vaše telo neprodukuje dostatok inzulínu, cukor z potravy nemusí byť schopný vstúpiť do tkanív, aby poskytol energiu. To môže spôsobiť, že vaše svaly a iné tkanivá zvýšia hladovú vlajku v snahe prinútiť vás jesť viac jedla.
Nevysvetlené chudnutie
Môžete jesť normálne a neustále sa budete cítiť hladní, ale napriek tomu budete schudnúť. To je možné vidieť pri cukrovke 1. typu. Ak vaše telo nemá dostatok energie z potravín, ktoré jete, rozloží to iné zdroje energie, ktoré sú v tele k dispozícii. Patria sem vaše tukové a bielkovinové obchody. Ak k tomu dôjde, môže to spôsobiť chudnutie.
únava
Cukor je jedným z hlavných zdrojov energie vášho tela. Ak máte cukrovku, neschopnosť tela premieňať cukor na energiu môže viesť k únave. To sa môže pohybovať od všeobecného opotrebovaného po extrémne vyčerpanie.
Rozmazané videnie
Nezvyčajne vysoké hladiny cukru v krvi môžu tiež viesť k rozmazanému videniu. Je to preto, že tekutina sa môže posúvať do očných kanálikov. Toto zvyčajne ustúpi, keď sa hladina cukru v krvi normalizuje. To nie je to isté ako diabetická retinopatia, ktorá sa časom vyskytuje u ľudí s chronicky vysokou hladinou cukru v krvi.
Podľa National Eye Institute (NEI) je diabetická retinopatia hlavnou príčinou slepoty u amerických dospelých. Ľudia s cukrovkou sú tiež vystavení vyššiemu riziku katarakty a glaukómu.
Infekcie alebo rany, ktoré sa pomaly liečia
Ak máte cukrovku 2. typu, vaše telo môže mať problémy s infekciou. Dôvodom je skutočnosť, že baktérie môžu prosperovať, keď sú hladiny cukru v krvi príliš vysoké. Najmä u žien sa môžu vyskytnúť časté vaginálne kvasinkové infekcie alebo infekcie močového mechúra.
Vysoká hladina cukru v krvi môže tiež brániť schopnosti vášho tela liečiť poranenia a odreniny. Dôvodom je skutočnosť, že vysoká hladina cukru v krvi môže mať negatívny vplyv na vaše biele krvinky. Vaše biele krvinky sú zodpovedné za hojenie rán.
Čo sa stane, ak sa diabetes nezistí?
Aj keď niektorí ľudia s cukrovkou nemajú žiadne príznaky alebo iba mierne príznaky, ktoré sa zdajú relatívne neškodné, neliečená cukrovka môže byť veľmi nebezpečná.
Ak je hladina cukru v krvi príliš vysoká, môže sa u vás vyvinúť ketoacidóza. Toto je častejšie u ľudí, ktorí majú diabetes 1. typu. U ľudí s diabetom 2. typu je menej pravdepodobné, že sa u nich vyskytne ketoacidóza, pretože sa stále vyrába inzulín. Je to akútna komplikácia a môže sa vyskytnúť rýchlo. Považuje sa to za lekársku pohotovosť.
Tento stav môže spôsobiť:
- hlboké, rýchle dýchanie
- nevoľnosť alebo zvracanie
- bolesť brucha
- začervenaná pleť
- zmätok
- ovocný zápach
- kóma
V priebehu času sa môžu komplikácie vyvíjať v dôsledku chronicky vysokých hladín cukru v krvi. Tie obsahujú:
- ochorenie obličiek (nefropatia)
- očné ochorenie (diabetická retinopatia)
- poškodenie nervov (diabetická neuropatia)
- poškodenie plavidla
- amputácie v dôsledku poškodenia nervov a ciev
- zubné problémy
- kožné problémy
Ak užívate lieky, ktoré zvyšujú hladinu inzulínu v tele, môžete byť vystavení riziku akútnych komplikácií nazývaných hypoglykémia alebo nízka hladina cukru v krvi. Pri hypoglykémii sa môžu vyskytnúť:
- mdloby
- rýchly tlkot srdca
- potenie
- závraty a chvenie
- zmätok
- úzkosť
- ospalosť
- strata vedomia
Liečba hypoglykémie je dôležitá. Poraďte sa so svojím lekárom, aby ste sa dozvedeli, čo robiť, ak ste v riziku hypoglykémie.
Kedy navštíviť svojho lekára
Ak máte príznaky cukrovky, mali by ste sa dohodnúť so svojím lekárom. Počas tejto doby by ste sa mali opýtať svojho lekára, či existuje niečo, čo musíte urobiť pred vymenovaním, napríklad príprava na akékoľvek testy v laboratóriách. Môže to byť potrebné, ak chce lekár vykonať hladinu cukru v krvi nalačno.
Mali by ste si tiež zapísať všetky príznaky, ktoré zažívate alebo nedávne zmeny života, ktorými ste prešli. Váš lekár môže v prípade potreby tieto informácie použiť na diagnostiku.
Ako je diagnostikovaná cukrovka?
Váš lekár môže použiť jeden alebo viac testov na vyšetrenie cukrovky. Test na glykovaný hemoglobín (A1C) je najbežnejší. Toto je krvný test, ktorý ukazuje vašu priemernú hladinu cukru v krvi počas predchádzajúcich dvoch až troch mesiacov. Meria množstvo cukru v krvi pripojené k hemoglobínu. Čím sú hladiny cukru v krvi vyššie, tým viac sa hemoglobín viaže na cukor.
Ak dostanete hladinu A1C 6,5% alebo vyššiu pri dvoch samostatných testoch, lekár diagnostikuje cukrovku. Váš lekár diagnostikuje prediabetiká, ak je hladina A1C medzi 5,7 a 6,4. Čokoľvek pod úrovňou A1C 5,7 sa považuje za normálne.
Ak tieto výsledky nie sú konzistentné, lekár prejde na iné možnosti testovania. Váš lekár však môže tieto testy vynechať, ak máte určité podmienky, napríklad tehotenstvo, ktoré spôsobia nepresnosť výsledkov.
Medzi ďalšie možnosti testovania patria:
- Náhodný test hladiny cukru v krvi: Váš lekár odoberie vzorku krvi v náhodnom čase. Ak je hladina cukru v krvi 200 miligramov na deciliter (mg / dl) alebo vyššia, pravdepodobne máte cukrovku.
- Test hladiny cukru v krvi nalačno: Váš lekár odoberie vzorku krvi po pôste. Ak máte hladinu cukru v krvi 126 mg / dl alebo vyššiu, bude vám diagnostikovaná cukrovka.
Tieto hodnoty by ste mali nechať potvrdiť v samostatný deň. Váš lekár môže tiež odporučiť orálny test glukózovej tolerancie. Tento test sa používa výlučne na diagnostikovanie gestačného diabetu.
Počas orálneho testu glukózovej tolerancie vás lekár najskôr požiada, aby ste vykonali test hladiny cukru v krvi nalačno. Potom vám podajú sladkú tekutinu na pitie a budú pravidelne merať hladinu cukru v krvi v priebehu nasledujúcich dvoch hodín. Ak máte viac ako 200 mg / dl, bude vám diagnostikovaná cukrovka.
Porozprávajte sa so svojím lekárom o tom, ktorá metóda vyšetrenia je pre vás najvhodnejšia a čo môžete urobiť pre prípravu.
Pozrite sa na: Kompletný zoznam liekov proti cukrovke »
výhľad
Ak máte cukrovku, lekár vás pravdepodobne spojí s vychovávateľom cukrovky a dietológom. Môžu s vami spolupracovať na vypracovaní plánu riadenia diabetu, ktorý bude vyhovovať vašim individuálnym potrebám.
Váš plán riadenia bude pravdepodobne obsahovať kombináciu výživových pokynov, cvičebný režim a lieky určené na udržanie hladiny cukru v krvi pod kontrolou. Môžu tiež naznačovať pravidelné testovanie hladiny cukru v krvi. Vyrovnanie sa s liečebným plánom, ktorý vám vyhovuje najlepšie, môže trvať niekoľko pokusov a omylov. Nezabudnite sa porozprávať so svojím zdravotníckym tímom o akýchkoľvek otázkach alebo obavách, ktoré by ste mohli mať.
