Prehľad
Snot alebo nosový hlien je užitočný produkt pre telo. Farba vášho uzla môže byť dokonca užitočná pri diagnostike určitých chorôb.
Váš nos a krk sú lemované žľazami, ktoré každý deň produkujú 1 až 2 litre hlienu. Prehltnete ten hlien celý deň bez toho, aby ste o tom vedeli.
Hlavnou úlohou nosného hlienu je:
- udržujte obloženie nosa a dutín vlhké
- zachyťte prach a iné častice, ktoré vdychujete
- bojovať proti infekciám
Hlien tiež pomáha navlhčiť vzduch, ktorý vdychujete, čo uľahčuje dýchanie.
Prečo sa mení konzistencia uzlov?
Normálne je hlien veľmi tenký a vodnatý. Keď sa zápal slizníc zapáli, hlien sa však môže zhrubnúť. Potom sa z neho stáva výtok z nosa, ktorý je taký nepríjemný.
Niekoľko stavov môže spôsobiť zápal nosovej membrány. Zahŕňajú:
- infekcie
- alergie
- dráždidlá
- vazomotorická rinitída
Čo znamenajú zmeny farby hlienu?
Hlien je zvyčajne číry a vodnatý. Ak máte bakteriálnu infekciu, farba sa môže zmeniť na zelenú alebo žltú. Táto zmena farby však nie je absolútnym dôkazom bakteriálnej infekcie. Môže to byť známkou toho, že na patách vírusovej infekcie sa vyvinula bakteriálna infekcia, ale na potvrdenie charakteru vašej choroby je stále potrebné lekárske vyšetrenie.
Nachladnutie, alergie a hlien
Zvýšená produkcia uzlov je jedným zo spôsobov, ako vaše telo reaguje na prechladnutie a alergie. Je to preto, že hlien môže v prvom rade pôsobiť ako obrana proti infekcii a ako prostriedok na zbavenie tela toho, čo spôsobuje zápal.
Keď máte nachladnutie, váš nos a dutiny sú zraniteľnejšie voči bakteriálnej infekcii. Studený vírus môže spôsobiť, že telo uvoľní histamín, chemikáliu, ktorá zapáli vaše nosné membrány a spôsobí, že produkujú veľa hlienu. Ako je to obrana?
Hustší hlien môže baktériám sťažiť usadenie sa na obložení vášho nosa. Rýma je tiež spôsob, ako vaše telo presúva baktérie a iné nepotrebné materiály z nosa a dutín.
Alergické reakcie na prach, peľ, plesne, zvieracie chlpy alebo na ktorýkoľvek zo stoviek alergénov môžu tiež zapáliť nosové membrány a spôsobiť nadmerný hlien. To isté platí o nealergénnych dráždivých látkach, ktoré sa dostanú do nosa alebo dutín.
Napríklad dýchanie tabakovým dymom alebo privádzanie vody do nosa pri plávaní môže spôsobiť krátkodobý výtok z nosa. Jesť niečo veľmi pikantné môže tiež spôsobiť dočasný zápal nosných membrán a produkciu neškodných, ale nadmerných výpalkov.
Vasomotorická rinitída
Zdá sa, že niektorí ľudia majú stále nádchu. Ak je to váš prípad, môže sa vyskytnúť stav nazývaný vazomotorická rinitída. „Vasomotor“označuje nervy, ktoré kontrolujú krvné cievy. „Rinitída“je zápal nosných membrán. Vasomotorická rinitída môže byť vyvolaná:
- alergie
- infekcie
- dlhodobé vystavenie dráždivým látkam vo vzduchu
- stres
- iné zdravotné problémy
Vasomotorická rinitída spôsobuje, že nervy signalizujú napučiavanie krvných ciev v nosných membránach, čo vedie k väčšej produkcii slizníc.
Prečo pláč produkuje extra sliny?
Jednou z príčin pre nádchu, ktorá nemá nič spoločné s infekciami alebo alergiami alebo inými zdravotnými problémami, je plač.
Keď plačete, slzné žľazy pod viečkami spôsobujú slzy. Niektorí stekajú po lícach, iní však odtečú do slzných kanálikov vo vnútorných rohoch očí. Prostredníctvom slzných kanálikov slzy vyprázdňujú nos. Potom sa zmiešajú so slizom, ktorý lemuje vnútro vášho nosa a vytvárajú jasný, ale nezameniteľný uzol.
Keď už nie sú žiadne slzy, niet už viac nádchy.
Liečba hlienu
Zbaviť sa uzlov znamená liečiť príčinu vášho nádchy. Nachladnutie vírusu trvá zvyčajne niekoľko dní. Ak máte výtok z nosa, ktorý trvá najmenej 10 dní, aj keď je uzol číry, navštívte lekára.
Alergie sú často dočasným problémom, ako je napríklad peľový kvet, ktorý udržuje alergény vo vzduchu niekoľko dní. Ak viete, že zdrojom vašej slabosti je alergia, na vyschnutie vášho nosa môže stačiť voľnopredajný antihistaminikum. Antihistaminiká môžu u niektorých ľudí spôsobovať vedľajšie účinky, ako napríklad:
- ospalosť
- závrat
- sucho v ústach alebo nose
Ak máte nejaké otázky alebo si nie ste istí, ako môže antihistaminikum interagovať s inými liekmi, ktoré užívate, obráťte sa na svojho lekára alebo lekárnika.
Predpísané a voľne predajné dekongestanty vám môžu pomôcť prekonať prechladnutie. Tieto lieky však môžu mať v tele podobný účinok ako injekcia adrenalínu. Môžu vás rozrušiť a spôsobiť stratu chuti do jedla. Predtým, ako začnete užívať akékoľvek lieky, vrátane dekongestantu, prečítajte si zoznam zložiek a varovania.
Chcete sa dozvedieť viac o úľave upchatého nosa? Tu je osem vecí, ktoré môžete urobiť teraz, aby ste objasnili svoje preťaženie.
Zobrať
Ak máte nadmerné upchatie nosa chladom alebo alergiami, lieky na voľno predaj a trochu trpezlivosti by mali pomôcť pri liečbe tohto príznaku.
Ak zistíte, že siahate po tkanive, nezabudnite jemne vyfúknuť nos. Intenzívne fúkanie z nosa môže skutočne poslať časť vášho hlienu späť do vašich dutín. A ak tam sú baktérie, možno predlžujete problém s preťažením.
