Prehľad
Ak máte preťaženie a nádchu alebo kýchate a kašľáte, prvá myšlienka môže byť, že máte nachladnutie. Napriek tomu sú to tiež príznaky alergií.
Naučením sa rozdielov medzi alergiami a nachladnutím nájdete rýchly spôsob úľavy.
Čo je zima?
Prechladnutie, známe tiež ako „obyčajné prechladnutie“, je spôsobené vírusom. Za prechladnutie je zodpovedných veľa rôznych vírusov. Aj keď sa príznaky a závažnosť môžu líšiť, prechladnutie má zvyčajne rovnaké základné vlastnosti.
Tu sú niektoré kľúčové vlastnosti bežného prechladnutia:
- Nachladnutie sa prenáša prostredníctvom vírusových kvapôčok, ktoré sa chorá osoba pri kašľaní alebo kýchaní vrhá.
- Okrem kašľa a kýchania môžu príznaky nachladnutia zahŕňať bolesť hrdla a nádchu.
- Silnejšie prechladnutia môžu tiež spôsobiť bolesti hlavy, horúčky a bolesti tela.
- Vyliečenie z prechladnutia je zvyčajne rýchle. Priemerná doba prechladnutia je 7 až 10 dní.
- Ak príznaky trvajú dlhšie ako týždeň alebo dva, vírus mohol prispieť k závažnejšej infekcii, ako je sínusová infekcia, zápal pľúc alebo bronchitída.
- Ľudia s alergiou môžu byť náchylnejší na nachladnutie.
Napriek svojmu názvu môžete v každom ročnom období, dokonca aj v lete, zachytiť „zima“. Centrá pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) odhadujú, že priemerný zdravý dospelý človek uloví dve alebo tri prechladnutia ročne.
Malé deti môžu dostať ešte viac prechladnutie kvôli ich menej zrelým imunitným systémom.
Čo sú to alergie?
Alergie sa vyskytujú, keď má váš imunitný systém nežiaduce účinky na určité látky. Keď ste vystavení alergickej aktivácii, známej ako alergén, váš imunitný systém uvoľňuje chemikálie nazývané histamíny. Toto uvoľnenie histamínov spôsobuje alergické príznaky.
Alergie a prechladnutie majú niektoré bežné príznaky, ako napríklad:
- kýchanie
- kašeľ
- bolesť hrdla
- nádcha
- nazálna kongescia
- vodnaté oči
Alergie môžu tiež spôsobiť vyrážky a svrbenie očí. Bežné prechladnutie zvyčajne nie.
Každý rok trpí alergiami viac ako 50 miliónov Američanov. Sezónne alergény, ako sú strom, tráva a peľ buriny, sú bežnými spúšťačmi, ale môžete byť alergickí na určité látky po celý rok.
Medzi ďalšie spúšťače alergie patria:
- roztoče
- zviera alebo sliny, napríklad od mačky alebo psa
- pleseň
- potraviny, ako sú arašidy, orechy stromové, mlieko a vajcia
Nachladnutie verzus alergie: Ako rozlíšiť rozdiel
Keďže prechladnutie a alergia majú mnoho rovnakých príznakov, môže byť ťažké rozoznať tieto dva stavy.
Jedným zo spôsobov, ako povedať, čo vás robí nešťastným, je venovať pozornosť príznakom, ktoré nezdieľajú.
Je pravdepodobné, že nachladnutie spôsobí:
- únava
- bolesti
- bolesť hrdla
- horúčka
Alergie pravdepodobne spôsobia:
- svrbiace oči
- sipot
- kožné vyrážky, ako je ekzém alebo žihľavka
Alergický pozdrav Alergie u detí
Ďalší výrečný znak alergií - najmä u detí - sa nazýva „alergický pozdrav“. Deti s alergiou majú svrbivý nos, ktorý často trú pohybom ruky nahor, ktorý vyzerá ako pozdrav.
Čas v roku Čas v roku
Ročné obdobie môže poskytnúť vodítko k príznakom vašich príznakov. Počas jesenných a zimných mesiacov je väčšia pravdepodobnosť, že nachladnete, aj keď s jarnou a letnou sezónou je možné s ňou zostúpiť.
Alergie môžu tiež zasiahnuť kedykoľvek v priebehu roka, ale peľové alergie sú najbežnejšie počas jarných mesiacov. Alergie na trávu sú najvyššie koncom jari až leta, zatiaľ čo alergie na ambróziu sa vyskytujú koncom leta a na jeseň.
Trvanie symptómov trvanie
Ďalším spôsobom, ako zistiť, či máte alergiu alebo nachladnutie, je dĺžka trvania vašich príznakov. Colds sa zlepší asi za týždeň. Alergie nezmiznú, pokiaľ sa neliečia alebo neodstránite spúšť. Sezónne alergény majú tendenciu vyvolávať príznaky dva až tri týždne súčasne.
Bežná mylná predstava
Ak sa pozeráte na farbu svojho hlienu alebo hlienu, aby ste zistili, či máte nachladnutie alebo alergie, nenájdete tu veľa pomoci.
Napriek bežnému mylnému názoru, že zelený výtok z nosa je príznakom infekcie, môžu alergie spôsobiť výtok z nosa vo všetkých rôznych farbách. A prechladnutie vám často ukáže nos.
Diagnostika prechladnutia a alergií
Nemusíte navštíviť svojho lekára na prechladnutie, ale ak sa dohodnete na stretnutí, vaše príznaky budú pravdepodobne stačiť na potvrdenie diagnózy.
Ak si lekár myslí, že by ste mohli mať bakteriálnu infekciu, ako je strep hrdlo alebo zápal pľúc, možno budete potrebovať ďalšie testy, ako napríklad kultúru hrdla alebo röntgen hrudníka.
Pri alergiách možno budete musieť navštíviť lekára primárnej starostlivosti, lekára ušného-krku do ucha (ENT) alebo alergológa. Lekár sa najskôr spýta na vaše príznaky. Závažné alebo život ohrozujúce alergické reakcie často vyžadujú starostlivosť špecialistu na alergiu.
Na diagnostikovanie alergií sa môžu použiť rôzne testy. Na zistenie príčin alergie môžete použiť kožný test. Primárni lekári alebo špecialisti na alergiu môžu niekedy použiť aj krvné testy na diagnostikovanie alergií v závislosti od vášho veku a iných zdravotných podmienok.
Liečba bežného prechladnutia
Vaše telo sa časom zbaví studeného vírusu. Pretože antibiotiká ničia iba baktérie, nebudú pôsobiť na vírusy, ktoré spôsobujú prechladnutie. Napriek tomu existujú lieky, ktoré vám môžu pomôcť zmierniť vaše príznaky, zatiaľ čo sa nachladí.
Medzi lieky na studenú liečbu patria:
- sirup proti kašľu a mimoburzové lieky (OTC)
- dekongestantné nosné spreje
- zmierňovače bolesti, napríklad ibuprofén (Advil) alebo acetaminofén (Tylenol)
Kašeľové sirupy a lieky OTC sa neodporúčajú deťom mladším ako 4 roky, zatiaľ čo nosné spreje sa neodporúčajú deťom mladším ako 6 rokov.
Skôr ako začnete užívať lieky proti nachladeniu, opýtajte sa svojho lekára, najmä ak užívate lieky na predpis, trpíte zdravotným stavom alebo ste tehotná.
Nepoužívajte lieky na chlad po dlhú dobu. Ich dlhodobé používanie môže spôsobiť vedľajšie účinky, ako napríklad preťaženie.
Môžete tiež vyskúšať domáce ošetrenie, aby ste zmiernili prechladnutie, napríklad:
- piť viac tekutín ako voda, džús a bylinkový čaj
- vyhnúť sa kofeínu
- pomocou soľných nosných sprejov
- pomocou nosových výplachov, napríklad neti pot
- kloktanie so slanou vodou
- získanie zvlhčovača chladnej hmly
Liečba alergií
Jedným veľmi efektívnym spôsobom, ako zabrániť symptómom alergie, je vyhnúť sa spúšťačom. Ak sa nemôžete vyhnúť spúšťačom, môžete užívať lieky na zmiernenie príznakov.
antihistaminiká
Antihistaminiká pôsobia tak, že blokujú uvoľňovanie histamínu. Príklady zahŕňajú:
- fexofenadín (Allegra)
- difenhydramín (Benadryl)
- cetirizín (Zyrtec)
Uvedomte si, že niektoré staršie antihistamíny môžu spôsobiť ospalosť. Buď hľadajte nezmyslovú formulu alebo zvážte užívanie týchto liekov v noci.
decongestants
Dekongestanty účinkujú tak, že zmenšujú opuchnuté nosné membrány, aby zmiernili preťaženie dutín. Predávajú sa pod názvami ako:
- pseudoefedrín (Sudafed)
- guaifenesín-pseudoefedrín (Mucinex DM)
- loratadín-pseudoefedrín (Claritin-D)
Dekongestanty sa dodávajú vo forme tabletiek a nosných sprejov. Avšak nosové dekongestanty, ako je oxymetazolín (Afrín), môžu zhoršiť vaše preťaženie, ak ich používate dlhšie ako tri dni v rade.
Nosové kortikosteroidy
Nosové kortikosteroidy znižujú opuch v nose blokovaním zápalu. Tiež znižujú počet alergicky aktivovaných imunitných buniek v nosných pasážach.
Tieto lieky sú naďalej jedným z najlepších spôsobov kontroly a liečby sezónnych aj celoročných alergií.
Očné kvapky
Očné kvapky môžu zmierniť svrbenie a zalievanie.
Alergické strely
Alergické zábery vás postupne vystavujú malému množstvu alergénu. Táto expozícia pomáha znecitliviť vaše telo na látku. Môže to byť veľmi efektívne dlhodobé riešenie na odstránenie alergií.
Iné ošetrenia
Rovnako ako pri symptómoch prechladnutia, aj slané spreje a zvlhčovače môžu pomôcť zmierniť určité alergické príznaky.
Výhľad na alergie a nachladnutie
Aj keď sú niektoré príznaky alergie a nachladnutia podobné, jedná sa o dva veľmi odlišné zdravotné stavy. Vedieť, ktorý z nich vám môže pomôcť získať správne ošetrenie, budete na vašej ceste k lepšiemu cíteniu sa rýchlo.
Ak sa vaše príznaky nezlepšujú pri liečbe alebo ak máte vyrážku alebo máte horúčku, vyhľadajte svojho lekára, aby ste vylúčili závažný zdravotný stav.
Prechladnutie aj alergia môžu spôsobiť, že sa vírusy a baktérie zhromažďujú v dutinách a dolných dýchacích cestách, čo môže viesť k závažnejším infekciám.
Ak vaše príznaky trvajú dlhšie ako 10 dní alebo sa zhoršujú, navštívte svojho lekára.
