Ak ste v poslednej dobe diagnostikovali relaps-remitujúcu roztrúsenú sklerózu (RRMS) alebo ak ste v poslednom roku zmenili liečbu SM, možno máte otázky, čo môžete očakávať.
Každý prípad SM je odlišný a prístupy liečby pre rôznych ľudí fungujú viac-menej efektívne. Výsledkom je, že liečba MS sa môže cítiť ako proces pokusu a omylu. Vyžaduje si to úzku komunikáciu medzi vami a lekárom.
Počas počiatočných štádií nového liečebného plánu pozorne sledujte svoje príznaky a pravidelne sa stretnite so svojím lekárom, aby ste prediskutovali svoj pokrok. Je užitočné viesť si denník o všetkých otázkach, ktoré by ste mohli mať, a priniesť ho so sebou na každú schôdzku. Možno budete chcieť napísať odpovede lekára pre budúce použitie.
Ak si nie ste istí, na čo by ste sa mali opýtať, nasledujúci plán na diskusiu môže slúžiť ako plán.
Ako zistím, či moja liečba funguje?
Hlavným dôvodom je to, či frekvencia a závažnosť relapsov od začiatku liečby klesla. Na základe vašej histórie relapsu a vašich súčasných príznakov by vám mal byť váš lekár schopný dať lepší prehľad o tom, či sa zdá, že vaša nová liečba funguje efektívne.
Aj keď sa nemusíte cítiť, akoby sa vaše príznaky zmenili, je dôležité si uvedomiť, že jedným z hlavných cieľov liečby MS je zabrániť vzniku nových príznakov.
Aké riziká sa spájajú s mojím súčasným liečením?
Váš lekár s vami môže hovoriť o všetkých rizikách, ktoré môže predstavovať Vaša súčasná liečba, v súčasnosti aj v budúcnosti. Niektoré lieky na SM môžu zvýšiť vaše šance na rozvoj zdravotných problémov, ako je mozgová porážka, migréna alebo depresia. Vždy sa môžete opýtať svojho lekára, či prínos vašej liečby preváži riziká.
Môžete sa tiež dozvedieť viac o akýchkoľvek vedľajších účinkoch, ktoré môže vaša liečba spôsobiť, ako aj o tom, čo môžete urobiť, aby ste ich minimalizovali. Ak napokon plánujete mať deti, opýtajte sa svojho lekára na možné riziká, ktoré môžu vaše lieky na SM spôsobiť počas tehotenstva. Môžu odporučiť zmenu vášho liečebného plánu.
Čo mám robiť, ak si nemyslím, že moja liečba funguje?
Ak si nemyslíte, že Vaša liečba správne fungovala alebo ste si všimli, že sa vaše príznaky zhoršili, okamžite to oznámte svojmu lekárovi.
Niektoré lieky na MS by sa mali občas prerušiť, aby sa vaše telo mohlo zotaviť, ale bez toho, aby ste sa najskôr poradili so svojím lekárom, nevykonávajte žiadne zmeny v liečebnom režime.
Potvrďte, že ste svoju liečbu podávali správne, a overte si to u svojho lekára, aby ste sa uistili, že na lieky na MS nie sú ovplyvňované žiadne voľne predajné lieky alebo lieky na predpis, ktoré môžete tiež užívať.
Ak lekár súhlasí s tým, že váš liečebný plán nie je taký efektívny, ako sa očakávalo, venujte nejaký čas diskusii o výhodách a nevýhodách vykonávania nových možností.
Čo môžem urobiť pre zmiernenie príznakov?
K dispozícii sú spôsoby liečby špecifických symptómov SM. Napríklad steroidy sa niekedy používajú dočasne na zníženie zápalu. Váš lekár vám môže poskytnúť možnosti, ktoré vám pomôžu lepšie sa vysporiadať s akýmikoľvek súčasnými vzplanutiami.
Existuje tiež niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť doma, aby ste zlepšili svoj celkový pocit pohody.
Stres je jedným z najväčších vonkajších faktorov, ktoré môžu zhoršiť príznaky MS. Pokúste sa zvládnuť úroveň stresu prostredníctvom cvičení vedomia, ako je hlboké dýchanie a progresívna svalová relaxácia. Dostať sa do stabilného harmonogramu spánku sedem až osem hodín za noc môže znížiť stres a poskytnúť vám viac energie v priebehu dňa.
Aj keď MS môže brániť vašej mobilite, vynakladajte vedomé úsilie na to, aby ste zostali aktívni čo najviac. Aktivity s nízkym vplyvom, ako je chôdza, plávanie a záhradníctvo, pomáhajú zlepšovať vašu silu. Spolupracujte so svojím lekárom na vytvorení fitnes plánu prispôsobeného vašim vlastným schopnostiam a potrebám.
Aké sú najlepšie stratégie na zvládnutie recidívy?
Zažívanie recidívy, niekedy označovanej ako útok, je jednou z najnáročnejších častí života s SM. Porozprávajte sa so svojím lekárom o tom, aké metódy a stratégie vám môžu pomôcť zvládnuť a zotaviť sa z útoku. Podporné služby - napríklad fyzioterapia, pracovná terapia a preprava do az nemocnice - môžu mať veľký význam.
Závažné relapsy sa niekedy liečia vysokými dávkami injekcií steroidov, ktoré sa podávajú počas troch až piatich dní. Aj keď liečba steroidmi môže skrátiť trvanie relapsov, nepreukázalo sa, že by to ovplyvnilo dlhodobú progresiu SM.
Aký je môj dlhodobý výhľad?
Pretože každý prípad RS je jedinečný, je ťažké presne vedieť, ako sa váš stav bude postupom času vyvíjať.
Ak sa zdá, že vaša súčasná liečebná cesta umožňuje efektívne zvládnuť vaše príznaky, je možné, že budete pokračovať v rovnakom režime roky bez väčšej zmeny. Je však možné, že sa objavia nové príznaky, v takom prípade bude pravdepodobne potrebné prehodnotiť možnosti liečby vy a váš lekár.
Jedlo so sebou
Pamätajte, že pri diskusii o RS neexistujú žiadne hlúpe otázky. Ak si nie ste niečím istí, pokiaľ ide o váš stav, alebo si nie ste istí, čo sa týka vašej liečby, nebojte sa požiadať svojho lekára.
Nájdenie správnej liečby MS je proces. Otvorená komunikácia s lekárom je zásadným krokom k objaveniu toho, čo pre vás najlepšie funguje.
