Prehľad
Pohyb tekutín čriev (známy tiež ako hnačka) sa môže občas vyskytnúť každému. Vyskytujú sa pri prechode tekutiny namiesto vytvorenej stolice.
Pohyby črevných tekutín sú zvyčajne spôsobené krátkodobými chorobami, ako je otrava jedlom alebo vírus. Niekedy sú však výsledkom základného zdravotného stavu.
Pretože tekutá stolica môže mať za následok nadmerné straty vody z tela, je dôležité piť viac vody, keď máte hnačku, aby ste predišli závažným vedľajším účinkom.
Ak sú vaše pohyby tekutého čreva vedľajším účinkom chronického stavu, lekár vám ich zvyčajne pomôže liečiť.
Príčiny tekutého hovno
Pohyby čriev môžu viesť k viacerým príčinám a prispievajúcim faktorom. Príklady zahŕňajú:
- akútne ochorenie, ako napríklad vystavenie baktériám, vírusom alebo dokonca parazitom, ktoré dráždia zažívací trakt
- zápcha, pretože tekutá stolica môže unikať okolo tvrdších kúskov stolice v konečníku, ktoré sa ťažko prechádzajú
- poruchy tráviaceho traktu, ako je zápalové ochorenie čriev (IBD) alebo celiakia
- anamnéza poškodenia análneho zvierača v dôsledku pôrodu
- anamnéza chirurgického zákroku na konečník alebo konečník, ako je napríklad odstránenie hemoroidov, odstránenie nádoru alebo liečenie análnych abscesov a fistúl
- malabsorpčné syndrómy, ktoré sa vyskytujú, pretože vaše telo nedokáže absorbovať určité zlúčeniny, ako sú mliečne výrobky, uhľohydráty alebo cukry
Stolica je typicky hnedá kvôli zlúčeninám ako je žlč a bilirubín, ktoré sú prítomné v stolici. Avšak, ak máte pohyby čriev tekutín, možno zistíte, že tekutina je úplne iná farba. Niektoré príklady zahŕňajú:
Žltá tekutina hovno
Žltá tekutina hovno môže naznačovať základnú poruchu pečene alebo žlčníka. Žiarivo žltá tekutá stolica môže byť tiež príznakom giardiázy, infekcie spôsobenej črevným parazitom, ktorý môžete získať pitím kontaminovanej vody.
Zelená tekutina hovno
Hnačka sa môže javiť ako zelená vďaka zeleným potravinám, ktoré ste jedli alebo stolici sa pohybovali príliš rýchlo cez hrubé črevo.
Hladká číra kvapalina
Črevný zápal môže spôsobiť sekréciu hlienu v črevách, čo spôsobuje jasné pohyby čreva.
Čierna hovädzia tekutina
Čierny hovädzí tuk môže byť dôvodom na obavy, pretože môže naznačovať krvácanie z miesta niekde vo vyššej časti tráviaceho traktu. K ďalším možným príčinám čierneho tekutého hovädzieho mäsa patrí konzumácia doplnkov Pepto-Bismol alebo železa alebo konzumácia potravín modrej alebo čiernej farby.
Príznaky hnačky
Hnačka trvajúca dva týždne alebo menej sa označuje ako akútna hnačka a hnačka, ktorá trvá dlhšie ako štyri týždne, sa považuje za chronickú.
Pohyby čriev môžu mať veľa nepríjemných príznakov vrátane:
- kŕče a bolesti brucha
- únava
- horúčka
- nevoľnosť
- naliehavosť pohybu čriev, ktoré môžu mať za následok uvoľnenie stolice
- zvracanie
Ak vidíte nevysvetlené zmeny farby pohybu tekutín, najmä červenú, čiernu alebo dechtovú stolicu, vyhľadajte lekársku pomoc. Tieto príznaky môžu naznačovať krvácanie v zažívacom trakte. Ak stratíte príliš veľa krvi, môže to ohroziť život.
Spracovanie tekutého hovädzieho mäsa
Ak sú príčiny tekutého hovädzieho mäsa akútne, príznaky by sa mali zmierniť v priebehu niekoľkých dní. Pokiaľ sa nebudete cítiť lepšie, cieľom je zostať v hydratácii a odpočívať.
Domáce opravné prostriedky
Niektoré domáce lieky môžu zmierniť vaše príznaky a podporiť uzdravenie:
- Vyhnite sa mliečnym výrobkom 48 hodín alebo až jeden týždeň po ukončení hnačky, pretože môžu zhoršiť príznaky hnačky. Jedinou výnimkou je jogurt bohatý na probiotiká.
- Vypite veľa čistých tekutín, ako je voda, zázvorové pivo alebo číra polievka. Niektorí ľudia môžu cmúľať ľadové triesky alebo zmrzlinu, aby sa zvýšil ich príjem tekutín. Roztoky na orálnu rehydratáciu, napríklad Pedialyte, môžu tiež pomôcť obnoviť rovnováhu tekutín a elektrolytov, keď ste chorí.
- Jedzte niekoľko malých jedál po celý deň a vyberajte potraviny, ktoré sú pre žalúdok ľahké. Patria sem banány, ryža, jablková omáčka a toast (tiež známy ako strava BRAT).
- Vyhnite sa jedeniu korenených, mastných alebo vyprážaných potravín, pretože to môže dráždiť žalúdok.
- Vyhnite sa alkoholu a kofeínu, ktoré môžu ďalej dehydratovať a dráždiť zažívací trakt.
Keď sa začnete cítiť lepšie, môžete do svojej stravy pridať viac tuhých potravín.
Lekárske ošetrenie
Lieky proti hnačke nie sú vždy prvou líniou liečby, keď máte hnačku. Je to preto, že môžu skutočne zastaviť baktérie alebo vírusy prítomné vo vašom zažívacom trakte, čo môže rozšíriť vašu chorobu.
Ak máte v stolici vysokú horúčku alebo krv, vyhnite sa liekom proti hnačke, ako je subalicylát bizmutu (Pepto-Bismol) a loperamid (Imodium).
Ak vaše hnačky spôsobili bakteriálne infekcie, ako napríklad shigelóza, lekár zvyčajne predpíše antibiotiká.
Kedy navštíviť lekára
V ideálnom prípade sa tekuté črevné pohyby samy vyriešia, keď telo prejde baktériami alebo inými škodlivými faktormi, ktoré prispeli k vašej chorobe. Ak však máte krvavú hnačku alebo hnačku, ktorá trvá dlhšie ako 48 hodín, navštívte lekára, aby ste sa ubezpečili, že sa vaše príznaky nezhoršujú.
Lekár môže získať vzorku stolice, ktorú pošle do laboratória na testovanie prítomnosti určitých baktérií alebo vírusov. Môžu tiež odporučiť intervencie, napríklad vyšetrenie črevnej výstelky pomocou kolonoskopie alebo sigmoidoskopie.
Zobrať
Pohyby tekutého čreva môžu viesť k kŕčom, bruchu a dehydratácii.
Ak hnačka pretrváva dlhšie ako niekoľko dní, vyhľadajte potenciálneho základného stavu u lekára. Dovtedy vám zostane hydratované a jesť nevýrazné potraviny, ktoré vám pomôžu udržať si silu a zabrániť dehydratácii.
Prečítajte si tento článok v španielčine
