Citlivosť na váš penis je normálna. Je však tiež možné, aby bol penis príliš citlivý. Príliš citlivý penis môže ovplyvniť váš sexuálny život. Môže mať tiež dopad na každodenné činnosti, ktoré nesúvisia so sexuálnymi aktivitami.
U niektorých ľudí môže citlivosť penisu viesť k predčasnej ejakulácii. Pre ostatných môže byť penis taký citlivý, že akýkoľvek druh dotyku alebo kontaktu je nepríjemný.
Nie každý penis je rovnako citlivý. A rôzne časti penisu majú rôzne úrovne citlivosti. S postupujúcim starnutím môže byť váš penis tiež menej citlivý.
Čítajte ďalej a získajte viac informácií o príčinách citlivosti penisu a o tom, ako zaobchádzať s citlivým penisom.
Čo môže spôsobiť citlivosť na penis?
Citlivosť na penis môže byť spôsobená základnými zdravotnými stavmi, ktoré sa v mnohých prípadoch dajú liečiť. Niektoré možné príčiny môžu zahŕňať:
- Phimosis. Tento stav sa môže vyskytnúť u neobrezaných mužov. U ľudí s týmto stavom je predkožka príliš tesná a nedá sa odtiahnuť späť od hlavy penisu.
- Infekcia močových ciest (UTI). UTI môže tiež viesť k bolesti penisu, najmä pri močení alebo ejakulácii. UTI je dočasný stav, ktorý je možné liečiť antibiotikami.
- Trauma do penisu. To sa týka poranenia penisu. Môžete si zraniť váš penis hrubým sexom, zranením pri kontaktnom športe alebo pádom. Komplikácie spôsobené traumou penisu môžu byť dočasné alebo trvalé.
Môže obriezka ovplyvniť citlivosť penisu?
V lekárskej komunite sa diskutovalo o tom, ako môže obriezka ovplyvniť citlivosť na penis.
Predkožka je obzvlášť citlivá. To viedlo niektorých ľudí k presvedčeniu, že neobrezaní muži môžu mať väčšiu citlivosť na penis ako obrezaní muži. Výsledky nedávneho výskumu však nepreukázali, že obriezka ovplyvňuje citlivosť penisu.
Ak ste neobrezaní a máte extrémnu citlivosť na váš penis, porozprávajte sa so svojím lekárom o tom, či je pre vás obriezka vhodná. Tento postup môže byť veľmi bolestivý u starších detí a dospelých.
Pred rozhodnutím o ďalšom postupe prediskutujte so svojím lekárom všetky klady a zápory.
Je predčasná ejakulácia známkou citlivosti na penis?
Citlivosť na penis je častou príčinou predčasnej ejakulácie (PE). PE postihuje asi 30 percent mužov. Môže vám byť diagnostikovaná PE, ak počas sexu, v ktorom preniknete cez svojho partnera, pravidelne ejakulujete menej ako minútu po preniknutí.
Štúdia z roku 2017 v časopise Nature zistila silné spojenie medzi zhoršením PE a zvýšenou precitlivenosťou na penis. V štúdii vedci použili zariadenie nazývané biothesiometer na meranie úrovne vibrácií aplikovaných na penis, ktoré účastníci mohli tolerovať.
Výsledky štúdie ukázali, že muži s PE tolerovali menej vibrácií ako muži, ktorí nemali tento stav.
Predčasná ejakulácia a psychologické faktory
PE nie je vždy spôsobená precitlivenosťou na penis. Poruchy nálady a ďalšie psychologické problémy môžu tiež ovplyvniť vzťahy a sexuálne funkcie.
Medzi bežných psychologických prispievateľov do PE môžu patriť:
- predchádzajúce sexuálne zneužívanie
- skoré sexuálne skúsenosti
- depresie
- úzkosť
- zlý obraz tela
- previnilé pocity spojené so sexuálnymi aktivitami alebo s tým, že ste s vami vybraným partnerom
- starať sa o predčasnú ejakuláciu
Predčasná ejakulácia a biologické faktory
Základné zdravotné podmienky môžu tiež viesť k PE, vrátane:
- abnormálne hladiny hormónov
- abnormálne hladiny neurotransmiterov, čo sú chemikálie, ktoré prenášajú signály medzi mozgovými bunkami
- zápal alebo infekcia prostaty alebo močovej trubice
Ako zvládať citlivý penis
Na penis sa často môžu bezpečne používať lokálne masti alebo spreje, ktoré znižujú citlivosť. Tieto môžu pomôcť znížiť riziko a výskyt predčasnej ejakulácie.
Necitlivé spreje a iné výrobky obvykle obsahujú anestetiká, napríklad lidokaín. Tieto lieky majú dočasný znecitlivujúci účinok na pokožku.
Fungujú tak, že spomaľujú reakciu nervov, takže môžete oddialiť ejakuláciu. K dispozícii sú lieky na predpis i voľne dostupné lieky.
Pomôžu tiež perorálne antidepresíva, ktoré sa nazývajú selektívne inhibítory spätného vychytávania serotonínu (SSRI). SSRI blokujú účinky serotonínu na ejakuláciu. Predpisovanie týchto antidepresív na liečbu predčasnej ejakulácie sa považuje za použitie mimo schválenia.
Porozprávajte sa so svojím lekárom, či SSRI môžu byť pre vás alternatívou. Ak áno, zvážte začatie nízkou dávkou týchto silných liekov. Silnejšie SSRI môžu v priebehu času viesť k erektilnej dysfunkcii a iným vedľajším účinkom.
Kognitívne behaviorálna terapia (CBT) alebo iné formy terapie hovorením vám môžu pomôcť pochopiť vašu situáciu jasnejšie. Terapia vám tiež môže pomôcť vyvinúť nástroje na zvládnutie psychologických účinkov hypersenzitivity penisu.
Ak si myslíte, že vaša citlivosť penisu môže súvisieť so zranením alebo infekciou, nezabudnite navštíviť lekára, ktorý vám poskytne diagnózu a liečbu.
Kedy vyhľadať pomoc
Ak citlivosť penisu ovplyvňuje váš každodenný život alebo má vplyv na vaše sexuálne aktivity, obráťte sa na lekára alebo urológa. Urológ je lekár, ktorý sa špecializuje na zdravie močových ciest a reprodukčného systému mužov.
Ak pravidelne trpíte PE, povedzte to lekárovi. Možno nebudete potrebovať liečbu alebo terapiu, ak sa PE vyskytuje iba príležitostne a váš sexuálny život je zvyčajne pre vás a vášho partnera uspokojivý.
Keď sa porozprávate s lekárom, opýtajte sa otázky a otvorene diskutujte o svojich príznakoch. Poznanie všetkého, čo prežívate a pociťujete svoje príznaky, môže lekárovi pomôcť pri vypracovaní liečebného plánu prispôsobeného vašej situácii.
Možno budete chcieť hovoriť aj s licencovaným sexuálnym terapeutom. Licencovaní sexuálni terapeuti sa niekedy nazývajú sexológmi. Sexuálny terapeut vám môže pomôcť porozumieť a zvládnuť akékoľvek sexuálne problémy. Môžu vám tiež pomôcť nájsť spôsoby, ako zvládnuť vaše príznaky.
Ako hovoriť so svojím partnerom o citlivosti na penis
Porozprávajte sa so svojím partnerom, ak máte nejaké problémy, ktoré ovplyvňujú intimitu, vrátane:
- citlivosť penisu
- predčasná ejakulácia
- erektilná dysfunkcia
Vysvetlite, čo cítite fyzicky a emocionálne. Niekedy diskutovať o intímnych otázkach v skutočnosti lekárskymi pojmami, môže klásť dôraz na to ako na zdravie, nie na osobný problém. Buďte si istí a priamy a pozorne si vypočujte, čo hovorí váš partner.
Vysvetlite, že existujú spôsoby, ako tento problém vyriešiť a že sa ním chcete spoločne zaoberať. Napríklad možno budete musieť pristupovať k predohre odlišne alebo nájsť iné spôsoby, ako byť intímny.
Poradenstvo pre páry môže pomôcť vám a vášmu partnerovi prediskutovať vašu citlivosť na penis a ďalšie obavy.
Možno budete chcieť experimentovať s rôznymi produktmi, ktoré môžu pomôcť oddialiť ejakuláciu, ako napríklad:
- lokálne krémy
- spreje
- kondómy
Aký je výhľad?
Citlivosť na penis vám môže pomôcť vzbudiť sa a dosiahnuť erekciu. Ale ak je váš penis precitlivený, môže to viesť k nepríjemným pocitom počas sexuálnych stretnutí alebo v každodennom živote. Môže to tiež spôsobiť emocionálne ťažkosti.
Ak je váš penis precitlivený, nezabudnite, že existujú lekári, terapeuti a produkty, ktoré vám pomôžu zvládnuť tento veľmi častý stav.
