Prečo Je Môj Palec Na Jednej Strane Znecitlivený? Možné Príčiny A Liečba

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 11:26

Toto malé prasiatko mohlo ísť na trh, ale ak je na jednej strane znecitlivené, musíte byť znepokojení.

Necitlivosť v prstoch na nohách sa môže cítiť ako úplná alebo čiastočná strata citlivosti. Môže to tiež pôsobiť ako brnenie alebo špendlíky a ihly.

Podmienky od menších po vážne môžu spôsobiť úplnú alebo čiastočnú necitlivosť vo vašom palci. V niektorých prípadoch postačia drobné úpravy vašej obuvi na odstránenie problému. V iných prípadoch bude potrebná lekárska podpora.

Či už je to špička, boky alebo celý váš veľký prst, ktorý je necitlivý, tu je to, čo potrebujete vedieť.

Dôvody, prečo by mohol byť váš veľký prst znecitlivený

Medzi príčiny čiastočnej alebo úplnej znecitlivenia vášho prsta na nohách patria:

Príliš tesná obuv

Či už ide o topánky na obuv, vysoké podpätky alebo tenisky, príliš úzke topánky môžu spôsobiť znecitlivenie v častiach veľkého prsta.

Vaše nohy a prsty na nohách obsahujú krvné cievy, nervy a kosti. Ak sú prsty pevne zaseknuté v tesnej obuvi, najmä ak sa nosia každý deň, musí dôjsť k zablokovanej cirkulácii a iným problémom. To môže zmierniť pocit alebo spôsobiť brnenie ihličiek.

Hallux limitus a hallux rigidus

Tieto stavy sa vyskytujú, keď sa kĺb MTP (metatarzofalangu) na spodnej časti prsta stane tuhým a nepružným.

Hallux limitus označuje MTP kĺb s určitým pohybom. Hallux rigidus označuje kĺb MTP bez pohybu. Obidve podmienky môžu spôsobiť, že sa na vrchu kíbu MTP vytvorí kostný výron. Ak ostrohy kostí zatlačia na nervy, môže dôjsť k znecitliveniu alebo brnenie.

Periférna neuropatia

Periférna neuropatia je poškodenie nervov kdekoľvek v tele, okrem mozgu alebo miechy. Tento stav môže spôsobiť znecitlivenie, slabosť, brnenie alebo bolesť v nohách a chodidlách.

Môže sa vyskytnúť úplná alebo čiastočná necitlivosť v palci alebo na niekoľkých prstoch na nohách. Znecitlivenie sa môže postupne objavovať a môže sa šíriť po jednej nohe alebo po oboch.

Okrem necitlivosti môžete cítiť extrémnu citlivosť na dotyk. Niektorí ľudia s týmto stavom tvrdia, že ich prsty na nohách a nohách majú pocit, že majú na sebe ťažké ponožky.

Cukrovka je hlavnou príčinou periférnej neuropatie. Medzi ďalšie príčiny patrí:

• poruchy kostnej drene, ako je lymfóm
• chemoterapia (chemoterapiou indukovaná neuropatia)
• žiarenie
• ochorenie obličiek
• ochorenie pečene
• hormonálna nerovnováha
• hypotyreóza (málo aktívna štítna žľaza)
• autoimunitné ochorenia, ako je reumatoidná artritída
• zhubné alebo benígne nádory alebo výrastky, ktoré rastú alebo tlačia na nervy
• vírusové infekcie
• bakteriálne infekcie
• fyzické zranenie
• porucha užívania alkoholu
• nedostatok vitamínu B

pľuzgiere

Bunion je kostná hrbole, ktorá sa tvorí na spodnej časti palca. Je vyrobený z kostí, ktoré sa pohybujú mimo miesta spredu chodidla.

Vajčeky spôsobujú, že sa špička veľkého prsta silne pritlačí na druhý prst. Často ich spôsobujú príliš úzke alebo pevné topánky.

omrzliny

Ak ste príliš dlho vystavení mrazu alebo ak sa vaše nohy v chladnom počasí namočia, môže dôjsť k omrzlinám.

Omrzliny sa môžu stať na nohách, aj keď máte ponožky a čižmy. Omrzlina, menej závažný stav, ktorý môže predchádzať omrzlinám, môže tiež spôsobiť necitlivosť.

Raynaudova choroba

Tento vaskulárny stav spôsobuje znecitlivenie a zmenu farby kože na prstoch, nohách, ušiach a špičke nosa. Vyskytuje sa, keď malé tepny zodpovedné za prietok krvi do končatín kŕče alebo zúženie, v reakcii na emocionálne trápenie alebo chladné počasie.

Raynaudova choroba má dva typy: primárny a sekundárny.

• Primárna Raynaudova choroba je mierna a zvyčajne sa vylieči sama.
• Sekundárna Raynaudova choroba má základné príčiny, ktoré môžu vyžadovať liečbu, napríklad syndróm karpálneho tunela alebo ateroskleróza.

Ako liečiť necitlivosť na palci

Liečba znecitlivenia na palci sa bude líšiť v závislosti od príčiny:

Liečba periférnej neuropatie

Mnoho stavov, ktoré majú ako symptóm periférnu neuropatiu, je možné lekársky kontrolovať. Patria sem cukrovka a hypotyreóza.

Iné príčiny periférnej neuropatie, ako je nedostatok vitamínov, môžu reagovať na prírodné liečby. To zahŕňa užívanie vitamínu B-6, ktorý je nevyhnutný pre zdravie nervov.

Existujú aj dôkazy o tom, že akupunktúrna liečba môže znížiť alebo vylúčiť zníženú citlivosť spôsobenú periférnou neuropatiou.

Liečba hľuzy

Ak máte hľuzy, môžu sa liečiť doma.

Nosenie pohodlnej obuvi, ktorá sa nedrží proti pľuzgieru, môže pomôcť znížiť podráždenie a zníženú citlivosť. Pomôcť môže tiež námraza.

V niektorých prípadoch môžu byť na zmiernenie necitlivosti a bolesti dosť protetiky, buď kúpené alebo namontované v obchode. Ak tieto zásahy neurobia trik, môže byť potrebný chirurgický zákrok.

Liečba hallux limitus a hallux rigidus

Hallux limitus a hallux rigidus vyžadujú na nápravu chirurgický zákrok.

Ošetrenie omrzliny a omrzliny

Omrzliny sa môžu rýchlo zmeniť na lekársku pomoc a mali by sa okamžite liečiť. Menšie omrzliny možno liečiť doma.

Vypadnite z chladu a ak sú vaše nohy alebo akákoľvek časť tela mokré, odstráňte mokré alebo vlhké odevy. Potom nohy zohrejte v teplom vodnom kúpeli asi 30 minút. Ťažký omrzlina si vyžaduje lekárske ošetrenie.

Liečba Raynaudovej choroby

Prestať fajčiť môže pomôcť znížiť dopad Raynaudovej choroby. Môžete tiež zmierniť príznaky Raynaudovej choroby udržiavaním teploty a vyhýbaním sa nízkym teplotám v interiéri aj exteriéri.

Ako zabrániť necitlivosti na palci

Ak sa znecitlivenie na nohe stratí po odstránení obuvi, problém spôsobuje pravdepodobne príliš tesná obuv.

Vyhoďte topánky, ktoré sú príliš tesné

Môžete to napraviť hodením príliš tesnej obuvi a nákupom obuvi, ktorá sa hodí. Uistite sa, že vaše ležérne a šaty obuvi majú okolo prsta šírku priestoru okolo špičky palca.

Tenisky a iné typy športovej obuvi by mali mať celú šírku palca. Tiež by ste sa mali vyvarovať nosenia obuvi, ktorá je príliš úzka. Pomôže to znížiť pravdepodobnosť, že sa vytvoria hľuzy.

Vyhnite sa alebo obmedzte nosenie topánok s vysokými podpätkami

Niektorým prípadom hallux rigidus a hallux limitus sa možno vyhnúť tým, že nenosíte topánky na vysokom podpätku. Vysoké podpätky vyvíjajú tlak a tlak na prednú časť chodidla a ovplyvňujú kĺb MTP. Ak musíte nosiť vysoké podpätky, skúste obmedziť ich používanie a vložte útulný ortotický vankúš.

Ak máte cukrovku, sledujte príjem cukru, sacharidov a alkoholu

Ak máte základné ochorenie, ktoré môže spôsobiť periférnu neuropatiu, postupujte podľa pokynov lekára a udržujte svoj stav pod kontrolou. Môže to zahŕňať sledovanie príjmu cukru a uhľohydrátov, ak máte cukrovku, alebo účasť na 12-krokových stretnutiach, ak pijete viac alkoholu.

Ak fajčíte, zvážte zapojenie sa do programu na ukončenie liečby

Ak fajčíte nikotínové výrobky, porozprávajte sa so svojím lekárom o programe odvykania od fajčenia.

Fajčenie spôsobuje zúženie krvných ciev, čím sa zastaví prísun živín do periférnych nervov. Môže to zhoršiť periférnu neuropatiu a Raynaudovu chorobu a zhoršiť znecitlivenie prstov na nohách.

Ak žijete v chladnom podnebí, noste teplé ponožky a izolované topánky

Omrznutiu a námrazy sa dá vyhnúť nosením teplých ponožiek alebo vrstiev ponožiek a izolovaných topánok. Nezdržujte sa príliš dlho v mrazivom počasí a vymieňajte si mokré ponožky alebo obuv okamžite počas chladného počasia.

Kedy navštíviť lekára

Ak dôjde k necitlivosti prsta po nehode alebo poranení hlavy, okamžite vyhľadajte svojho lekára.

Postupné a okamžité znecitlivenie prstov na nohách môže signalizovať vážny zdravotný stav. Ak máte ktorýkoľvek z nasledujúcich príznakov a čiastočnú necitlivosť prstov, zavolajte svojho lekára:

• problémy s videním, ako je okamžitý výskyt rozmazania
• zmätené myslenie
• padajúce tváre
• problémy s rovnováhou
• svalová slabosť alebo neschopnosť kontrolovať pohyby svalov
• znecitlivenie na jednej strane tela
• silné alebo extrémne bolesti hlavy

Zobrať

Čiastočná necitlivosť prstov má celý rad príčin. Môže to byť spojené s výberom životného štýlu, ako je nosenie topánok na vysokom podpätku alebo zdravotných stavov, ako je cukrovka a reumatoidná artritída.

Necitlivosť prstov sa dá často liečiť doma doma, ale môže si to vyžadovať lekársku pomoc. Toto je pravdepodobnejšie, ak je znecitlivenie špičky spôsobené základným zdravotným stavom.