Prehľad
Nosy bežia zo všetkých možných dôvodov vrátane infekcií, alergií a dráždivých látok.
Lekársky termín pre nádchu alebo upchatý nos je nádcha. Rinitída je všeobecne definovaná ako kombinácia príznakov vrátane:
- nádcha
- kýchanie
- zahlteniu
- nosné svrbenie
- hlien v krku
Chrípková nádcha je lekársky termín pre výtok z nosa spôsobený jedlom. Určité potraviny, najmä horúce a korenené, sú známe ako spúšťače.
príznaky
Medzi ďalšie príznaky, ktoré môžu sprevádzať nádchu po jedle, patria:
- preťaženie alebo upchatie
- kýchanie
- čistý výtok
- hlien v hrdle, ktorý sa nazýva postnasálna kvapkanie
- bolesť hrdla
- svrbenie nosa
príčiny
Rôzne typy rinitídy sú spojené s rôznymi príčinami.
Alergická rinitída
Alergická rinitída je najbežnejšou formou rinitídy. Mnoho ľudí pociťuje nádchu z alergénov vo vzduchu, ako napríklad:
- peľ
- pleseň
- prach
- ambrózie
Tieto alergie sú často sezónne. Príznaky sa môžu objavovať a odchádzať, ale zvyčajne sú v určitých ročných obdobiach horšie.
Mnoho ľudí má alergickú reakciu na mačky a psy. Počas takejto alergickej reakcie imunitný systém tela reaguje na látku, ktorú ste vdýchli, a spôsobuje príznaky, ako sú kongescie a výtok z nosa.
Je tiež možné, že alergia na jedlo je príčinou vášho nádchy. Príznaky potravinových alergií sa môžu pohybovať od miernych po ťažké, ale zvyčajne zahŕňajú viac ako len upchatie nosa. Medzi príznaky často patria:
- žihľavka
- dýchavičnosť
- ťažkosti s prehĺtaním
- sipot
- zvracanie
- opuch jazyka
- závrat
Bežné alergie na potraviny a neznášanlivosť zahŕňajú:
- arašidy a orechy
- mäkkýše a ryby
- laktóza (mliečna)
- lepok
- vajíčka
Nealergická rinitída (NAR)
Nealergická rinitída (NAR) je primárnou príčinou nádchy súvisiacej s potravinami. Tento typ nádchy nezahŕňa imunitnú reakciu systému, ale namiesto toho je vyvolaný nejakým dráždivým účinkom.
NAR nie je tak všeobecne chápaná ako alergická nádcha, takže je často nesprávne diagnostikovaná.
NAR je diagnóza vylúčenia, čo znamená, že ak lekár nemôže nájsť ďalší dôvod pre váš výtok z nosa, môžu vás diagnostikovať pomocou NAR. Bežné nealergénne spúšťače nádchy zahŕňajú:
- dráždivé pachy
- určité potraviny
- zmeny počasia
- cigaretový dym
Existuje niekoľko rôznych typov nealergickej rinitídy, z ktorých väčšina má príznaky podobné sezónnym alergiám, s výnimkou menšej svrbenia.
Ochutenie proti rinitíde
Chrípková rinitída je typom nealergickej rinitídy, pri ktorej sa po jedle vyskytuje výtok z nosa alebo postnatálny výtok. Korenené jedlá zvyčajne vyvolávajú chuťovú nádchu.
Staršie štúdie, ako napríklad štúdia z roku 1989 uverejnené v časopise Journal of Allergy and Clinical Immunology, ukázali, že korenené jedlá stimulujú produkciu hlienu u ľudí s gustatívnou nádchou.
Zápasová nádcha sa vyskytuje častejšie u starších dospelých. Často sa prekrýva so senilnou rinitídou, ďalším typom nealergickej rinitídy. Prízvučná aj senilná rinitída zahŕňajú nadmerný, vodnatý výtok z nosa.
Medzi korenené jedlá, ktoré môžu vyvolať nádchu, patria:
- štipľavé papriky
- cesnak
- kari
- salsa
- pikantná omáčka
- chilli prášok
- zázvor
- iné prírodné korenie
Vasomotorická rinitída (VMR)
Termín vazomotorika označuje aktivitu súvisiacu so zúžením krvných ciev alebo dilatáciou. Vasomotorická rinitída (VMR) sa vyskytuje ako výtok z nosa alebo kongescia. Medzi ďalšie príznaky patria:
- kvapka postnatálnej
- kašeľ
- hrdlo-clearing
- tlak tváre
Tieto príznaky môžu byť konštantné alebo prerušované. VMR môžu byť vyvolané bežnými dráždivými látkami, ktoré väčšinu ľudí neobťažujú, napríklad:
- parfumy a iné silné pachy
- chladné počasie
- vôňa farby
- zmeny tlaku vo vzduchu
- alkohol
- hormonálne zmeny súvisiace s menštruáciou
- jasné svetlá
- emocionálny stres
Medzi možné rizikové faktory vazomotorickej rinitídy patrí trauma z minulosti (zlomenina alebo poškodenie nosa) alebo refluxná choroba pažeráka (GERD).
Zmiešaná nádcha
Zmiešaná rinitída je, keď má niekto alergickú aj nealergickú rinitídu. Nie je neobvyklé, že niekto pociťuje celoročné nosné symptómy, pričom počas alergickej sezóny sa vyskytujú aj zhoršenie symptómov.
Podobne sa môže u vás vyskytnúť chronické upchatie nosa, ale vaše príznaky sa rozširujú a zahŕňajú svrbenie a zaplavené oči v prítomnosti mačiek.
diagnóza
Väčšina ľudí prijíma nádchy ako súčasť života.
Výtok z nosa nie je vážny stav, ale niekedy sa príznaky nazálneho prekrvenia môžu stať také závažné, že narúšajú kvalitu vášho života. V tejto chvíli je dobré hovoriť so svojím lekárom.
Existujú rôzne podmienky, ktoré môžu spôsobiť výtok z nosa, takže vy a váš lekár budete spolupracovať pri skúmaní možných príčin.
Váš lekár sa opýta na vaše príznaky a na všetky alergie v anamnéze. Možné diagnostické testy zahŕňajú:
- kožný pichľavý test na kontrolu alergií
- predná rinoskopia na kontrolu infekcií
- nosnej endoskopie, na kontrolu chronického poškodenia
Ak váš lekár vylúči všetky ďalšie príčiny vášho nádchy, urobí diagnózu nealergickej rinitídy.
liečba
Najlepší spôsob liečby nádchy bude závisieť od príčiny. Vyhýbanie sa spúšťačom a používanie voľne predajných liekov (OTC) môže pomôcť zmierniť väčšinu príznakov.
Ak je príčinou alergická nádcha
Alergická rinitída sa môže liečiť mnohými liekmi a liekmi na mimoburzovú liečbu, vrátane:
- antihistaminiká, ako napríklad difenhydramín (Benadryl), cetirizín (Zyrtec), loratadín (Claritin) a fexofenadín (Allegra)
- med
- probiotiká
Ak je príčinou potravinová alergia
Potravinové alergie môžu byť zložité a môžu sa vyvíjať neskôr v živote. Aj keď boli vaše alergické príznaky v minulosti mierne, môžu byť závažné, dokonca môžu ohroziť život.
Ak máte potravinovú alergiu, skúste sa tomuto jedlu úplne vyhnúť.
Ak je príčinou zmiešaná nádcha
Zmiešaná rinitída sa môže liečiť liekmi, ktoré sa zameriavajú na zápal a kongesciu, vrátane:
- orálne dekongestanty, ako je pseudoefedrín (Sudafed) a fenylefrín (Sudafed PE)
- nazálne dekongestanty, ako je oxymetazolín hydrochlorid (Afrin)
- kortikosteroidné nosné spreje, ako je flutikazón (Flonáza), mometazón (Nasonex) a budezonid (Rhinocort)
- kapsaicínový nosný sprej
- lokálne anticholinergiká, ako je atropín (Atropen)
- anticholinergické nazálne spreje, ako je ipratropium (Atrovent)
Ľudia, ktorí majú iba alergickú nádchu, môžu tiež používať tieto lieky.
prevencia
Symptómom nealergickej rinitídy, najbežnejšej príčiny nádchy súvisiacej s jedlom, možno predchádzať niekoľkými zmenami životného štýlu, ako napríklad:
- vyhnúť sa vašim osobným spúšťačom
- prestať fajčiť, ak fajčíte, a vyhnúť sa pasívnemu fajčeniu
- vyhnúť sa pracovným spúšťom (ako je maľovanie a konštrukcia) alebo nosiť masku počas práce
- pomocou mydla bez vôní, pracích prostriedkov, zvlhčovačov a vlasových výrobkov
- vyhnúť sa pikantným jedlám
komplikácie
Komplikácie z nádchy sú zriedkavo nebezpečné, ale môžu byť nepríjemné. Nižšie sú uvedené niektoré možné komplikácie chronického preťaženia:
- Nosové polypy. Jedná sa o neškodné výrastky v sliznici nosa alebo dutín.
- Sinusitída. Sinusitída je infekcia alebo zápal membrány lemujúcej dutiny.
- Infekcie stredného ucha. Infekcie stredného ucha sú spôsobené zvýšenou tekutinou a preťažením.
- Znížená kvalita života. Môžete mať problémy so socializáciou, prácou, cvičením alebo spánkom.
Zobrať
Ak potrebujete okamžitú úľavu od nádchy, najlepšou stávkou je použitie decongestantu. Nezabudnite sa porozprávať so svojím lekárom o možných liekových interakciách.
V opačnom prípade bude vaša liečba nádchy závisieť od toho, čo ju spôsobuje.
Ak potrebujete dlhodobú úľavu, nájdenie alergického lieku, ktorý vám vyhovuje, môže trvať niekoľko týždňov.
Môže tiež trvať dlho, kým sa zistí špecifický dráždivý prostriedok, ktorý spôsobuje vaše príznaky, najmä ak ide o bežné ochutenie potravín, napríklad cesnak.
