Základy
Darcovstvo krvi je nezištný spôsob, ako pomôcť druhým. Darcovstvo krvi pomáha ľuďom, ktorí potrebujú transfúziu pre mnoho druhov ochorení, a vy sa môžete rozhodnúť darovať krv z rôznych dôvodov. Pätica darovanej krvi môže pomôcť až trom ľuďom. Aj keď máte povolenie darovať krv, ak máte cukrovku, musíte splniť niekoľko požiadaviek.
Je pre mňa bezpečné darovať krv?
Ak máte cukrovku a chcete darovať krv, je pre vás vo všeobecnosti bezpečné. Ľudia s cukrovkou 1. a 2. typu majú nárok na darovanie krvi. Skôr ako darujete krv, mali by ste mať svoj stav pod kontrolou a byť v dobrom zdravotnom stave.
Mať cukrovku pod kontrolou znamená, že udržujete zdravú hladinu cukru v krvi. Vyžaduje si to, aby ste boli každý deň ohľaduplní k svojmu cukrovke. Musíte si byť vedomí hladiny cukru v krvi po celý deň a uistite sa, že jete správnu stravu a dostatočne cvičíte. Zdravý životný štýl prispeje k udržaniu hladiny cukru v krvi v zdravom rozmedzí. Váš lekár vám tiež môže predpísať niektoré lieky, ktoré vám pomôžu pri liečbe cukrovky. Tieto lieky by nemali ovplyvniť vašu schopnosť darovať krv.
Ak chcete darovať krv, ale máte obavy z cukrovky, porozprávajte sa so svojím lekárom pred darom. Môžu odpovedať na všetky vaše otázky a môžu vám pomôcť určiť, či je to pre vás najlepšia voľba.
Čo môžem očakávať počas procesu darovania?
Zdravotné vyšetrenie
Centrá pre darcovstvo krvi majú skríningový proces, ktorý vyžaduje, aby ste zverejnili všetky existujúce zdravotné stavy. Je to tiež čas, keď vás profesionálny pracovník Červeného kríža vyhodnotí a zmeria vaše základné životne dôležité štatistiky, ako je teplota, pulz a krvný tlak. Odoberú malú vzorku krvi (pravdepodobne z pichnutia prstom), aby tiež určili hladiny hemoglobínu.
Ak máte cukrovku, musíte sa pri vyšetrení podeliť o svoj stav. Osoba, ktorá sa môže podrobiť skríningu, môže položiť ďalšie otázky. Mali by ste sa uistiť, že máte informácie o akýchkoľvek liekoch, ktoré užívate na liečbu cukrovky. Tieto lieky proti cukrovke by vás nemali odrádzať od darovania krvi.
Ľudia, ktorí darujú krv, bez ohľadu na to, či majú cukrovku, musia tiež spĺňať tieto požiadavky:
- mať dobrý zdravotný stav všeobecne a v deň, keď darujete
- vážiť najmenej 110 libier
- byť starší ako 16 rokov (veková požiadavka sa líši podľa štátu)
Ak sa v deň darovania krvi necítite dobre, mali by ste zmeniť rozvrhnutie relácie.
Existujú ďalšie zdravotné podmienky a faktory, ako napríklad medzinárodné cestovanie, ktoré vám môžu brániť v darovaní krvi. Ak máte ďalšie dôvody, zdravotné alebo iné dôvody, ktoré by mohli brániť darovaniu krvi, obráťte sa na centrum darcovstva krvi.
Darovanie krvi
Celý proces darovania krvi trvá asi hodinu. Čas potrebný na darovanie krvi zvyčajne trvá asi 10 minút. Keď darujete krv, budete sedieť na pohodlnom kresle. Osoba, ktorá vám pomáha pri darovaní, dezinfikuje vaše rameno a vloží ihlu. Ihla obvykle spôsobí iba malé množstvo bolesti, podobné štipnutiu. Po vpichnutí ihly by ste nemali cítiť žiadne bolesti.
Ako sa môžem pripraviť na darovanie krvi?
Predtým, ako sa rozhodnete darovať krv, existuje niekoľko spôsobov, ako sa pripraviť, aby ste sa uistili, že váš dar je úspešný. Mal by si:
- Pite veľa vody, ktorá vedie k darovaniu. Mali by ste zvýšiť príjem vody niekoľko dní pred plánovaným darom.
- Jesť potraviny bohaté na železo alebo si užívať doplnok železa jeden až dva týždne pred darovaním.
- Spite dobre noc pred vašim darom. Plán na osem alebo viac hodín spánku.
- Jedzte vyvážené jedlá, ktoré vedú k vášmu daru a potom. Toto je obzvlášť dôležité, keď máte cukrovku. Udržiavanie zdravej výživy, ktorá udržiava nízku hladinu glukózy v krvi, je kľúčové pre kontrolu vášho stavu.
- Limit kofeínu v deň darovania.
- Prineste si zoznam liekov, ktoré v súčasnosti užívate.
- Noste so sebou identifikáciu, napríklad vodičský preukaz alebo dve ďalšie formy identifikácie.
Čo môžem očakávať po darovaní krvi?
Po darovaní by ste mali sledovať hladinu cukru v krvi a naďalej jesť zdravú výživu. Zvážte pridanie potravín bohatých na železo alebo doplnok do stravy po dobu 24 týždňov od vášho daru.
Vo všeobecnosti by ste mali:
- Ak máte bolesti v ramene, vezmite acetaminofén.
- Držte obväz najmenej štyri hodiny, aby ste predišli tvorbe modrín.
- Odpočinok, ak sa cítite bezhlavo.
- Vyhnite sa namáhavej činnosti počas 24 hodín po darovaní. To zahŕňa cvičenie, ako aj iné úlohy.
- Zvyšujte príjem tekutín na niekoľko dní po darovaní.
Ak sa po darovaní krvi cítite zle alebo máte obavy o svoje zdravie, okamžite kontaktujte svojho lekára.
Spodný riadok
Darcovstvo krvi je altruistické úsilie, ktoré môže ľuďom priamo pomôcť. Život s dobre kontrolovaným diabetom by vám nemal brániť v pravidelnom darcovstve krvi. Ak je vaša cukrovka dobre kontrolovaná, môžete darovať raz za 56 dní. Ak po darovaní začnete pociťovať nezvyčajné príznaky, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom.
Q:
Bude moja hladina cukru v krvi po darovaní nízka alebo vyššia? Prečo je to a je to „normálne“?
A:
Po darovaní krvi by hladina cukru v krvi nemala byť ovplyvnená a spôsobiť vysoké alebo nízke hodnoty. Váš HbgA1c (glykovaný hemoglobín, ktorý meria vašu hladinu cukru v krvi po troch mesiacoch) sa však môže falošne znížiť. HbgA1c je považovaný za znížený kvôli strate krvi počas darovania, čo môže viesť k zrýchleniu obratu červených krviniek. Tento účinok je iba dočasný.
Alana Biggers, MD, MPHAnswer predstavujú názory našich lekárskych odborníkov. Celý obsah je výlučne informačný a nemal by sa považovať za lekársku pomoc.
