Čo je to ekzém?
Ekzém, tiež nazývaný atopická dermatitída, je častý stav kože, ktorý sa vyznačuje svrbením a zapálenými škvrnami na koži.
Často sa vyskytuje u dojčiat a malých detí, ktoré sa objavujú na tváre dojčiat. Ekzém sa však môže vyskytnúť u rôznych typov detí, dospievajúcich a dospelých. Čítajte ďalej, aby ste sa dozvedeli, čo spôsobuje stav kože a ako liečiť jej príznaky.
Obrázky ekzému
Aké sú typy ekzémov?
Keď ľudia hovoria o ekzéme, zvyčajne znamenajú atopickú dermatitídu, ktorá je charakterizovaná ako suchá svrbivá pokožka, ktorá sa často objavuje s červenou vyrážkou. Toto je najbežnejší a chronický typ ekzému.
Iné typy zahŕňajú:
Kontaktná dermatitída
Kontaktná dermatitída je spôsobená kontaktom s dráždivými látkami. Vyskytuje sa pálenie, svrbenie a začervenanie. Zápal zmizne po odstránení dráždidla.
Dyshidrotická dermatitída
Dyshidrotická dermatitída postihuje prsty, dlane a chodidlá. Spôsobuje svrbenie, šupinaté škvrny na koži, ktoré sa vločkujú alebo začervenajú, praskajú a bolestia. Tento stav je častejší u žien.
Numulárna dermatitída
Numulárna dermatitída spôsobuje v zimných mesiacoch suché, okrúhle škvrny na koži. Zvyčajne to ovplyvňuje nohy. Je častejšia u mužov.
Seborrhická dermatitída
Seborrhická dermatitída spôsobuje svrbenie, červenú, šupinatú vyrážku, najmä na pokožke hlavy, na obočí, na očných viečkach, na stranách nosa a za ušami.
Aké sú príznaky ekzému?
Hlavným príznakom ekzému je svrbenie, suchosť, drsnosť, vločka, zapálená a podráždená pokožka. Môže vzplanúť, ustupovať a potom znova vzplanúť.
Ekzém sa môže vyskytnúť kdekoľvek, ale zvyčajne postihuje ruky, vnútorné lakte, chrbát kolien alebo hlavu (najmä líca a pokožku hlavy). Nie je nákazlivá av niektorých prípadoch sa s vekom znižuje.
Medzi ďalšie príznaky patria:
- intenzívne svrbenie
- červené alebo hnedasto sivé škvrny
- malé, vyvýšené hrbole, ktoré pri poškriabaní vytekajú z kvapaliny
- chrumkavé škvrny sušeného žltkastého bahna, ktoré môžu signalizovať infekciu
- zahustená šupinatá pokožka
Škrabavý ekzém ďalej dráždi a zapaľuje pokožku. To môže spôsobiť infekcie, ktoré sa musia liečiť antibiotikami.
Čo spôsobuje ekzém?
Príčina ekzému nie je úplne objasnená. Predpokladá sa však, že je vyvolaný hyperaktívnym imunitným systémom, ktorý agresívne reaguje, keď je vystavený dráždivým látkam.
Ekzém je niekedy spôsobený abnormálnou reakciou na proteíny, ktoré sú súčasťou tela. Imunitný systém normálne ignoruje proteíny, ktoré sú súčasťou ľudského tela, a napáda iba proteíny útočníkov, ako sú baktérie alebo vírusy.
Pri ekzémoch imunitný systém stráca schopnosť rozoznať rozdiel medzi nimi, čo spôsobuje zápal.
Zápal ekzému je, keď sa na koži objaví jeden alebo viac príznakov ekzému. Bežné spúšťače vzplanutia ekzémov zahŕňajú:
- chemikálie nachádzajúce sa v čistiacich a pracích prostriedkoch, ktoré vysušujú pokožku
- drsný poškriabaný materiál, napríklad vlna
- syntetické tkaniny
- zvýšená telesná teplota
- potenie
- zmeny teploty
- náhly pokles vlhkosti
- stres
- potravinové alergie
- zvieratko
- infekcie horných dýchacích ciest
Aké sú rizikové faktory ekzému?
Riziko vzniku ekzému môže zvýšiť niekoľko faktorov.
Ekzém sa častejšie vyskytuje u detí, ktoré trpia astmou alebo sennou nádchou, alebo u dospelých, u ktorých sa tieto stavy objavia neskôr, zvyčajne pred dosiahnutím veku 30 rokov.
Ľudia s rodinnými príslušníkmi, ktorí majú ekzém, sú tiež vystavení väčšiemu riziku rozvoja stavu.
Ako sa diagnostikuje ekzém?
Neexistuje žiadny špecifický test, ktorý by sa mohol použiť na diagnostikovanie ekzému. Ak váš lekár už predtým videl tento stav, možno ho dokážu rozpoznať na základe vašich príznakov.
Náplasťový test môže určiť určité alergény, ktoré vyvolávajú príznaky, ako sú kožné alergie spojené s kontaktnou dermatitídou (typ ekzému).
Počas testu náplasti sa alergén aplikuje na náplasť umiestnenú na koži. Ak ste alergický na tento alergén, vaša pokožka bude zapálená a podráždená.
Ako sa lieči ekzém?
Dermatológ, alergológ alebo lekár primárnej starostlivosti vám môže pomôcť určiť správnu liečbu ekzému. Možno vám tiež pomôže skombinovať viac ako jednu liečbu.
Niektoré možnosti zahŕňajú:
lieky
Orálne mimoburzové (OTC) antihistaminiká môžu zmierniť svrbenie. Pôsobia tak, že blokujú histamín, ktorý vyvoláva alergické reakcie. Príklady zahŕňajú:
- cetirizín (Zyrtec)
- difenhydramín (Benadryl)
- fexofenadín (Allegra)
- loratadín (Claritin)
Niekoľko antihistaminík môže spôsobiť ospalosť, preto sa odporúča, aby sa užili, keď nemusíte byť ostražití.
Kortizónové (steroidné) krémy a masti môžu zmierniť svrbenie a šupinatenie. Po dlhodobom používaní však môžu mať vedľajšie účinky, medzi ktoré patria:
- rednutie kože
- podráždenie
- odfarbenie
Steroidy s nízkou účinnosťou, napríklad hydrokortizón, sú dostupné na pulte. Ak vaše telo nereaguje na steroidy s nízkou účinnosťou, lekár môže predpísať steroidy s vysokou účinnosťou.
V závažných prípadoch môže lekár predpísať perorálne kortikosteroidy. Môžu spôsobiť vážne vedľajšie účinky, vrátane úbytku kostnej hmoty.
Na liečbu infekcie môže lekár predpísať lokálne alebo orálne antibiotikum.
Imunosupresíva sú lieky na predpis, ktoré zabraňujú nadmernej reakcii imunitného systému. Tým sa zabráni vzplanutiu ekzému. Medzi vedľajšie účinky patrí zvýšené riziko rozvoja rakoviny, infekcie, vysokého krvného tlaku a ochorenia obličiek.
terapia
Svetelná terapia alebo fototerapia využíva ultrafialové svetlo alebo slnečné lúče na zabránenie reakcii imunitného systému, ktoré vyvolávajú ekzémy. Vyžaduje sériu ošetrení a môže pomôcť zmierniť alebo vyčistiť ekzém. Môže tiež zabrániť bakteriálnym infekciám kože.
Zmeny životného štýlu
Stres môže vyvolať alebo zhoršiť príznaky. Medzi spôsoby, ako znížiť stres, patrí:
- robiť hlboké dychové cvičenia
- cvičenie jogy
- meditujúci
- počúvanie relaxačnej hudby
- uprednostňovanie dobrého nočného spánku
Studený obklad môže pomôcť zmierniť svrbenie, ako aj namáčanie počas 15 až 20 minút v teplom alebo vlažnom kúpeli.
Alternatívne spôsoby liečby
Alternatívna liečba môže upokojiť príznaky ekzému. Kvôli možným vedľajším účinkom sa vždy poraďte so svojím lekárom skôr, ako použijete bylinné doplnky alebo začnete cvičiť. Populárne domáce prostriedky zahŕňajú:
- zelený, čierny alebo oolongový čaj
- kokosové, slnečnicové, brutnákové a prvosenné oleje
- akupunktúra
- aromaterapia
- relaxačné techniky, ako je meditácia, joga, progresívna svalová relaxácia alebo vedené snímky
Ako sa dá zabrániť ekzémom?
Zmeny životného štýlu, ako je zníženie stresu a zlepšený spánok, môžu znížiť pravdepodobnosť vzplanutia ekzému. Vyhnite sa dráždivým látkam, ako sú surové látky, tvrdé mydlá a saponáty. Chladné počasie môže tiež vysušiť pokožku a spôsobiť vzplanutie.
Ľudia s atopickou dermatitídou by sa mali vyhnúť poškriabaniu. Aby sa zabránilo rozbitiu pokožky, môže to pomôcť skôr otrieť, než poškriabať oblasti, ktoré sú svrbivé.
Pretože suchá pokožka môže vyvolať vzplanutie ekzému, dermatológ vám môže odporučiť zvlhčovač na báze masti alebo krému, ktorý pomôže upokojiť pokožku.
Aký je výhľad na ekzém?
Neexistuje žiadny liek na ekzém, ale symptómy je možné účinne zvládnuť správnym ošetrením. Môže ísť o kombináciu zmien životného štýlu a liekov. V niektorých prípadoch môže ekzém spôsobiť ďalšie zdravotné komplikácie.
Kožné infekcie, ako je impetigo, sú vyvolané neustálym svrbením. Ak sa poškriabaním poškodí pokožka, môžu vstúpiť baktérie a vírusy.
Neurodermatitída je tiež spôsobená častým svrbením. Zanecháva pokožku zhrubnutú, červenú, surovú a tmavšiu. Toto nie je nebezpečný stav, ale môže viesť k trvalému sfarbeniu a zhrubnutiu pokožky, aj keď ekzém nie je aktívny. Poškrabanie môže tiež spôsobiť jazvy.
Mnoho ľudí s ekzémom uvádza, že sa cítia trápne a uvedomujú si svoju pokožku. Správna liečba a zvládnutie stresu môže pomôcť zmierniť príznaky. Podporné skupiny tiež môžu ľuďom pomôcť vyrovnať sa.
Intenzívne cvičenie môže byť pre ľudí s ekzémom ťažké, pretože potenie môže spôsobiť svrbenie. Oblečte sa vo vrstvách, aby ste sa počas cvičenia mohli ochladiť. Možno budete chcieť zabrániť intenzívnej fyzickej aktivite počas vzplanutia ekzému.
