Cestovanie - aj na zábavnú dovolenku - môže byť dosť stresujúce. Hádzanie chladu alebo inej choroby do zmesi môže spôsobiť, že cestovanie bude neznesiteľné.
Tu je to, čo potrebujete vedieť o cestovaní v prípade choroby, vrátane tipov na zmiernenie nepohodlia, ako pomôcť chorému dieťaťu a kedy je najlepšie cestovať.
Lietanie s chladom
Viac ako nepohodlné a nepohodlné lietanie s chladom môže byť bolestivé.
Tlak vo vašich dutinách a strednom uchu by mal byť rovnaký ako tlak vonku. Keď sa nachádzate v lietadle a vzlietne alebo sa začína pristávať, vonkajší tlak vzduchu sa mení rýchlejšie ako vnútorný tlak vzduchu. Výsledkom môže byť:
- bolesť
- tupé počúvanie
- závrat
To môže byť horšie, ak trpíte nachladnutím, alergiami alebo respiračnými infekciami. Je to preto, že tieto podmienky spôsobujú, že už aj tak úzke vzduchové kanáliky, ktoré dosahujú vaše dutiny a uši, sú užšie.
Ak cestujete s nachladnutím, uľavte sa v týchto situáciách:
- 30 minút pred odletom odoberte dekongestant obsahujúci pseudoefedrín (Sudafed).
- Žuvačka na vyrovnanie tlaku.
- Zostaňte hydratovaní vodou. Vyhnite sa alkoholu a kofeínu.
- Prineste tkanivá a akékoľvek iné predmety, ktoré vás môžu spríjemniť, napríklad kvapky na kašeľ a balzam na pery.
- Požiadajte o pomoc letového sprievodcu, napríklad vodu navyše.
Cestovanie s chorým dieťaťom
Ak je vaše dieťa choré a máte nadchádzajúci let, overte si u svojho detského lekára súhlas. Keď lekár vydá OK, urobte tieto opatrenia, aby bolo vaše dieťa čo najpríjemnejšie:
- Plánujte vzlet a pristátie, aby ste pomohli vyrovnať tlak v ušiach a dutinách vášho dieťaťa. Zvážte, či by ste im nemali dať položku vhodnú pre vek, ktorá podporuje prehĺtanie, napríklad fľašu, lízatko alebo žuvačku.
- Cestujte so základnými liekmi, aj keď vaše dieťa nie je choré. Je dobré mať po ruke prípad.
- Hydratujte vodou. Toto je dobrá rada pre všetkých cestujúcich bez ohľadu na vek.
- Prineste dezinfekčné obrúsky. Stierajte stoly podnosov, pracky bezpečnostných pásov, ramená kresiel atď.
- Prineste obľúbené rozptýlenie vášho dieťaťa, ako sú knihy, hry, maľovanky alebo videá. Môžu držať pozornosť vášho dieťaťa mimo nepohodlia.
- Prineste si vlastné tkanivá a obrúsky. Často sú mäkšie a nasiakavejšie, ako je bežne dostupné v lietadle.
- Vykonajte zmeny odevov v prípade, že vaše dieťa zvracia alebo je inak špinavé.
- Zistite, kde sú nemocnice v okolí vášho cieľa. Ak sa choroba otočí k horšiemu, šetrí čas a úzkosť, ak už viete, kam máte ísť. Nezabudnite mať so sebou poistné a iné lekárske preukazy.
Aj keď sa tieto tipy zameriavajú na cestovanie s chorým dieťaťom, mnohé z nich sa vzťahujú aj na cestovanie ako chorý dospelý človek.
Kedy odložiť cestovanie z dôvodu choroby
Je pochopiteľné, že sa chcete vyhnúť odloženiu alebo zmeškaniu cesty. Ale niekedy musíte zrušiť starostlivosť o svoje zdravie.
Centrá pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) odporúčajú vyhnúť sa cestovaniu lietadlom v nasledujúcich situáciách:
- Cestujete s dieťaťom mladším ako 2 dni.
- Prešli ste 36. týždeň tehotenstva (32. týždeň, ak ste tehotná s násobkami). Po 28. týždni zvážte od svojho lekára list, ktorý potvrdí očakávaný dátum pôrodu a tehotenstvo je zdravé.
- Mali ste nedávno mozgovú príhodu alebo infarkt.
- Uskutočnili ste nedávny chirurgický zákrok, najmä operáciu žalúdka, ortopedického zákroku, očí alebo mozgu.
- Mali ste nedávnu traumu na hlave, očiach alebo žalúdku.
CDC tiež odporúča, aby ste necestovali letecky, ak zažívate:
- bolesť v hrudi
- závažné infekcie uší, dutín alebo nosa
- závažné chronické ochorenia dýchacích ciest
- zrútená pľúca
- opuch mozgu, či už v dôsledku infekcie, zranenia alebo krvácania
- infekčné ochorenie, ktoré je ľahko prenosné
- kosáčiková anémia
Nakoniec CDC navrhuje vyhnúť sa cestovaniu lietadlom, ak máte horúčku 37,7 ° C alebo viac plus niektorú z kombinácií:
- viditeľné príznaky choroby, napríklad slabosť a bolesť hlavy
- kožná vyrážka
- ťažkosti s dýchaním alebo dýchavičnosť
- pretrvávajúci ťažký kašeľ
- pretrvávajúca hnačka
- pretrvávajúce zvracanie, ktoré nie je choroba z pohybu
- pokožka a oči zožltnú
Majte na pamäti, že niektoré letecké spoločnosti dávajú pozor na viditeľne chorých cestujúcich v čakacích a nástupných priestoroch. V niektorých prípadoch môžu týmto cestujúcim zabrániť v nástupe do lietadla.
Môžu letecké spoločnosti odmietnuť chorých cestujúcich?
Letecké spoločnosti majú právo odmietnuť cestujúcich, ktorí majú počas letu podmienky, ktoré sa môžu zhoršiť alebo mať vážne následky.
Ak sa stretne s osobou, o ktorej si myslia, že nie je schopná lietať, letecká spoločnosť môže vyžadovať lekárske potvrdenie od svojho lekárskeho oddelenia.
Letecká spoločnosť môže odmietnuť cestujúceho, ak má fyzický alebo duševný stav, ktorý:
- môže byť letom zhoršený
- možno považovať za potenciálne bezpečnostné riziko pre lietadlo
- môže narušiť pohodlie a pohodu členov posádky alebo iných cestujúcich
- vyžaduje špeciálne vybavenie alebo lekársku starostlivosť počas letu
Ak ste častým letcom a máte chronický, ale stabilný zdravotný stav, môžete zvážiť lekársku kartu od lekárskeho alebo rezervačného oddelenia leteckej spoločnosti. Táto karta sa môže použiť ako dôkaz lekárskeho potvrdenia.
Zobrať
Cestovanie môže byť stresujúce. Choroba alebo cestovanie s chorým dieťaťom môžu tento stres zväčšiť.
Pri ľahkých ochoreniach, ako je napríklad nachladnutie, existujú jednoduché spôsoby, ako zvýšiť únosnosť lietania. V prípade miernejších a závažnejších ochorení alebo stavov sa poraďte so svojím lekárom, aby ste sa uistili, že je pre vás bezpečné cestovať.
Uvedomte si, že letecké spoločnosti nemusia dovoliť cestujúcim, ktorí sú veľmi chorí, nastúpiť na palubu lietadla. Ak máte obavy, obráťte sa na svojho lekára a leteckú spoločnosť.
