Popáleniny sú veľmi časté. Možno ste sa krátko dotkli horúcej pece alebo žehličky alebo ste sa náhodou postriekali vriacou vodou alebo ste na slnečnú dovolenku neaplikovali dostatočné množstvo opaľovacích krémov.
Našťastie doma môžete zvládnuť väčšinu popálenín ľahko a úspešne.
Ak však inštinktívne siahnete po peroxidu vodíka, možno budete chcieť prehodnotiť. Aj keď je to v mnohých domácnostiach bežný produkt prvej pomoci, peroxid vodíka nemusí byť najlepšou voľbou pri liečbe popálenín.
Pokračujte v čítaní, aby ste sa dozvedeli viac o peroxidu vodíka a lepších spôsoboch liečby popálenín.
Čo presne je peroxid vodíka?
Prezrite si kuchyňu alebo umývadlo v kúpeľni. Pravdepodobne máte pod sebou hnedú fľašu peroxidu vodíka.
Vaša typická domáca fľaša peroxidu vodíka, ktorá je známa aj svojím chemickým vzorcom H2O2, je väčšinou voda. Ak štítok hovorí, že ide o 3% roztok, znamená to, že obsahuje 3% peroxid vodíka a 97% vody.
Roztok peroxidu vodíka sa používa ako lokálne antiseptikum po dobu najmenej jedného storočia. Ľudia začali používať peroxid vodíka na ošetrovanie rán v 20. rokoch 20. storočia.
Keď ste boli dieťaťom, vaši rodičia mohli na kolená z kože dokonca naliať trochu peroxidu vodíka. Možno si pamätáte, ako sa cez povrch rany vyrastajú penové biele bubliny.
Tieto bubliny sú v skutočnosti chemickou reakciou pri práci. Kyslík je tvorený kyslíkom, keď peroxid vodíka reaguje s enzýmom nazývaným kataláza v kožných bunkách.
Prečo peroxid vodíka nie je najlepšou voľbou
Keď ste sledovali, ako sa na kolene s kožou vyvíjajú tieto bubliny, možno ste si mysleli, že peroxid vodíka ničí všetky zárodky a urýchľuje hojenie vašej poškodenej kože.
Ako uvádza prehľad z roku 2019, peroxid vodíka má antimikrobiálne vlastnosti. Môže pomôcť uvoľniť a zametať zvyšky a iný materiál, ktorý sa môže dostať do rany.
Ako však poznamenala ďalšia štúdia, „v literatúre nebol pozorovaný žiadny priaznivý účinok 3% H2O2 na podporu hojenia.“Výskum nepodporuje presvedčenie, že vaša spoľahlivá fľaša s obsahom 3% peroxidu vodíka v skutočnosti pomáha vášmu spáleniu alebo zraneniu rýchlejšie a rýchlejšie.
Aj keď to môže spočiatku zničiť niektoré baktérie, peroxid vodíka môže mierne dráždiť pokožku. Navyše môže poškodiť niektoré z vašich kožných buniek a riskovať proces tvorby nových krvných ciev.
A to je len relatívne slabý typ peroxidu vodíka, ktorý používate. Silnejšie verzie môžu spôsobiť oveľa vážnejšie škody.
Vaša najlepšia stávka: dobré staromódne mierne mydlo a teplá voda. Opatrne umyte popáleniny a opláchnite ich. Potom naneste zvlhčovač a prikryte ho obväzom.
Pokyny pre starostlivosť o menšie popáleniny
Menšie popálenie je to, čo by ste nazvali povrchným popálením. Neprekračuje hornú vrstvu pokožky. Spôsobuje určitú bolesť a začervenanie, ale na relatívne malej ploche, pravdepodobne v priemere maximálne 3 palce.
Ak je váš popáleniny väčšie alebo hlbšie, vyhľadajte lekársku starostlivosť.
Tu je niekoľko rád prvej pomoci pri menších popáleninách:
- Choďte preč od zdroja popálenia. Ak bol pec vinníkom, uistite sa, že je vypnutý.
- Cool horieť. Americká akadémia dermatológie (AAD) odporúča používať studenú mokrú kompresiu alebo ponoriť spálenú pokožku do studenej vody na asi 10 minút.
- Presuňte akékoľvek obmedzujúce položky z cesty. Môže ísť o šperky alebo opasky alebo oblečenie. Spálená pokožka má tendenciu sa zväčšovať, takže buďte rýchla.
- Majte tendenciu pľuzgiere, ak ich máte. Neporušujte žiadne pľuzgiere, ktoré sa tvoria. Ak sa blistr zlomí, jemne ho umyte vodou. Lekár by mohol navrhnúť nanesenie antibiotickej masti.
- Naneste zvlhčovač. AAD navrhuje vazelínu. Jemná hydratačná pleťová voda je ďalšou možnosťou, ale nepoužívajte maslo, kokosový olej alebo zubnú pastu, ktoré sa často odporúčajú ako domáce prostriedky.
- Zakryte popálenie. Sterilná nepriľnavá časť gázy alebo obväzu chráni spálenú pokožku a umožní jej hojenie. Uistite sa však, že obväz je uvoľnený, pretože tlak môže byť bolestivý.
- Užívajte lieky proti bolesti. Odľahčovač bolesti (OTC), ako je ibuprofén, naproxén alebo acetaminofén, môže zmierniť zápal a poskytnúť určitú úľavu.
Druhy popálenín
Popáleniny prvého stupňa
Popáleniny prvého stupňa sú menšie popáleniny, ktoré ovplyvňujú iba vrchnú vrstvu pokožky. Všimnite si, že vaša pokožka je červená a suchá, ale pravdepodobne nemáte žiadne pľuzgiere.
Popáleniny prvého stupňa zvyčajne liečite doma alebo v ordinácii lekára.
Popáleniny druhého stupňa
Popáleniny druhého stupňa možno rozdeliť na dva podtypy:
- popáleniny povrchovej čiastočnej hrúbky
- popáleniny hlbokej čiastočnej hrúbky
Povrchová popálenina s čiastočnou hrúbkou klesá za hornú vrstvu kože (epidermis) do spodnej vrstvy, známej ako dermis.
Vaša pokožka môže byť vlhká, červená a opuchnutá a môžu sa objaviť pľuzgiere. Ak zatlačíte na pokožku, môže sa stať bielou, čo je jav nazývaný blanšírovanie.
Hĺbkové popáleniny s čiastočnou hrúbkou prechádzajú ešte hlbšie cez dermis. Vaša pokožka môže byť mokrá alebo vosková a suchá. Blistre sú bežné. Ak na ňu zatlačíte, vaša pokožka nezbledne.
V závislosti od závažnosti popálenín budete pravdepodobne musieť byť prijatí do nemocnice, ale nie nevyhnutne do špecializovaného centra horenia.
Popáleniny tretieho stupňa
Popáleniny tretieho stupňa alebo popáleniny plnej hrúbky prechádzajú celou kožou až do podkožného tkaniva. Vaša pokožka môže byť biela, sivá alebo spálená a čierna. Nebudete mať pľuzgiere.
Tento typ popálenia vyžaduje ošetrenie v špecializovanom spaľovacom stredisku.
Popáleniny štvrtého stupňa
Toto je najzávažnejší druh popálenia. Popáleniny štvrtého stupňa sa tiahnu celú epidermu a dermu a často ovplyvňujú mäkké tkanivo, sval a kosť pod nimi. Potrebovali by ste sa tiež venovať starostlivosti v špecializovanom spaľovacom stredisku.
Kedy navštíviť lekára
Menšie popáleniny, ako napríklad popáleniny prvého stupňa, nemusia vyžadovať lekársku pomoc. Ak si nie ste istí, či je vaše popálenie menšie, nemôže vám ublížiť, aby ste sa poradili s lekárom alebo poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, aby vám pomohli určiť, ako vážne je vaše popálenie.
Je to tiež dobrá príležitosť, aby ste sa ubezpečili, že sa o svoje popálenie primerane staráte. Váš lekár vám môže odporučiť, aby ste postupovali podľa štandardných stratégií starostlivosti o ľahkú popáleninu, alebo možno budete musieť urobiť výlet do lekárskej ordinácie alebo pohotovostného oddelenia, aby ste sa vyhodnotili.
Všeobecne platí, že ak je popálenina väčšia ako iba pár štvorcových palcov alebo ak máte podozrenie, že popálenina presahuje vrchnú vrstvu pokožky, pravdepodobne stojí za to zavolať.
Okrem toho, aj keď je to iba menšie popálenie, ak sa bolesť zhoršuje alebo sa u vás začínajú objavovať príznaky infekcie, zavolajte svojho lekára.
Ako vyplýva z preskúmania v roku 2015, vaša pokožka funguje ako bariéra a popálenie môže túto bariéru narušiť a spôsobiť tak zraniteľnosť infekciou.
Kľúčové jedlá
Ak varíte večeru a náhodou sa dotknete horúcej panvice, pravdepodobne len môžete držať ruku pod prúdom studenej tečúcej vody, aby ste ochladili pokožku.
Môžete tiež vziať OTC úľavu od bolesti, ak budete aj naďalej trpieť miernou bolesťou z popálenín - ale nechajte peroxid vodíka tam, kde ste ho našli.
Neignorujte však väčšie alebo hlbšie popáleniny. Tieto závažnejšie popáleniny si vyžadujú vážnejší prístup. V prípade pochybností vyhľadajte posudok lekára.
