Zaradíme produkty, ktoré považujeme za užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš proces.
Kyselina glykolová je príkladom kyseliny bojujúcej proti akné. Táto alfa hydroxykyselina, ktorá je odvodená od cukrovej trstiny, môže pomôcť tým, ktorí majú časté breakouts a množstvo ďalších problémov týkajúcich sa starostlivosti o pleť.
Zatiaľ nehľadajte uličky pre kyselinu glykolovú. O kyseline glykolovej je treba veľa zvážiť, vrátane toho, koľko používať a či je to správne pre vašu pokožku. Pokračujte v čítaní a zistite viac.
výhody
Pri aplikácii na pokožku pôsobí kyselina glykolová na narušenie väzieb medzi vonkajšou vrstvou kožných buniek, vrátane odumretých kožných buniek, a nasledujúcou vrstvou kožných buniek. To vytvára peelingový efekt, vďaka ktorému môže pokožka vyzerať hladšia a rovnomernejšia.
Výhodou kyseliny glykolovej pre ľudí s akné je to, že účinky peelingu vedú k menšiemu množeniu „gunk“, ktoré upchávajú póry. To zahŕňa odumreté kožné bunky a olej. S menšou mierou upchatia pórov sa pokožka vyčistí a zvyčajne budete mať menší počet zlomenín.
Kyselina glykolová môže tiež ovplyvniť vonkajšiu bariéru pokožky, čo jej pomáha udržať vlhkosť namiesto vysúšania pokožky. Toto je výhoda pre ľudí náchylných na akné, pretože vysychajú mnohé iné lokálne anti-akné látky, ako je kyselina salicylová a benzoylperoxid.
Výskum zistil, že kyselina glykolová má antibakteriálnu a antioxidačnú aktivitu, ktorá môže tiež pomôcť zlepšiť vzhľad vašej pokožky, keď máte akné. Kyselina glykolová môže tiež zahusťovať pokožku stimuláciou rastu kolagénu.
Ako sa to používa
Kyselina glykolová je k dispozícii v niekoľkých formách, vrátane voľne predajných liekov a liekov na lekársky predpis. Tie obsahujú:
- umývanie tváre
- pleťové vody
- šupky
- séra
- podložky na starostlivosť o pleť
Tradičná múdrosť je začať v malom, pokiaľ váš dermatológ neurčí inak. Možno budete chcieť vyskúšať čistiaci prostriedok na kyselinu glykolovú, aby ste zistili, či vaša pokožka dokáže tolerovať kyselinu glykolovú.
Niekoľko vecí, na ktoré treba pamätať. Po prvé, kyselina glykolová je príkladom chemickej exfoliácie. Aj keď to nie je tak rýchle ako kroviny, kyselina môže prenikať hlbšie a časom produkovať väčšie odlupovanie. To všetko znamená - pravdepodobne nebudete musieť odlupovať peelingy a zároveň používať kyselinu glykolovú. Vaša tvár sa môže v opačnom prípade cítiť príliš citlivá.
Keď už hovoríme o citlivých látkach, nemusíte používať viac výrobkov obsahujúcich kyselinu glykolovú. Konzistentné používanie jedného produktu s príležitostnými bodovými ošetreniami často postačuje na udržanie čistoty pokožky. Váš dermatológ niekedy môže odporučiť silnejšiu šupku v kancelárii, ale nie vždy to tak je.
Vedľajšie účinky
Kyselina glykolová nie je pre každého. Niektorí ľudia majú reakcie na kyselinu glykolovú, ktoré môžu zahŕňať príznaky, ako sú opuchy, svrbenie a pálenie. Ľudia so suchou alebo citlivou pokožkou môžu nájsť kyselinu glykolovú príliš dráždivú pre svoju pokožku.
Okrem týchto obáv niektorí ľudia zistia, že sú citlivejší na slnko, keď používajú kyselinu glykolovú. Používanie denného slnečného žiarenia môže pomôcť znížiť riziká vystavenia sa slnečnému žiareniu.
Upozornenie
Ak máte tmavší odtieň pleti, porozprávajte sa s dermatológom o kyselinách glykolových a ich najlepších použitiach pre vás. Väčšina ľudí môže účinne používať kyselinu glykolovú, ale niekedy môže kyselina dráždiť tmavšie tóny pleti a spôsobiť zápalové hyperpigmentácie alebo tmavé škvrny. Toto riziko sa môže často znížiť použitím nižších koncentrácií a upustením od používania príliš veľkého množstva výrobkov obsahujúcich kyselinu glykolovú.
Hĺbka, ktorú kyselina glykolová spôsobuje odlupovanie, často závisí od koncentrácie. Napríklad 1% roztok kyseliny glykolovej ovplyvňuje hladinu pH troch vrstiev pokožky, zatiaľ čo 10% roztok môže podľa článku z časopisu 2018 preniknúť do 10 až 20 vrstiev.
To neznamená, že viac je lepšie (nie je). Nižšie percentuálne podiely môžu byť menej dráždivé, a teda priaznivejšie pre pokožku. Môžete nájsť lokálne prípravky, ktoré sa pohybujú od 1 percenta do 10 percent (zvyčajne vyhradené iba na ošetrenie na mieste alebo na vyplachovanie).
Na internete sú zdroje, ktoré predávajú vyššie percento kyseliny glykolovej, niekedy až 30 alebo 40 percent. Jedná sa o šupky lekárskeho stupňa a nemali by ste ich používať bez dohľadu dermatológa. Dermatológ vie, ako dlho by mal kôra zotrvávať a či je to v prvom rade správne pre vašu pokožku.
Výrobky, ktoré je potrebné zvážiť
Ak vaša pokožka dobre toleruje kyselinu glykolovú, môžete skúsiť lokálny produkt. Tu je niekoľko príkladov:
-
Odlupovacie vankúšiky. Zvyčajne sa používajú každý druhý deň, potom niekedy každý deň, ak vaša pokožka nie je príliš citlivá. Jeden z nich je vyskúšať Bliss That Incredi-peel glykolic resurfacing pad.
Kúpte si ho online tu
-
Sérum. Táto 10-percentná kyselina glykolová L'Oreal Paris Revitalift sa predáva na zlepšenie tónu pleti, ale má tiež potenciál v boji proti akné.
Kúpte si ho online tu
-
Spot ošetrenie. Ak máte škodu (alebo škvrny), skúste Clean & Clear Advantage Acne Mark Treatment, ktorá kombinuje kyselinu glykolovú a kyselinu salicylovú pri liečbe pupienkov.
Kúpte si ho online tu
-
Toner. Bežne sa aplikuje 7% tónovací roztok kyseliny glykolovej v kyseline, ktorý môže poskytnúť miernu exfoliáciu na zníženie akné.
Kúpte si ho online tu
Kyselina glykolová vs. iné kyseliny
Kyselina glykolová nie je jedinou kyselinou v meste. Vo svojich výrobkoch sa používa niekoľko ďalších výrobcov kyseliny alfa-hydroxykyseliny a prírodných kyselín. Tu je ich prehľad:
Kyselina hyalurónová
Kyselina hyalurónová je to, čo lekári nazývajú zvlhčovadlo. Táto kyselina priťahuje vodu do najvzdialenejších vrstiev pokožky, aby im pomohla vyzerať a cítiť sa viac hydratovaná. Táto kyselina nie je exfoliačná látka, ako je kyselina glykolová, ale namiesto toho sa používa na zlepšenie mäkkosti pokožky.
Existujú problémy s pH kyseliny glykolovej, ktoré ovplyvňujú to, ako dobre pokožka absorbuje kyselinu hyalurónovú. Ak by ste chceli použiť obe tieto kyseliny, možno budete chcieť použiť kyselinu hyalurónovú ráno a kyselinu glykolovú v noci.
Ak použijete obidve súčasne, pravdepodobne nie je účinná aplikácia kyseliny hyalurónovej.
Kyselina mliečna
Kyselina mliečna je prírodná alfa hydroxykyselina (AHA) vyrobená z kyselín, ktoré mlieko produkuje, keď je kyslé. Táto kyselina funguje podobne ako kyselina glykolová, pretože podporuje odlupovanie rozpustením väzieb s odumretými kožnými bunkami.
Molekuly kyseliny mliečnej nie sú také malé ako kyselina glykolová. Preto nemôže preniknúť cez pokožku ani kyselinu glykolovú.
Podľa článku v časopise Molecules však kyselina mliečna zvyčajne dráždi pokožku ako kyselina glykolová. Ak máte citlivejšiu pokožku, kyselina mliečna môže byť pre vás exfoliačným faktorom.
Kyselina salicylová
Kyselina salicylová je beta-hydroxykyselina, ktorú výrobcovia kozmetiky získavajú zo stromovej kôry.
Rozdiel medzi beta a alfa hydroxykyselinami je olej a voda. Alfa hydroxykyseliny sú rozpustné vo vode, takže ich voda môže neutralizovať, ak sa pri ich aplikácii vyskytne pálenie alebo nepohodlie. Beta hydroxykyseliny sú rozpustné v oleji. Výsledkom je, že môžu preniknúť do pórov naplnených olejom, aby sa znížilo hromadenie.
Kyselina salicylová je účinná najmä na veľmi mastnej pokožke a ak máte okrem akné pupienkov aj čierne bodky. Glykolová aj salicylová kyselina môžu byť účinnými bojovníkmi proti akné.
Posledné slovo o kyselinách
Aj keď existuje veľa kyselín a aktívnych zložiek (ako je retinol) na zlepšenie premeny kožných buniek, je dôležité ich nepoužívať na nadmerné množstvo, pretože vysušujú pokožku.
Kyselina salicylová a kyselina glykolová sa môžu dobre párovať ako bodové ošetrenie. Ale retinol a kyselina glykolová môžu byť pre väčšinu ľudí príliš suché.
Iné použitia kyseliny glykolovej
Okrem akné dermatológovia používajú kyselinu glykolovú na liečbu nasledujúcich stavov kože:
- vekové škvrny
- hyperpigmentácia
- melazma
- jazvy
- drsnosť pokožky
Tieto rôzne možnosti použitia robia z kyseliny glykolovej univerzálnu zložku pre tých, ktorí sa snažia zlepšiť vzhľad svojej pokožky.
Kedy navštíviť dermatológa
Ak máte akné, najmä závažnejšie formy, ako je cystické akné, je dobré sa najskôr poradiť s dermatológom pred použitím kyseliny glykolovej.
To platí najmä v prípade, ak už váš lekár používa lieky na predpis vrátane antibiotík. Je možné, že kombinácia kyseliny glykolovej a ďalších výrobkov môže spôsobiť viac škody ako úžitku tým, že vaša pokožka spôsobí priveľa oleja, čím dôjde k ďalšiemu upchávaniu pórov.
Ak uvažujete o šupke kyseliny glykolovej, mali by ste navštíviť svojho dermatológa. Jedná sa o vyššie koncentrácie kyseliny glykolovej, ktoré môžu ponúkať lepšie výsledky z hľadiska odlupovania, ale vyžadujú si skúseného odborníka.
Podľa prehľadu viacerých štúdií z roku 2013 môžu kôry kyseliny glykolovej medzi 30 a 70 percentami zlepšiť výskyt akné a jaziev po akné.
Niektoré typy pleti a dokonca aj odtiene pleti môžu byť vhodné pre šupky kyseliny glykolovej z dôvodu rizika podráždenia a hyperpigmentácie.
Spodný riadok
Kyselina glykolová je zložkou starostlivosti o pleť, ktorá pomáha pri boji proti akné a zlepšuje vzhľad pokožky. Kvôli obavám z podráždenia je najlepšie hovoriť so svojím dermatológom skôr, ako ho začnete používať.
Počnúc prípravkami s nižším percentom môže vaša pokožka časom pomôcť pri prispôsobovaní a znižovaní rizika podráždenia.
