Zaradíme produkty, ktoré považujeme za užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš proces.
DMAE je zlúčenina, o ktorej sa mnohí ľudia domnievajú, že môže pozitívne ovplyvniť náladu, zvýšiť pamäť a zlepšiť fungovanie mozgu. Predpokladá sa tiež, že má výhody pre starnúcu pleť. Možno ste to počuli ako Deanol a mnoho ďalších mien.
Aj keď nie je veľa štúdií o DMAE, obhajcovia sa domnievajú, že môže byť prínosom pre niekoľko podmienok vrátane:
- porucha hyperaktivity s deficitom pozornosti (ADHD)
- Alzheimerova choroba
- demencie
- depresie
DMAE sa prirodzene vytvára v tele. Nachádza sa tiež v mastných rybách, ako je losos, sardinky a sardely.
Predpokladá sa, že DMAE účinkuje tak, že zvyšuje produkciu acetylcholínu (Ach), neurotransmitera, ktorý je rozhodujúci pre pomoc nervovým bunkám pri vysielaní signálov.
Ach pomáha regulovať veľa funkcií kontrolovaných mozgom, vrátane spánku REM, svalových kontrakcií a reakcií na bolesť.
DMAE môže tiež pomôcť zabrániť hromadeniu látky nazývanej beta-amyloid v mozgu. Príliš veľa beta-amyloidu bolo spojené s poklesom veku a stratou pamäti.
Vplyv DMAE na produkciu Ach a tvorbu beta-amyloidu môže byť prospešný pre zdravie mozgu, najmä keď starneme.
Ako sa používa DMAE?
DMAE bol kedysi predávaný ako liek na predpis pre deti s poruchami učenia a správania pod názvom Deanol. Bol stiahnutý z trhu v roku 1983 a už nie je k dispozícii ako predpisovaný liek.
Dnes sa DMAE predáva ako doplnok výživy vo forme kapsúl a prášku. Pokyny na dávkovanie sa líšia podľa značky, preto je dôležité riadiť sa pokynmi pre balenie a nakupovať DMAE iba z dôveryhodných zdrojov.
Nakupujte pre DMAE.
DMAE je k dispozícii ako sérum na použitie na pokožku. Je tiež súčasťou niektorých kozmetických výrobkov a výrobkov na starostlivosť o pleť. Môže sa na ne odkazovať mnoho ďalších mien.
Nie sú k dispozícii žiadne konkrétne údaje o množstve DMAE nájdeného v rybách. Jedlo mastných rýb, ako sú sardinky, sardely a losos, je však ďalším spôsobom, ako zahrnúť DMAE do vašej stravy.
Aké sú výhody užívania DMAE?
Nie je veľa štúdií o DMAE a väčšina z nich je starších. Existuje však niekoľko menších štúdií a predbežných správ, ktoré naznačujú, že DMAE môže byť prínosom.
Keďže to nebolo podrobne preštudované, môže byť zmysluplné mať prístup „pozor na kupujúceho“.
Aké riziká sa spájajú s užívaním DMAE?
DMAE by nemali užívať ľudia s bipolárnou poruchou, schizofréniou alebo epilepsiou. Ak máte tieto alebo podobné stavy skôr, ako začnete užívať DMAE, povedzte to svojmu lekárovi.
Štúdia na zvieratách spájala DMAE so spina bifida, čo je porucha nervovej trubice u detí. Keďže sa táto porucha môže vyskytnúť počas prvých niekoľkých dní tehotenstva, neužívajte DMAE perorálne doplnky, ak ste alebo môžete otehotnieť.
Odporúča sa tiež, aby ste DMAE neužívali, ak dojčíte.
Potenciálne nebezpečné liekové interakcie
Ľudia užívajúci určité lieky by nemali užívať DMAE. Tieto lieky zahŕňajú:
Inhibítory acetylcholínesterázy
Tieto lieky sa tiež označujú ako inhibítory cholínesterázy. Používajú sa predovšetkým na liečbu demencie u ľudí s Alzheimerovou chorobou.
Tieto lieky ovplyvňujú produkciu Ach v mozgu. DMAE môže zhoršiť kognitívny pokles. Lieky v tejto triede zahŕňajú:
- ARICEPTä
- Cognex
- REMINYL
Anticholinergické lieky
Anticholinergiká sa používajú na celý rad ochorení, vrátane Parkinsonovej choroby, CHOCHP a hyperaktívneho močového mechúra. Pôsobia tak, že blokujú účinok Ach na nervové bunky.
Pretože DMAE môže zvyšovať účinky Ach, ľudia, ktorí tieto lieky potrebujú, by nemali užívať DMAE.
Cholinergné lieky
Cholinergné lieky môžu blokovať, zvyšovať alebo napodobňovať účinky Ach. Používajú sa na liečbu niekoľkých stavov vrátane Alzheimerovej choroby a glaukómu. DMAE môže zabrániť účinnému fungovaniu týchto liekov.
anticoagulants
DMAE by ste nemali užívať, ak používate určité lieky na riedenie krvi, napríklad Warfarín.
Spodný riadok
Výhody výskumu DMAE neboli podporené výskumom. DMAE môže mať určité výhody pre pokožku, hyperaktivitu, náladu, schopnosť myslenia a pamäť. Ale skôr, ako užijete DMAE, porozprávajte sa so svojím lekárom o iných liekoch, ktoré používate.
Ak sa chcete vyhnúť konkrétnemu druhu vrodenej chyby, neužívajte DMAE, ak ste tehotná alebo by ste mohli otehotnieť.
