Či už je to tupá bolesť alebo ostrý bod, bolesť chrbta patrí medzi najbežnejšie zo všetkých zdravotných problémov. V ktoromkoľvek trojmesačnom období približne jedna štvrtina dospelých v USA trpí najmenej jedným dňom bolesti chrbta.
Mnoho ľudí hrudkuje všetky bolesti chrbta a bolesti ako „zlý chrbát“. Ale v skutočnosti existuje veľa príčin bolesti chrbta, vrátane svalových kŕčov, prasknutých diskov, podvrtnutí chrbta, osteoartritídy, infekcií a nádorov. Jednou z možných príčin, že si len zriedka dostane pozornosť, ktorú si zaslúži, je ankylozujúca spondylitída (AS), forma artritídy, ktorá je spojená s dlhodobým zápalom kĺbov v chrbtici.
Ak ste nikdy nepočuli o AS, určite nie ste sami. Napriek tomu je to častejšie, než si myslíte. AS je hlavou rodiny chorôb - vrátane psoriatickej artritídy a reaktívnej artritídy - ktoré spôsobujú zápal chrbtice a kĺbov. Podľa štúdie z roku 2007 uverejnenej Národnou pracovnou skupinou pre údaje o artritíde má jednu z týchto chorôb až 2,4 milióna dospelých v USA. Možno je čas, aby ste sa lepšie spoznali.
Ankylozujúca spondylitída 101
AS postihuje hlavne chrbticu a sakroiliakálne kĺby (miesta, kde sa chrbtica spája s panvou). Zápal v týchto oblastiach môže spôsobiť bolesť a stuhnutosť chrbta a bedra. Dlhodobý zápal môže nakoniec viesť k spojeniu niektorých kostí chrbtice nazývaných stavce. Vďaka tomu je chrbtica menej pružná a môže to viesť k sklopeniu tela.
AS občas ovplyvňuje aj iné kĺby, ako sú napríklad kolená, členky a chodidlá. Zápal v kĺboch, kde sa vaše rebrá pripájajú k chrbtici, môže zosilniť hrudný kôš. To obmedzuje to, ako sa váš hrudník môže rozširovať, a obmedzuje to, koľko vzduchu môžu vaše pľúca zadržať.
AS príležitostne postihuje aj iné orgány. U niektorých ľudí sa rozvíja zápal očí alebo čriev. Menej často sa môže najväčšia tepna v tele, nazývaná aorta, zapáliť a zväčšiť. V dôsledku toho môže byť narušená funkcia srdca.
Ako choroba postupuje
AS je progresívne ochorenie, čo znamená, že sa časom zhoršuje. Zvyčajne to začína bolesťou v oblasti dolnej časti chrbta a bokov. Na rozdiel od mnohých druhov bolesti chrbta je však nepohodlie AS najťažšie po odpočinku alebo ráno. Cvičenie často pomáha cítiť sa lepšie.
Bolesť sa zvyčajne objavuje pomaly. Po zistení choroby sa príznaky môžu na určité časové obdobie zmierňovať a zhoršovať. Ale ako roky plynú, zápal má tendenciu pohybovať sa po chrbtici. Postupne spôsobuje väčšie bolesti a obmedzený pohyb.
Príznaky AS sa líšia od človeka k človeku. Tu je príklad, ako by mohli napredovať:
- Keď sa vaša spodná chrbtica stužuje a poistky: Keď sa ohnete zo stojacej polohy, nemôžete sa priblížiť dotyku prstov k podlahe.
- So zvyšujúcou sa bolesťou a stuhnutosťou: Môžete mať problémy so spánkom a budete unavení únavou.
- Ak sú vaše rebrá postihnuté: Môže byť ťažké zhlboka sa nadýchnuť.
- Ak sa choroba šíri vyššie po vašej chrbtici: Môže sa u vás vyvinúť postoj sklopeného ramena.
- Ak sa choroba dostane na hornú časť chrbtice: Môže byť ťažké roztiahnuť a otočiť krk.
- Ak zápal ovplyvňuje vaše bedrá, kolená a členky: môžete mať bolesti a stuhnutosť.
- Ak zápal ovplyvňuje vaše chodidlá: Môžete mať bolesti na päte alebo na spodku chodidla.
- Ak zápal ovplyvňuje vaše črevo: Môžu sa objaviť kŕče v bruchu a hnačka, niekedy s krvou alebo hlienom v stolici.
- Ak zápal ovplyvňuje vaše oči: Môže sa náhle vyvinúť bolesť očí, citlivosť na svetlo a rozmazané videnie. Tieto príznaky okamžite vyhľadajte svojho lekára. Bez okamžitej liečby môže zápal oka viesť k trvalej strate zraku.
Prečo je liečba dôležitá
Stále neexistuje žiadny liek na AS. Liečba však môže zmierniť jej príznaky a môže zabrániť zhoršeniu choroby. Pre väčšinu ľudí liečba zahŕňa užívanie liekov, cvičenie a strečing a nácvik správneho držania tela. V prípade vážneho poškodenia kĺbov je niekedy možná operácia.
Ak vás trápi dlhodobá bolesť a stuhnutosť v oblasti dolnej časti chrbta a bokov, neodpisujte to len kvôli zlým chrbtom alebo tomu, že vám už nie je 20. Navštívte svojho lekára. Ak sa ukáže, že je AS, včasná liečba môže spôsobiť, že sa budete cítiť pohodlnejšie a v budúcnosti by to mohlo zabrániť niektorým vážnym problémom.
