Prehľad
Sucho v ústach je tiež známe ako xerostómia. Vyskytuje sa, keď slinné žľazy v ústach nevytvárajú dostatok slín. Tento stav spôsobuje vyprahnutý alebo suchý pocit v ústach. Môže tiež spôsobiť ďalšie príznaky, ako je zápach z úst, sucho v krku a popraskané pery.
Sliny sú nevyhnutnou súčasťou vášho procesu trávenia. Pomáha navlhčiť a rozobrať jedlo. Funguje tiež ako hlavný obranný mechanizmus, ktorý pomáha telu udržiavať dobré zubné zdravie a chráni ústa pred ochorením ďasien a zubným kazom.
Sucho v ústach nie je samo osebe vážnym zdravotným stavom. Niekedy je to však príznak iného základného zdravotného problému, ktorý si vyžaduje liečbu. Môže to tiež viesť k komplikáciám, ako je zubný kaz.
Čo spôsobuje sucho v ústach?
Mnoho vecí môže spôsobiť sucho v ústach. Často je výsledkom dehydratácie. Niektoré stavy, napríklad cukrovka, môžu tiež ovplyvniť produkciu slín a viesť k suchu v ústach.
Niektoré z ďalších príčin sucha v ústach zahŕňajú:
- stres
- úzkosť
- tabak na fajčenie
- pomocou marihuany
- brať upokojujúce prostriedky
- dýchanie ústami
- užívanie niektorých liekov vrátane niektorých antihistaminík, antidepresív a látok znižujúcich chuť do jedla
- podstúpite ožarovanie na hlave alebo krku
- niektoré autoimunitné poruchy, napríklad Sjögrenov syndróm
- otrava botulizmom
- starnutie
Pred zastavením akýchkoľvek liekov, ktoré môžu spôsobovať sucho v ústach, sa porozprávajte so svojím lekárom.
Tipy pre domácu starostlivosť o sucho v ústach
Sucho v ústach je zvyčajne dočasný a liečiteľný stav. Vo väčšine prípadov môžete predchádzať a zmierniť príznaky sucha v ústach doma jedným alebo viacerými z nasledujúcich krokov:
- usrkávanie vody často
- sanie na kocky ľadu
- vyhnúť sa alkoholu, kofeínu a tabaku
- obmedzuje príjem soli a cukru
- pomocou zvlhčovača vzduchu v spálni, keď spíte
- prevzatie náhradníkov slin mimo burzy
- žuvačka bez cukru alebo sanie tvrdých cukroviniek bez cukru
- používanie voľne predajných zubných pást, výplachov a mincovní
Je tiež dôležité si každý deň čistiť a niť zuby a dvakrát ročne sa podrobiť zubnej prehliadke. Správna starostlivosť o ústnu dutinu môže pomôcť predchádzať zubnému kazu a ochoreniu ďasien, ktoré môžu byť výsledkom sucha v ústach.
Ak je vaše sucho v ústach spôsobené základným zdravotným stavom, možno budete potrebovať ďalšiu liečbu. Požiadajte svojho lekára o ďalšie informácie o vašom konkrétnom stave, možnostiach liečby a dlhodobom výhľade.
Stavy, ktoré spôsobujú sucho v ústach
Ak máte sucho v ústach, môže to byť spôsobené iným zdravotným stavom. Niektoré z nich zahŕňajú:
- cukrovka
- orálna drozd (kvasinková infekcia v ústach)
- Alzheimerova choroba
- cystická fibróza
- HIV a AIDS
- Sjögrenov syndróm
Liečba sucha v ústach
Váš lekár pravdepodobne preverí všetky lieky, ktoré užívate, aby zistil, či nejaké lieky nespôsobujú sucho v ústach. Môžu vám dať iné množstvo na odobratie alebo zmenu liekov na zmiernenie príznakov.
Váš lekár vám tiež môže predpísať umelé slín alebo lieky na zvýšenie produkcie slín v ústach.
V budúcnosti môžu byť na liečenie suchých úst k dispozícii terapie na opravu alebo regeneráciu slinných žliaz, ale prieskum z roku 2016 naznačil, že je stále potrebný výskum a ďalší pokrok.
Kedy navštíviť lekára
Ak spozorujete pretrvávajúce príznaky sucha v ústach, povedzte to svojmu lekárovi alebo zubnému lekárovi. Tie obsahujú:
- suchý pocit v ústach alebo krku
- silné sliny
- drsný jazyk
- prasknuté pery
- problémy so žuvaním alebo prehĺtaním
- zmenený vkus
- zápach z úst
Ak si myslíte, že lieky spôsobujú vaše sucho v ústach, alebo ak si všimnete ďalšie príznaky základného stavu, dohodnite si termín u svojho lekára.
Váš lekár si môže objednať krvné testy a zmerať množstvo slín, ktoré vyprodukujete, aby vám pomohol zistiť príčinu vašich suchých úst a navrhol možnosti liečby.
Ak ste mali pretrvávajúce sucho v ústach, je tiež dôležité navštíviť svojho zubného lekára, aby skontroloval príznaky zubného kazu.
Jedlo so sebou
Často sa môžete doma starať o sucho v ústach. Ak príznaky pretrvávajú, obráťte sa na svojho lekára. Môžu skontrolovať akékoľvek základné podmienky alebo zmeniť lieky, ktoré by mohli spôsobiť vaše príznaky.
Ak máte sucho v ústach, uistite sa, že sa dobre staráte o svoje zuby čistením, flossingom a pravidelným navštevovaním zubára. To môže pomôcť zabrániť zubnému kazu a ochoreniu ďasien spôsobeným suchosťou v ústach.
