Prehľad
Hormóny vášho tela ovládajú väčšinu vašich základných telesných funkcií. Slúžia ako interný komunikačný systém medzi bunkami v tele. Koordinujú všetko od trávenia a rastu po vašu chuť do jedla, imunitné funkcie, náladu a libido. Takže, keď sú vaše hormóny mimo rovnováhy, dokonca aj mierne, môže to mať veľký vplyv na vaše zdravie a pohodu.
Keď hormóny ľudí poklesnú alebo sa stanú nevyváženými, často sa obracajú na hormonálne substitučné terapie, aby zmiernili príznaky. Jedna takáto terapia, bioidentická hormonálna substitučná terapia (BHRT), si v posledných rokoch získala veľkú pozornosť. Sľubuje „prirodzené“riešenie problémov s hormónmi. Čo presne je BHRT a ako sa líši od iných hormonálnych substitučných terapií?
Čítajte ďalej, aby ste sa dozvedeli všetko, čo potrebujete vedieť o BHRT, jeho výhodách a rizikách a či to môže byť pre vás to pravé.
Čo je BHRT?
BHRT sa môže používať na liečbu mužov a žien, keď ich hladiny hormónov klesnú alebo sa stanú nevyváženými. Najčastejšie sa používa na zmiernenie príznakov perimenopauzy a menopauzy. Môže sa tiež použiť na zlepšenie príznakov liečby rakoviny alebo na liečenie stavov, ako sú:
- rezistencia na inzulín
- poruchy nadobličiek a štítnej žľazy
- osteoporóza
- fibromyalgia
Bioidentické hormóny sú človekom vyrobené hormóny odvodené od rastlinných estrogénov, ktoré sú chemicky totožné s tými, ktoré produkuje ľudské telo. Estrogén, progesterón a testosterón patria medzi tie, ktoré sa najčastejšie replikujú a používajú pri liečbe. Bioidentické hormóny sa vyskytujú v rôznych formách vrátane:
- pilulky
- záplaty
- krémy
- gély
- injekcie
Komponenty BHRT
Niektoré bioidentické hormóny vyrábajú farmaceutické spoločnosti. Iné, známe ako zložené bioidentické hormóny, vyrábajú lekárne podľa lekárskych pokynov. Tento proces je známy ako zmiešavanie. Miešanie typicky zahrnuje zložky, ktoré sa kombinujú alebo menia tak, aby vyhovovali potrebám jednotlivca.
US Food and Drug Administration (FDA) schválila niektoré formy vyrobených bioidentických hormónov, vrátane bioidentického estriolu (slabá forma estrogénu) a progesterónu. FDA však neschválila žiadne bioidentické hormóny kombinované so zvykom.
Väčšina bioidentických hormónov sa vyrába a predáva bez kontroly z hľadiska bezpečnosti, kvality alebo čistoty. Mnoho lekárskych organizácií sa postavilo proti marketingu a používaniu neschválených bioidentických hormónov.
Zložené bioidentické hormóny sú často ponúkané ako bezpečnejšie a účinnejšie ako syntetické hormóny. FDA a väčšina lekárov však upozornia, že tieto tvrdenia neboli preukázané v renomovaných štúdiách a že tieto hormóny môžu byť v niektorých prípadoch dokonca potenciálne nebezpečné.
Tradičné vs. bioidentické
Bioidentické hormóny sa líšia od hormónov používaných v tradičnej hormonálnej substitučnej terapii (HRT) tým, že sú chemicky totožné s tými, ktoré naše telo produkuje prirodzene a sú vyrobené z rastlinných estrogénov. Hormóny používané v tradičnej HRT sa vyrábajú z moču gravidných koní a iných syntetických hormónov.
Priaznivci bioidentických hormónov tvrdia, že ich výrobky sú bezpečnejšie, pretože sú „prírodné“a identické v zložení hormónov, ktoré telo prirodzene produkuje. Väčšina odborníkov sa však domnieva, že riziká BHRT a HRT sú podobné. Zložené bioidentické hormóny môžu predstavovať ešte väčšie riziká. Neexistujú žiadne dôveryhodné dôkazy o tom, že BHRT je účinnejší ako HRT.
Výhody BHRT
BHRT sa zvyčajne používa ako pokles veku a hladín hormónov u ľudí, najmä u žien, ktoré sú v perimenopauze alebo menopauze. Používa sa na zvýšenie hladiny hormónov, ktoré poklesli, a na zlepšenie stredne ťažkých až ťažkých symptómov menopauzy vrátane:
- návaly horúčavy
- nočné potenie
- zmeny nálady
- strata pamäti
- pribrať
- problémy so spánkom
- strata záujmu o sex alebo bolesť počas sexu
Hormonálna substitučná terapia môže okrem pomoci so symptómami tiež znížiť riziko cukrovky, straty zubov a katarakty. Existujú dôkazy, že to môže pomôcť zlepšiť hrúbku pokožky, hydratáciu a elasticitu a dokonca znížiť vrásky.
U pacientov s rakovinou, ktorí podstúpili liečbu ovplyvňujúcu hladinu ich estrogénov, sa ukázalo, že BHRT je účinný pri zlepšovaní ich celkového zdravotného stavu a kvality života. V jednej štúdii našli ľudia s rakovinou, ktorí podstúpili BHRT, úľavu od symptómov súvisiacich s liečbou, ako sú migrény, inkontinencia, nízke libido a nespavosť. Štúdia tiež zistila, že ich miera recidívy rakoviny prsníka nebola vyššia ako priemer.
Vedľajšie účinky a riziká BHRT
Aj keď FDA schválila niektoré prípravky bioidentického estradiolu a progesterónu, neschválila žiadne zložené bioidentické hormóny. Existujú tvrdenia, že bioidentické hormóny sú bezpečnejšie a účinnejšie ako tradičné HRT, pretože ich štruktúra je rovnaká ako v tele. Tieto tvrdenia však neboli potvrdené rozsiahlymi a serióznymi štúdiami. FDA nalieha na opatrnosť pri používaní zložených výrobkov.
Výskum ukázal, že hormonálna substitučná terapia vo všeobecnosti môže zvýšiť riziko určitých stavov a chorôb vrátane:
- krvné zrazeniny
- mŕtvica
- choroba žlčníka
- ochorenie srdca
- rakovina prsníka
BHRT môžu sprevádzať aj vedľajšie účinky, najmä na začiatku, keď sa vaše telo prispôsobuje hormónom. Bežné vedľajšie účinky BHRT môžu zahŕňať:
- akné
- nadúvanie
- pribrať
- únava
- výkyvy nálad
- zvýšená srsť tváre u žien
Mnoho ľudí nemôže užívať BHRT ani inú formu náhrady hormónov. Riziká a potenciálne vedľajšie účinky sa môžu u žien líšiť v závislosti od ich zdravotného stavu. Pred použitím akejkoľvek hormonálnej substitučnej terapie sa porozprávajte o výhodách a nevýhodách svojho lekára.
Ako užívať BHRT
BHRT prichádza v rôznych formách vrátane:
- krémy
- injekcie
- implantované pelety
- záplaty
- gély
Porozprávajte sa so svojím lekárom o tom, ktorá forma môže byť pre vás a váš životný štýl najlepšia. Po začatí liečby BHRT budete pravdepodobne musieť byť pravidelne sledovaní, aby ste vyhodnotili reakciu vášho tela. FDA však varuje pred monitorovaním hladín hormónov prostredníctvom testov na krvi a slinách. Tie vám len povedia vaše hladiny hormónov v okamihu a môžu sa počas dňa značne líšiť.
FDA odporúča, aby ste si vybrali akúkoľvek formu hormonálnej terapie, aby ste použili najnižšiu dávku, ktorá vedie k výsledkom. Agentúra FDA tiež hovorí, že by ste ju mali používať čo najkratší čas.
Jedlo so sebou
BHRT môže byť možnosťou, ako pomôcť ľuďom, ktorí majú príznaky spojené s hladinami hormónov, ktoré sú nízke alebo inak nevyvážené. S BHRT sú však spojené nejaké vedľajšie účinky a riziká, ktoré sú vážne a musíte sa o nich poradiť so svojím lekárom. Mnoho žien by sa malo vyhnúť použitiu akýchkoľvek hormonálnych náhrad. Ak sa rozhodnete podstúpiť BHRT, mali by ste použiť najnižšiu dávku, ktorá sa preukáže ako účinná v čo najkratšom možnom čase.
