Éterické oleje a psoriáza
Ak máte čo do činenia s svrbivými nepríjemnými škvrnami psoriázy, nie ste sami. Tento relatívne bežný stav pokožky sa môže kedykoľvek vzplanúť a zanechať nepríjemné pocity v brázde. Reliéf môže mať mnoho podôb, od liekov po svetelnú terapiu až po éterické oleje.
Esenciálne oleje sa bežne vdychujú do difuzéra. Éterické oleje sa musia pred aplikáciou na pokožku zriediť v nosnom oleji. Esenciálne oleje sa nesmú konzumovať.
Esenciálne oleje sa používajú v aromaterapii a iných alternatívnych liečebných postupoch pre celý rad zdravotných problémov, vrátane kožných ochorení, ako je psoriáza. Relatívne málo štúdií skúmalo éterické oleje ako liečbu psoriázy. Mnoho dostupných informácií je vo svojej podstate neoficiálne.
Esenciálne oleje sa neodporúčajú ako primárna alebo prvotná možnosť liečby psoriázy. Mali by ste ich používať iba ako doplnkovú terapiu k bežnému režimu. Pred pridaním éterických olejov do liečebného postupu by ste sa mali poradiť aj so svojím lekárom. Môžu vám pomôcť určiť, či sú éterické oleje pre vás dobrou voľbou.
Tu je rozpis olejov bežne používaných na liečbu psoriázy.
Kokosový olej na psoriázu
Kokosový olej sa nepovažuje za éterický olej. Má však protizápalové vlastnosti, ktoré môžu pomôcť zmierniť bolesť psoriázy. Všeobecne sa považuje za jemnú zložku. Z tohto dôvodu sa často odporúča ako liečba psoriázy na hlave. Olej hydratuje pokožku a šupiny.
Ak sa kokosový olej používa samostatne, nespôsobuje žiadne vedľajšie účinky. Olej sa bežne používa ako prísada do varenia a je bezpečný na konzumáciu. Môže sa užívať interne alebo externe s niekoľkými, ak vôbec nejakými interakciami. Kokosový olej sa často používa ako nosný olej pre éterické oleje. Ak sú pridané nejaké éterické oleje, nespotrebujte kokosový olej.
Kokosový olej môžete použiť niekoľkými spôsobmi. Pokúste sa užívať až dve polievkové lyžice panenského kokosového oleja denne. Kyselina laurová vo vnútri môže blokovať vstup baktérií a vírusov do vášho tela. Panenský kokosový olej môžete tiež aplikovať liberálne na postihnuté oblasti. Môže byť účinnejšie, ak si ju položíte na pokožku bezprostredne po kúpeli.
Ak po použití kokosového oleja máte bolesti, svrbenie alebo iné nezvyčajné príznaky, prestaňte ho používať a porozprávajte sa so svojím lekárom. Dozviete sa viac o kokosovom oleji a psoriáze.
Čajový olej na psoriázu
Olej z čajovníka pochádza z listov rastlín pochádzajúcich z Austrálie. Olej má antibakteriálne, antivírusové a protiplesňové vlastnosti. Môže tiež podporovať zdravé imunitné funkcie.
Ak poškriabate oblasť postihnutú psoriázou, zvážte použitie oleja z čajovníkov. To môže pomôcť zabrániť infekcii a zmierniť zápal. Nepoužívajte príliš veľa tohto silného oleja, pretože môže vysušiť pokožku a zhoršiť jej stav.
Neexistujú žiadne vedecké štúdie, ktoré by potvrdili alebo popreli účinnosť čajového oleja na psoriázu. Je možné ďalšie podráždenie pokožky alebo alergická reakcia. Ak chcete zistiť, či ste alergický, mali by ste pred použitím oleja na veľkej ploche otestovať malú oblasť pokožky.
Niektorí ľudia nachádzajú úľavu pri používaní produktov, ktoré si kúpili obchodníci a ktoré obsahujú olej z čajovníkov. Túto zložku nájdete od všetkého od šampónov po mydlá až po pleťové vody. Dozviete sa viac o oleji z čajovníkových stromov a psoriáze.
Ricínový olej na psoriázu
Ricínový olej nie je éterický olej, ale dá sa použiť ako prostriedok na aplikáciu éterického oleja. Pred použitím môžete do základu ricínového oleja pridať éterické oleje. To môže pomôcť rozriediť éterický olej a zabrániť nepriaznivým účinkom.
Tento prírodný zmäkčovač tiež pôsobí na zjemnenie pokožky. Neoficiálne účty naznačujú, že ricínový olej lisovaný za studena môže pomôcť pri zrýchľovaní hojenia a zvlhčovania oblastí suchej, šupinatej pokožky pri každodennom používaní.
Tiež sa predpokladá, že použitie ricínového oleja priamo na pokožku môže pomôcť odstrániť toxíny. Môže zlepšiť imunitné funkcie zvýšením počtu buniek lymfocytov bojujúcich s ochorením.
Ricínový olej predávaný v obchodoch sa môže chemicky spracovávať alebo získavať zo semien, ktoré boli postriekané pesticídmi. Mali by ste si pozorne prečítať štítky a postupovať pomaly, aby ste sa vyhli vedľajším účinkom, ako je podráždenie pokožky. Tento olej by ste nemali používať, ak ste tehotná alebo dojčíte.
Levanduľový olej na psoriázu
Levanduľový olej je jedným z najviac študovaných éterických olejov. Používa sa často pri rôznych stavoch, vrátane odrenín, bolesti hlavy a bolesti svalov. Ukázalo sa, že levanduľový olej má úspešné antibakteriálne a protiplesňové vlastnosti proti rôznym baktériám, keď zlyhali tradičné lieky.
Ak ste v strese, zvážte použitie zriedeného levanduľového oleja na vaše spánky. To vám môže pomôcť upokojiť myseľ, čo môže zmierniť určité emočné spúšťače psoriázy. Levanduľový olej môže tiež pomôcť zmierniť svrbenie na pokožke, ak je zmiešaný s krémom a aplikovaný na pokožku.
Tehotné a dojčiace ženy, ako aj ľudia s cukrovkou by sa mali vyhnúť používaniu levanduľového oleja. Nadmerné používanie tohto oleja môže spôsobiť nevoľnosť, zvracanie alebo bolesti hlavy.
Tak ako pri iných éterických olejoch, môžete si na pokožku vyskúšať niekoľko kvapiek levanduľového oleja, keď ste riedili nosičom, napríklad kokosovým olejom. Niektorí ľudia pridávajú do vody kúpeľa kvapky levanduľového oleja zriedené v nosičovom oleji.
Geranový olej na psoriázu
Geranový olej môže zlepšiť krvný obeh, zmierniť zápal a dokonca zmierňovať stres. Podporuje tiež rast a regeneráciu zdravých buniek.
Tento olej dobre zrieďte. Pri aplikácii tohto zriedeného oleja na pokožku sa môžu vyskytnúť menšie vedľajšie účinky. Pred nanesením akéhokoľvek éterického oleja by ste mali vždy vykonať náplasťový test. Geranium olej bežne spôsobuje alergické alebo iné kožné reakcie.
Je známe, že Geranium olej spomaľuje alebo zastavuje prietok krvi. Buďte opatrní, ak máte vysoký krvný tlak alebo máte riziko kardiovaskulárnych ochorení.
Pri problémoch s pokožkou od akné po dermatitídu môžete skúsiť zmiešať až päť kvapiek pelargónie s nosným olejom, ako je napríklad kokosový olej. Aplikujte túto zmes na postihnuté oblasti dvakrát denne, až kým neuvidíte zlepšenie.
Olej z mäty piepornej na psoriázu
Olej z mäty piepornej môže najviac pomôcť s akýmkoľvek svrbením a bolesťou, ktorá sa vám dostane okolo psoriázy a okolo nej. Existuje asi 25 rôznych druhov mäty piepornej s viac ako 600 odrodami. Nezáleží na tom, akú rastlinu používate, mentol v oleji je to, čo dáva mäty piepornej punč. Tento olej tiež bojuje proti svrbeniu spôsobenému čokoľvek od opuchov pľuzgierov po zamorenie svrabmi.
V malých dávkach mäta pieporná zvyčajne nespôsobuje žiadne vedľajšie účinky. Existuje mierna šanca na alergickú reakciu, takže po aplikácii buďte opatrní, aby ste zistili akékoľvek nezvyčajné príznaky a príznaky.
Populárny domáci liek zahŕňa kombináciu jednej šálky destilovanej vody s piatimi až siedmimi kvapkami éterických olejov mäty piepornej v sprejovej fľaši. Túto zmes môžete postriekať na bolestivú svrbivú pokožku, aby ste ju upokojili.
Arganový olej na psoriázu
Arganový olej je nosný olej, nie éterický olej. Je bohatý na vitamín E, ktorý pokožku hydratuje. Môže tiež zlepšiť metabolizmus pokožky, zmierniť zápal a chrániť pokožku pred slnkom.
Arganový olej môže pôsobiť na psoriázu, pretože je protizápalový aj antiseptický. To znamená, že olej pomáha znižovať začervenanie, suchosť, opuch a svrbenie.
Upozorňujeme, že kulinárske a kozmetické arganové oleje nie sú to isté. Kozmetický arganový olej by ste nemali užívať. Alergické reakcie sú zriedkavé a ak máte nepríjemné pocity, prerušte ich používanie.
Pretože arganový olej nie je éterický olej, môže sa aplikovať priamo na pokožku alebo zmiešať s éterickými olejmi, aby sa dosiahla zmes výsledkov.
Čierny olej zo semien na psoriázu
Tento olej sa tiež nazýva „olej zo semien čierneho kmínu“a má protizápalové, antibakteriálne, protiplesňové a anthelmintické vlastnosti. Môže pomôcť pri rôznych problémoch s kožou, od tých, ktoré sú spôsobené psoriázou až po problémy spôsobené parazitmi.
Pomáha upokojiť akýkoľvek zápal a zároveň urýchľuje proces hojenia pokožky. Čierny olej zo semien je vynikajúci zvlhčovač a môže dokonca zmenšiť hrúbku povlaku.
Čierne semená môžu spomaliť zrážanie krvi a znižovať krvný tlak, takže ľudia s poruchami zrážanlivosti, cukrovkou alebo nízkym krvným tlakom by mali pred použitím hovoriť s lekárom. Tehotné ženy by sa tiež nemali vyhýbať používaniu čierneho oleja zo semien. Olej z čiernych semien môže mať tiež sedatívny účinok.
Olej z čiernych semien je nosný olej. Čierny olej zo semien môžete aplikovať priamo na pokožku alebo pred aplikáciou zmiešať s éterickým olejom. Táto metóda by mala pomôcť upokojiť svrbenie a zvlhčiť pokožku.
Rizikové faktory, ktoré je potrebné zvážiť
Vždy si preštudujte špecifický olej, ktorý chcete použiť, skôr ako ho začleníte do svojho liečebného plánu. Každý olej prichádza s vlastnou opatrnosťou a interakciami.
Aj keď sú všetky prírodné, éterické oleje môžu byť obzvlášť účinnými zložkami. Z tohto dôvodu by sa s nimi malo zaobchádzať ako s liekom a malo by sa s nimi zaobchádzať opatrne.
Esenciálne oleje sa všeobecne neodporúčajú pre dojčatá, deti alebo tehotné alebo dojčiace ženy. Niektoré oleje môžu ovplyvňovať určité lieky alebo zdravotné problémy. Mali by ste sa porozprávať so svojím lekárom o olejoch, ktoré chcete použiť na doplnenie vašej súčasnej starostlivosti o psoriázu.
Čo môžete urobiť teraz
Ak hľadáte na liečbu svojich príznakov psoriázy éterické oleje, teraz môžete urobiť niekoľko vecí:
- Informujte sa u svojho lekára, či sú éterické oleje pre vás to pravé.
- Preskúmajte varovania a interakcie každého oleja.
- Pozorne si prečítajte etikety výrobku a pokračujte pomaly, aby ste predišli vedľajším účinkom.
- Pred použitím oleja na veľkej ploche otestujte malú oblasť pokožky.
Pretože stále chýbajú špecifické štúdie o éterických olejoch, je dobré zapojiť lekára do prieskumu olejov ako liečby psoriázy.
