Faktory Rizika Osteoartritídy

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 11:26

Čo spôsobuje osteoartrózu?

Artritída zahŕňa chronický zápal jedného alebo viacerých kĺbov v tele. Osteoartritída (OA) je najbežnejším typom artritídy. U ľudí s OA sa chrupavka v jednom alebo viacerých kĺboch časom zhoršuje.

Chrupavka je tvrdá gumová látka. Normálne chráni konce kostí a umožňuje kĺbom ľahký pohyb. Keď chrupavka degeneruje, hladké povrchy kostí v kĺboch stúpajú a sú drsné. To spôsobuje bolesť kĺbov a môže dráždiť okolité tkanivá. V priebehu času sa chrupavka môže úplne opotrebovať. Kosti v kĺbe, ktoré sa drvia, môžu spôsobiť silnú bolesť.

Určitá degradácia chrupavky je súčasťou procesu prirodzeného starnutia. Nie každý však vyvíja OA. Dôvody, u ktorých sa u jedného vyvinie choroba, keď niekomu podobnému nie je, nie sú dobre známe. Konkrétne príčiny OA sa môžu u jednotlivých osôb líšiť.

Rizikové faktory osteoartritídy

Je známe, že určité faktory zvyšujú riziko OA. Niektoré z týchto faktorov sú mimo vašu kontrolu. Môžete však znížiť riziko vzniku OA z poškodenia spôsobeného faktormi životného štýlu, ako sú napríklad:

nadmerné používanie kĺbov
obezita
držanie

Rodinná história

OA niekedy beží v rodinách. Ak majú vaši rodičia alebo súrodenci OA, je pravdepodobnejšie, že tak urobíte. Lekári nevedia, prečo OA beží v rodinách. Zatiaľ nebol identifikovaný žiadny gén, ale gény môžu prispieť k riziku OA.

Vek

OA je priamo spojený s opotrebovaním kĺbov. S pribúdajúcim vekom sa stáva bežnejším. Podľa Centier pre kontrolu a prevenciu chorôb má viac ako tretina dospelých vo veku nad 65 rokov príznaky OA.

rod

OA môže ovplyvniť mužov aj ženy. Podľa Národných ústavov zdravia je to o niečo častejšie u mužov do 45 rokov. Potom je to častejšie u žien. Môže to odzrkadľovať rôzne kĺbové stresory, ktoré zažívajú muži a ženy v rôznom veku.

Predchádzajúce zranenie

Ľudia, ktorí poškodili kĺb, s väčšou pravdepodobnosťou vyvinú OA v tomto kĺbe.

Obezita

Nadváha alebo obezita spôsobujú zvýšený stres a namáhanie tela. To zvyšuje riziko OA v kĺboch. Ľudia s nadváhou alebo obezitou sú na OA obzvlášť citliví v:

kolená
boky
chrbtica

Obezita je však tiež spojená s OA v nenosných kĺboch, ako sú kĺby v rukách. To naznačuje, že zvýšené mechanické zaťaženie kĺbov alebo samotnej hmotnosti nemusí zvyšovať riziko OA.

Určité povolania

Opakujúce sa činnosti môžu neprimerane zaťažovať vaše kĺby a povolania, ktoré takéto opakujúce sa činnosti vyžadujú, môžu zvýšiť riziko OA. Úlohy, ktoré zodpovedajú tejto kategórii, môžu zahŕňať:

kľačať alebo dřepať viac ako hodinu denne
zdvíhanie
horolezecké schody
vychádzkové

Zvýšené riziko OA môžu mať aj ľudia, ktorí sa pravidelne zúčastňujú na športe s intenzívnym kĺbom.

Zlé držanie tela

Nesprávne sedenie alebo státie môže namáhať vaše kĺby. To môže zvýšiť riziko OA.

Iné typy artritídy

Iné typy artritídy môžu zvýšiť riziko vzniku OA neskôr v živote. Tie obsahujú:

dna
septická artritída
reumatoidná artritída

Iné zdravotné ťažkosti

Vaše zdravotné ťažkosti, ktoré ovplyvňujú zdravie kĺbov, môžu ovplyvniť vaše riziko OA. Napríklad poruchy krvácania môžu spôsobiť krvácanie v kĺboch. Riziko môžu ovplyvniť aj stavy, ktoré ovplyvňujú prietok krvi alebo zápal. Niektoré zdravotné stavy spojené s OA zahŕňajú:

osteonekróza
Pagetova choroba kostí
cukrovka
dna
nedostatočne aktívna štítna žľaza

Spúšťa sa osteoartróza

Nie každý s OA má príznaky stále. Väčšina ľudí s OA má príznaky, ktoré prichádzajú a odchádzajú po celý deň. Boli identifikované niektoré bežné spúšťače symptómov OA. Konkrétne spúšťače sa však môžu u jednotlivých osôb líšiť.

Nedostatok činnosti

Ak zostanete príliš dlho v pokoji, môže dôjsť k stuhnutiu kĺbov. To zvyšuje pohyb pravdepodobnejšie. Nedostatočná aktivita počas noci môže čiastočne vysvetliť, prečo je bolesť OA často horšia, keď sa ľudia prebudia.