O osteoartritíde
Osteoartritída (OA) je degeneratívny stav kĺbov, ktorý postihuje až 27 miliónov Američanov podľa Centier pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC). Podmienkou je zápal. Vyskytuje sa, keď sa chrupavka, ktorá tlmí kĺby, opotrebuje.
Chrupavka je nárazník druhov, ktoré umožňujú hladký pohyb kĺbov. Keď sa chrupavka začne rozkladať, vaše kosti sa pri pohybe trú spolu. Trenie spôsobuje:
- zápal
- bolesť
- stuhnutosť
Mnoho príčin osteoartritídy je mimo vašej kontroly. Môžete však urobiť zmeny životného štýlu, aby ste znížili riziko rozvoja OA.
Úvahy o veku
Artritída je častý problém s kĺbmi, ktorý sa zvyčajne spája so staršími dospelými. Podľa Národnej knižnice medicíny (NLM) väčšina ľudí vykazuje príznaky osteoartritídy v čase, keď majú 70 rokov.
OA sa však neobmedzuje len na starších dospelých. Mladší dospelí môžu tiež mať príznaky, ktoré môžu znamenať OA, vrátane:
- ranná stuhnutosť kĺbov
- bolesť
- jemné kĺby
- obmedzený rozsah pohybu
U mladých ľudí je pravdepodobnejšie, že sa u nich vyvinie artritída v dôsledku traumy.
Všetko v rodine
OA má sklon bežať v rodine, najmä ak máte genetické poškodenie kĺbov. Pravdepodobne budete trpieť symptómami OA, ak majú vaši rodičia, starí rodičia alebo súrodenci.
Ak majú vaši príbuzní príznaky bolesti kĺbov, získajte podrobnosti skôr, ako sa dohodnete na návšteve lekára. Diagnóza artritídy sa vo veľkej miere spolieha na anamnézu a na fyzikálne vyšetrenie.
Ak sa dozviete o zdravotnej anamnéze vašej rodiny, vášmu lekárovi pomôže prísť s vhodným plánom liečby pre vás.
Sociálne správanie sa prislúchajúce pohlaviu
Rod zohráva tiež úlohu pri osteoartritíde. Celkovo sa u progresívnych príznakov OA vyvinie viac žien ako mužov.
Obidve pohlavia sú na rovnakom základe: podľa NLM je artritídou postihnuté zhruba rovnaké množstvo každého pohlavia až do veku okolo 55 rokov.
Potom majú ženy väčšiu pravdepodobnosť výskytu OA ako muži rovnakého veku.
Športové zranenia
Trauma zo športového zranenia môže spôsobiť osteoartrózu u dospelých akéhokoľvek veku. Bežné zranenia, ktoré môžu viesť k OA, zahŕňajú:
- roztrhaná chrupavka
- dislokované kĺby
- poranenia väzov
Traumatické zranenie kolena, ako napríklad kmene a slzy predného krížového väzu (ACL), sú obzvlášť problematické. Podľa výskumu uverejneného v časopise Open Orthopedics Journal súvisia so zvýšeným rizikom neskoršieho vývoja OA.
OA a vaša práca
V niektorých prípadoch to, čo robíte pre život (alebo koníček), môže viesť k artritíde. OA sa niekedy označuje ako choroba „opotrebovania“. Opakované namáhanie kĺbov môže spôsobiť predčasné opotrebenie chrupavky.
U ľudí, ktorí vykonávajú určité činnosti vo svojich zamestnaniach po celé hodiny, môže byť väčšia pravdepodobnosť, že sa u nich vyvinú bolesti a stuhnutosť kĺbov. Toto zahŕňa:
- fyzická práca
- kľačiaci
- podrepe
- horolezecké schody
Medzi kĺby, ktoré sú bežne ovplyvnené OA súvisiacimi s povolaním, patria:
- ruky
- kolená
- boky
Ťažká hmota
Osteoartritída postihuje ľudí všetkých vekových skupín, pohlaví a veľkostí. Ak však trpíte nadváhou, zvyšuje sa vaše riziko rozvoja stavu.
Nadmerná telesná hmotnosť kladie ďalší dôraz na vaše kĺby, najmä na:
- kolená
- boky
- späť
OA môže tiež spôsobiť poškodenie chrupavky, charakteristický znak stavu. Ak máte obavy o svoje riziko alebo už cítite bolesť kĺbov, porozprávajte sa so svojím lekárom o vhodnom pláne na chudnutie.
Krvácanie a OA
Zdravotné ťažkosti, ktoré zahŕňajú krvácanie v blízkosti kĺbu, môžu spôsobiť zhoršenie osteoartritídy alebo rozvoj nových príznakov.
U ľudí s hemofíliou alebo s vaskulárnou nekrózou - smrťou kostného tkaniva v dôsledku nedostatku krvi - sa môžu vyskytnúť aj príznaky spojené s OA.
OA je tiež viac ohrozený, ak máte iné formy artritídy, ako je dna alebo reumatoidná artritída.
Čo bude ďalej?
Osteoartritída je chronický a progresívny zdravotný stav. Väčšina ľudí zistí, že ich príznaky sa časom zvyšujú.
Aj keď OA nemá liek, existujú rôzne spôsoby liečby, ktoré zmierňujú bolesť a udržiavajú vašu mobilitu. Hneď ako sa domnievate, že máte artritídu, dohodnite si stretnutie so svojím lekárom.
Včasné liečenie znamená menej času na bolesť a viac času na život v plnom rozsahu.
