Ak si niečo kúpite prostredníctvom odkazu na tejto stránke, môžeme získať malú províziu. Ako to funguje.
Z väčšej časti nemusíte robiť nič po sexe
Neexistuje žiadny spôsob, ako to obísť. Medzi bozkávaním, potením a inými telesnými tekutinami, ktoré sa objavujú počas vonkajšieho alebo pohlavného styku, je sex neodmysliteľne chaotický proces.
A šance na seba, svojho partnera a svoju posteľ (alebo kdekoľvek inde, kde sa rozhodnete mať sex) dostať niečo od škvŕn po vodoznaky sú vysoké.
Po sexe môže byť vašou prvou myšlienkou okamžite vyskočiť z postele a vyčistiť veci - najmä seba.
Ale ukázalo sa, že to nie je úplne pravda. Pokiaľ ide o najzákladnejší styk, autorizovaná sexuálna pedagógka so sídlom v Los Angeles, Anne Hodder, hovorí: „Nie sú žiadne zdravotné dôvody, o ktorých viem, prečo by niekto potreboval špeciálnu hygienickú rutinu pre sex po sexu.“
Závisí to samozrejme od toho, čo sa stane pri sexe, vašich hygienických preferenciách a riziku infekcie. Takže, hoci očividne neexistuje žiadny naliehavý lekársky dôvod na to, aby sme sa po sexe dostali do sprchy, stále je dobré mať na pamäti protokol o poskočení.
Tu sú najnaliehavejšie otázky týkajúce sa hygieny po sexe, na ktoré ste odpovedali:
1. Ako mám vyčistiť svoje kúsky po sexe?
Toto je naozaj triková otázka. Pokiaľ ide o čistenie vagíny, taká vec neexistuje. Vagína sa dokonale dokáže očistiť po sexe - aj keď je vo vnútri spermie. Navyše, pokúsiť sa vziať veci do vlastných rúk môže skutočne spôsobiť viac škody ako úžitku.
„Nikdy… [nepoužívajte] výrobky, ktoré tvrdia, že„ čistia “vagínu alebo vulvu, najmä nie sú tu žiadne sprchy!“Hodder hovorí. "Vagína je krásny biologický stroj a nie je absolútne dôvod prerušiť proces (alebo mikrobióm vo vagíne) mydlami, sprejmi alebo inými výrobkami."
A čo penis?
Pravidlo pre vagínu platí aj pre penis. Nemusíte sa ponáhľať do kúpeľne okamžite, ale ráno sa jemne umyte. Ak je však vaša predkožka stále nedotknutá, budete chcieť dať oblasti jemne teplé pranie, aby ste predišli hromadeniu spermy alebo riziku infekcie. Nevodené detské obrúsky môžu tiež trik trvať až do rána
Stačí sa držať prepláchnutia vulvy a nechať vagínu spravovať svoje vlastné čistenie. Ak vás však škvrny obťažujú, majte po ruke detské obrúsky bez vône.
Alebo si uterák nechajte nablízku a položte ho pod seba skôr, ako bude príliš horúce a ťažké. Vyvarujte sa spoliehania sa na vrchnú vrstvu, pretože tekutiny môžu presakovať.
Avšak, ak ste človek, ktorý je náchylný na podráždenie, infekcie močových ciest (UTI) alebo infekcie kvasiniek a vyčistenie po sexe, vám poskytne pokoj, jemné jemné oplachovanie je v poriadku.
"Nemohlo ublížiť, aby sa vulva jemne umyla teplou vodou," hovorí Hodder.
2. Potrebujete močiť okamžite po sexe?
Ak sa sprcha javí ako príliš veľa práce (čo po dobrej sexuálnej relácii môže byť!), Močenie by mohlo fungovať ako ďalší spôsob, ako pomôcť znížiť pravdepodobnosť vaginálnej infekcie alebo UTI.
Hoci štúdie o tejto metóde sú štíhle alebo nepreukazujú žiadne významné dôkazy, mnohí ľudia touto prísahou prisahajú.
Teória je taká, že keď sa vaše telo zbavuje tekutín, môžu byť vyplavené aj všetky baktérie, ktoré sa mohli dostať do močovej trubice počas sexu. To nie je na škodu močiť po sexe, najmä ak to uľahčuje vašu myseľ.
Stále nemusíte závodiť s kúpeľňou, keď skončíte. "Môžete si vziať pár minút na to, aby ste si užili post-sex žiaru," hovorí Hodder.
Pokiaľ močíte v primeranom čase (nie je stanovený limit, ale 30 minút je spravodlivý odhad), mali by ste byť vy a vaša močová trubica v poriadku.
Tip pre tip: Udržujte pohár vody pri posteli. Pite to pred, počas alebo po sexe, kedykoľvek to vaše telo potrebuje. To môže pomôcť s chodením do kúpeľne po sexe.
3. A čo po análnom sexe?
Análny sex môže vášmu zvieraču spôsobiť mikroskopické slzy. A ak sa baktérie z konečníka (vrátane stolice) dostanú do týchto sĺz, môže to spôsobiť infekciu.
Ak ste mali análny sex, nezabudnite sa potom osprchovať. Opláchnite tiež oblasť genitálií, aby ste sa zbavili akýchkoľvek pretrvávajúcich baktérií.
U ľudí s penismi, ktoré majú predkožku, si stiahnite kožu dozadu, aby ste mohli vyčistiť celú hlavu penisu. Je bežné, že semeno zaschne pod kožou alebo sa tam baktérie zachytia.
U ľudí s klitorisom jemne stiahnite vaginálne záhyby a zdvihnite klitorisovú kapotu smerom k pupku, aby ste ju vyčistili. Používajte teplú vodu a jemné mydlo alebo čistiace obrúsky, ako sú tie z Good Love. Najlepšie je dostať mydlo do vaginálnej oblasti.
4. Ako správne čistíte sexuálne hračky?
Ak vy a váš partner používate sexuálne hračky, musíte ich po sexe očistiť. Nielenže to odstráni všetky baktérie a ubezpečí sa, že sú pripravené na váš ďalší chod, ale tiež to zaistí, že zostanú v špičke.
Ale ako ich presne čistíte?
„Každá sexuálna hračka bude mať konkrétne pokyny v závislosti od materiálu, z ktorého je vyrobená a od toho, či má alebo nemá motor alebo batérie,“hovorí Hodder.
„Silikónové výrobky ošetrené platinou (bez motorov) je možné variť alebo vložiť do umývačky riadu, ktorý sa má vyčistiť. Výrobky, ktoré sú označené ako 100% vodotesné, je možné prať tekutým antibakteriálnym mydlom a teplou vodou. Výrobky odolné voči postriekaniu sa dajú čistiť rovnakým spôsobom, ale nezabudnite ich ponoriť. “
A ak vaša sexuálna hračka neprichádza s pokynmi na čistenie?
"Akýkoľvek produkt, o ktorom si nie ste istí alebo nemá pokyny na čistenie na etikete, umyte časť produktu, ktorá prišla do kontaktu s telesnými tekutinami alebo pokožkou, tekutým antibakteriálnym mydlom a žinku namočenú v horúcej vode," hovorí Hodder.
5. Vráťte sa do postele (a pripravte sa na 2. kolo)
Tieto chvíle po sexe sú skvelým časom na spojenie s vaším partnerom a užívajte si nával pulzujúcich endorfínov, ktoré pulzujú cez vaše telo - takže sa nenechajte príliš chytiť pri čistení všetkého (a vynechávaní sa z momentu v procese)).
Je úplne v poriadku spať vo svojom prirodzenom stave po sexu (telesné tekutiny a všetky!). A kto vie? Mohlo by to z vás urobiť viac hry na následné sledovanie ranného sexu!
PS: Spýtajte sa partnera aj na svoje preferencie! Sex je už dlho tabuizovanou témou, takže nie je prekvapením, ak sa niekto cíti nepohodlne, keď vyslovuje svoje čistiace návyky, alebo ho učia jednosmerne a nikdy iným.
Majte vždy po ruke správne nástroje
Ak vás neporiadok trápi alebo vám bráni v maznaní po koituse, určite existujú spôsoby, ako ho obísť.
Ponechajte si tieto predmety vo svojej spálni pre ľahký a bezproblémový sex
- Uteráky. Položte ich na posteľ (alebo na akýkoľvek povrch, na ktorom máte sex), aby ste sa uistili, že pot alebo iné telesné tekutiny nezanechávajú škvrny.
- Detské obrúsky bez vône. Skvelé pre stieranie tela po sexe a zbavenie sa akýchkoľvek telesných tekutín.
- Chrániče matracov. Ak sa obávate potu alebo iných telesných tekutín presakujúcich cez plachty a do vašej matrace, chránič matrace môže vytvoriť bariéru.
- Dezodorant alebo telový sprej. Ak sa obávate potu, udržanie dezodorantu alebo telového spreja po ruke môže pomôcť eliminovať akýkoľvek zápach po pohlavnom styku. Nedávajte to však na genitálie.
Predovšetkým nezabudnite mať v blízkosti pohár vody. Aj keď to nie je potrebné na vyčistenie, všetka strata potu a tekutín počas sexu môže spôsobiť smäd! A pre ľudí, ktorí sa radi maznajú okamžite, dáva jeden menší dôvod vstať z postele.
Deanna deBara je spisovateľka na voľnej nohe, ktorá nedávno prešla zo slnečného Los Angeles do Portlandu v Oregone. Keď nie je posadnutá nad svojím psom, vafľami alebo všetkými vecami, Harry Potter, môžete sledovať jej cesty na Instagrame.
