Je sperma dobrá pre vašu pokožku?
Možno ste už počuli o určitých vplyvných osobách alebo celebritách, ktoré túžia po výhodách spermy pri starostlivosti o pleť. Videá YouTube a osobné anekdoty však nestačia na to, aby presvedčili odborníkov.
V skutočnosti neexistuje žiadny vedecký dôkaz, ktorý by podporoval myšlienku umiestnenia spermy na pokožku.
Okrem toho, že by ste len málo pomohli vašej pokožke, môže to mať za následok aj alergické reakcie a sexuálne prenosné infekcie (STI).
Čítajte ďalej a zistite pravdu o takzvaných spermiách.
Nepočula som, že to môže pomôcť s akné?
Potenciál spermy na boj proti akné je trochu mestským mýtom.
Nie je jasné, odkiaľ nápad prišiel, ale téma sa pravidelne objavuje na akné fórach a blogoch o kráse. Nie je známe, ako to môže pomôcť akné.
Všeobecne sa vie, že spermín - antioxidant a protizápalové činidlo, ktoré sa nachádza v spermách a bunkách v celom ľudskom tele - môže bojovať proti kazom.
Opäť neexistuje žiadny dôkaz, ktorý by to potvrdil.
Ak hľadáte preverenú liečbu akné, máte niekoľko možností, vrátane domácich liekov.
Na mierne akné sa odporúčajú voľne predajné výrobky obsahujúce kyselinu salicylovú alebo benzoylperoxid.
Cystické akné však zvyčajne vyžaduje niečo trochu silnejšie. Perorálne kontraceptíva môžu pomôcť vyčistiť pokožku. Izotretinoín je ďalšou účinnou metódou piluliek.
Môžete tiež vyskúšať niekoľko profesionálnych postupov vrátane:
- tvár
- svetelná terapia
- chemické šupky
A čo jeho predpokladané účinky proti starnutiu?
Spermine je za to tiež. Jeho antioxidačný stav znamená, že niektorí veria, že dokáže vyhladiť jemné línie.
Existuje tu trochu vedeckejšie spojenie. Spermine pochádza z spermidínu.
Jedna štúdia publikovaná v Nature Cell Biology zistila, že injekcia spermidínu priamo do buniek môže spomaliť proces starnutia. O účinkoch lokálnej aplikácie je však známe len málo.
Držte sa toho, čo sa ukázalo.
Pokiaľ ide o anti-aging, sérum obsahujúce vysokú koncentráciu vitamínu C a retinoidov by malo byť vašou prvou voľbou.
Môžete tiež investovať do zvlhčovača plného zložiek, ako je glycerín alebo kyselina hyalurónová.
A nezabudnite chrániť svoju pokožku pred slnkom. To samo o sebe môže byť veľkým prínosom k predčasnému starnutiu.
Má vysoký obsah bielkovín, však? Určite to niečo stojí?
V sperme sa nachádza viac ako 200 samostatných proteínov. Je to pravda.
Suma, ktorá je v priemere 5 040 miligramov na 100 mililitrov, však stále nestačí na to, aby sa dosiahol výrazný rozdiel.
Ak uvediete túto hodnotu z hľadiska výživy, rovná sa to približne 5 gramom. Priemerná žena potrebuje 46 gramov bielkovín denne, zatiaľ čo priemerná žena potrebuje 56 gramov.
Neurobí nič pre vašu stravu a je nepravdepodobné, že by to ovplyvnilo vašu pokožku.
Bielkoviny nachádzajúce sa v prípravkoch na starostlivosť o pleť zvyčajne prichádzajú vo forme peptidov. Tieto aminokyseliny pomáhajú udržiavať pokožku pevnú a bez vrások, ale pokiaľ nie sú kombinované s inými zložkami, môžu byť neúčinné.
Omnoho silnejším zdrojom bielkovín je jedlo.
Štúdia uverejnená v American Journal of Epidemiology zistila, že strava bohatá na rastlinné bielkoviny, ovocie, zeleninu a celé zrná môže podporovať zdravé starnutie buniek.
Medzi položky, ktoré je potrebné mať na pamäti pri rastlinnej strave, patrí:
- tofu
- šošovka
- cícer
- quinoa
- zemiaky
A čo jeho obsah zinku?
Sperma obsahuje 3 percentá odporúčanej dennej dávky zinku. Toto číslo sa však môže u jednotlivých osôb líšiť.
Odporúča sa, aby ženy konzumovali 8 miligramov denne, zatiaľ čo muži konzumovali 11 miligramov.
Zinok má mnoho výhod pre starostlivosť o pleť. Jeho protizápalové účinky na akné sú široko študované, rovnako ako jeho schopnosť opravovať bunky a produkovať kolagén.
Niektorí to viedli k presvedčeniu, že to môže pomôcť s príznakmi starnutia.
Najlepšie výsledky sa však dosahujú, keď sa zinok podáva perorálne spolu s jeho aplikáciou priamo na pokožku.
Môžete si zobrať doplnky na báze zinku, ale pridanie väčšieho množstva do jedálnička prostredníctvom orechov, mliečnych výrobkov a celých zŕn môže byť užitočnejšie.
Pred začatím akýchkoľvek doplnkov sa porozprávajte so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, aby ste sa dozvedeli o akýchkoľvek možných vedľajších účinkoch alebo potenciálnych negatívnych interakciách s liekmi, ktoré v súčasnosti beriete.
Alebo obsah močoviny?
Čo je močovina? Je to odpad, ktorý vznikol, keď pečeň štiepi proteíny.
Obvykle opúšťa telo močom alebo potom, ale malé množstvo sa nachádza na vonkajšej vrstve pokožky.
Je známe, že hydratuje, jemne odlupuje a pomáha vstrebávať ďalšie produkty starostlivosti o pleť. Značky krásy však používajú skôr syntetickú verziu ako skutočnú ponuku.
Podľa štúdie uverejnenej v časopise Journal of Andrology sa v sperme nachádza 45 miligramov močoviny na 100 mililitrov.
Rovnako ako všetko ostatné, nie je to dostatočne vysoká dávka na dosiahnutie požadovaného účinku.
Takže skutočne neexistujú žiadne preukázané prínosy pre pokožku?
Okrem niektorých YouTuberov, ktoré sa zobrazujú pred a po fotografiách, neexistujú dôvody pre dermatológov, aby odporúčali spermie ako prostriedok na starostlivosť o pleť.
Takže nabudúce, keď vás niekto zasiahne takýmto spôsobom, budete vedieť okamžite ich vypnúť.
Ak je to pravda, prečo salóny ponúkajú starostlivosť o spermie?
Zdá sa, že hlavné salóny, ktoré slúžili na reklamu takýchto ošetrení, boli uzavreté.
Kúpele Graceful Services v New Yorku kedysi ponúkali spermie, ktoré by mohli údajne podporovať produkciu kolagénu, hojenie pokožky a pokojné sčervenanie.
Použitá spermia bola úplne umelá a zmiešala sa s partiou ďalších prísad, vrátane oleja zo šípkového oleja, jojobového oleja a vitamínov E a B-5.
Je pravdepodobné, že práve tieto zložky priniesli výsledky. Napríklad, šípkový olej je účinný hydratátor.
Jojobový olej môže tiež udržať vlhkosť v pokožke, zatiaľ čo vitamín E je antioxidant, ktorý môže prospieť akné.
A čo OTC krémy obsahujúce spermín?
Dve nórske značky - Skin Science a Bioforskning - boli najlepšie známe tým, že do svojich výrobkov na starostlivosť o pleť zahrnuli umelú spermínu. Zdá sa však, že už neexistujú.
Tvrdenie spoločnosti Skin Science, že jej produkty by mohli znížiť starnutie o 20 percent, sa zdalo pôsobivé. Zoznam prísad však obsahoval viac ako spermínu.
Boli tiež uvedené prírodné zlúčeniny získané z lososa. Spolu údajne podporili produkciu kolagénu, pomohli so zápalom a odstránili odumreté kožné bunky.
V tomto príklade výhody pravdepodobne pochádzajú z iných zložiek. Pravdepodobne to bude rovnaký príbeh pre akýkoľvek iný produkt OTC spermie.
Čo by sa mohlo stať, keby ste si urobili opravu?
Stručne povedané, pár vecí, ktoré nie sú také pekné. Aplikácia ľudskej spermy priamo na pokožku môže spôsobiť závažnú alergickú reakciu na STI.
Atopická dermatitída
Je možné vyvinúť alergiu na proteíny nachádzajúce sa v sperme. Známy ako precitlivenosť na bielkoviny ľudskej semennej plazmy, je veľmi zriedkavá. V extrémnych prípadoch to však môže viesť k anafylaxii.
Môžu sa vyskytnúť aj mierne alergické reakcie. Napríklad atopická dermatitída sa prejavuje na červenej, suchej alebo opuchnutej pokožke, ktorá sa môže cítiť neuveriteľne svrbivá.
STI
Sperma môže prenášať takéto infekcie na iného jedinca prechodom cez sliznice nachádzajúce sa v perách, nosných dierkach a očiach.
STI, ako je opar, chlamydia a kvapavka, sa môžu prenášať týmto spôsobom.
Oči sú obzvlášť zraniteľné. Napríklad očný opar môže spôsobiť zápal alebo dokonca stratu zraku.
Konjunktivitída na chlamydiu je menej závažná a má príznaky, ako sú pálivé pocity, sčervenanie a výtok.
A čo zdravie vlasov? Je to pravda?
Podľa jednej štúdie uverejnenej v PLOS One môže spermidín stimulovať rast ľudských vlasov. Existuje tiež presvedčenie, že proteín obsiahnutý v sperme môže kondicionovať pramene vlasov.
V londýnskom kaderníckom salóne bola vyvinutá kondicionačná liečba s použitím býčích spermií a katery bohatej na proteíny.
Rovnako ako v prípade tvrdenia o starostlivosti o pleť, sú to ďalšie zložky, ktoré budú s väčšou pravdepodobnosťou účinné pri ošetrovaní vlasov.
Spodný riadok
Existuje mnoho spôsobov, ako liečiť kožné problémy, ktoré nezahŕňajú spermie.
Ak máte pochybnosti, pozrite sa na vedu. Pokiaľ ide o spermu, neexistuje žiadny dôkaz, ktorý by podporoval akékoľvek tvrdenia týkajúce sa účinnej starostlivosti o pleť.
