Kardiovaskulárny systém
Príliš veľa draslíka v krvi môže viesť k ochoreniu srdca, ako je arytmia. Tento stav je známy aj ako nepravidelný tlkot srdca. Arytmia môže viesť k tomu, že vaše srdce bije príliš rýchlo, príliš pomaly alebo dokonca v rytme rovnomerne.
Arytmie sa vyskytujú, pretože draslík je neoddeliteľnou súčasťou elektrického signálu fungujúceho v myokarde. Myokard je hrubá svalová vrstva v srdci.
Niektoré príznaky s vysokým obsahom draslíka môžu navyše súvisieť s vaším kardiovaskulárnym systémom.
Okamžitú lekársku starostlivosť by ste mali vyhľadať, ak zaznamenáte:
- bolesti hrudníka
- búšenie srdca
- slabnúci pulz
- dýchavičnosť
- náhly kolaps
Môžu to byť príznaky náhleho nárastu hladiny draslíka.
Majte na pamäti, že iné lieky, ktoré užívate na liečbu srdcových ochorení, môžu prispieť k vysokému obsahu draslíka. Ak máte zlyhanie srdca, môžete užívať betablokátory, ACE inhibítory alebo diuretiká. Tieto lieky môžu spôsobiť hyperkalémiu.
Ak používate tieto lieky, uistite sa, že lekár pravidelne kontroluje hladinu draslíka, aby ste predišli diagnóze hyperkalémie.
Účinky na obličky
Vysoký draslík nespôsobuje ochorenie obličiek, ale vo všeobecnosti priamo súvisí s obličkami. Ak trpíte zlyhaním obličiek alebo iným ochorením obličiek, môžete byť náchylnejší na vysoký obsah draslíka. Je to preto, že vaše obličky sú určené na vyrovnávanie hladín draslíka vo vašom tele.
Vaše telo absorbuje draslík prostredníctvom potravín, nápojov a niekedy aj doplnkov. Vaše obličky vylučujú zvyškom draslíka močom. Ale ak vaše obličky nefungujú tak, ako by mali, vaše telo nemusí byť schopné odstrániť ďalší draslík.
Iné účinky na vaše telo
Vysoký draslík môže tiež spôsobiť ďalšie príznaky a účinky. Toto zahŕňa:
- stavy brucha vrátane nevoľnosti, zvracania, hnačky a kŕčov
- znecitlivenie alebo brnenie v pažiach, rukách, nohách alebo chodidlách
- zmeny nálady, napríklad podráždenosť
- svalová slabosť
Tieto príznaky sa môžu vo vašom tele pomaly vyvíjať a byť také mierne, že si ich ani nevšimnete. Jemné príznaky môžu sťažovať diagnostikovanie vysokého draslíka. Je dôležité pravidelne navštíviť svojho lekára, aby ste pravidelne vykonávali krvné testy.
Jedlo so sebou
Ak ste náchylní k vysokej hladine draslíka, existuje niekoľko spôsobov, ako môžete stav zvládnuť, aby ste sa vyhli komplikáciám.
Vyhýbajte sa potravinám s vysokým obsahom draslíka, ako je napríklad zelená listová zelenina a citrusové plody. Porozprávajte sa so svojím lekárom alebo diétnym lekárom o tom, ako ich obmedziť alebo im vyhnúť a ako si udržať zdravie. Dieta s nízkym obsahom draslíka sa tiež zameriava na podávanie veľkostí, aby ste sa uistili, že nejete viac tohto minerálu, ako by ste mali.
Možno budete tiež potrebovať lieky na kontrolu hladiny draslíka, ak to nedokážete znížiť len diétou.
