Crohnova choroba môže mať mnoho frustrácií a výziev. Udržiavanie uspokojivého sexuálneho života môže byť obzvlášť ťažkou výzvou. Bolesť brucha, plyn, nadúvanie, hnačka a potreba nájsť si kúpeľňu v zhone sú všetky aspekty Crohnovej choroby, ktoré neznejú trochu sexy.
Existujú však spôsoby, ako sa vysporiadať so svojimi príznakmi a mať uspokojivý sexuálny život.
Láska a Crohnova
Problémy s obrazom tela, ktoré sú výsledkom zjazvenia po operácii, stomických vakov a fistuly okolo análnej a genitálnej oblasti, môžu spôsobiť, že sex bude bolestivý a emocionálne si vyberie vašu sexuálnu sebaúctu. Strach z nehôd čriev alebo náhla potreba ponáhľať sa do kúpeľne uprostred erotického stretnutia môže tlmiť vaše nadšenie pre sex, intimitu alebo náklonnosť.
Každý nový vzťah prináša úlohu odhaliť váš stav a vysvetliť príznaky a metódy zvládania Crohnovej choroby. Váš partner môže byť frustrovaný, ak sa od nich vzdialite, vyhnete sa intimite alebo odmietnete diskutovať o pocitoch a metódach, ktoré umožňujú sex. Môžu sa báť fyzického ublíženia počas sexu tým, že poškodia vašu stomickú oblasť alebo spôsobia bolesti počas sexu spôsobenej fistulami. Tento strach môže spôsobiť, že sa váš partner bojí dotýkať sa alebo milovať.
Hovor o tom
Toto je základná ľudská skutočnosť, o ktorej v živote nikto nechce hovoriť: Každý, kto je poops.
To v žiadnom prípade neznamená minimalizovať to, čo zažívate s Crohnovou. Je to len na to, aby ste povedali čestný a zrelý rozhovor o sexualite, musí zahŕňať telesné funkcie. Ak teda nefungujú tak, ako chcete, môžete s nimi pohodlnejšie rokovať.
Nájsť spôsoby, ako byť sexuálne, keď zažívate okná wellness. Vyrovnať sa s príznakmi, ako sa vyskytujú - vrátane počas intimity. A mať odvahu mať sexuálny život.
Urobte si ubytovanie
Ak máte stomickú tašku, vymeňte ju tesne pred sexom a porozprávajte sa so svojím lekárom o tom, ako ju zaistiť, aby sa pri sexe nestratila.
Porozprávajte sa so svojím lekárom o fistuloch vo vašej análnej alebo genitálnej oblasti, ktoré robia sex nepríjemným alebo bolestivým. Fistuly sa môžu často liečiť.
Ak máte obavy z črevnej nehody, vymeňte posteľ pred sexom. Uľahčí to čistenie. Ak k tomu dôjde, pokúste sa ho nenechať definovať vaše romantické stretnutie. Vyčistite to a skúste znova.
Byť informovaný o sexuálnych vedľajších účinkoch liekov. Niektorí môžu znížiť sexuálnu túžbu. U žien môžu kortikosteroidy prispievať k vaginálnym kvasinkovým infekciám. Diskutujte o týchto problémoch so svojím lekárom a opýtajte sa, čo môžete urobiť. Neprestaňte však používať žiadne lieky bez toho, aby ste sa najskôr poradili so svojím lekárom.
Dozviete sa o svojom tele čo najpodrobnejšie. Dozviete sa, čo pre vás spúšťa Crohnovu erupciu. Naučte sa rozpoznávať príznaky hroziaceho útoku. Keď sa tieto veci zoznámite, môžete podľa toho prispôsobiť svoj sexuálny plán.
Vyjadri sa
Nájsť iné spôsoby, ako vyjadriť intimitu a lásku okrem pohlavného styku. Vzťahy sú viac ako sex. Mať partnera, s ktorým môžete hovoriť o týchto otázkach, je samo osebe forma intimity.
Komunikujte medzi sebou. Buďte úprimní o svojich pocitoch, strachoch a úrovni pohodlia pomocou metód zvládania. Spýtajte sa svojho partnera, ako sa na to cítia. Majte trpezlivosť so svojím partnerom. Vysvetlite, ako tento stav funguje a ako sa s tým vysporiadate.
Nebojte sa ísť mimo svoju zónu pohodlia a vyhľadajte odbornú pomoc. Mnoho párov zaoberajúcich sa chronickým ochorením má úžitok z rozhovoru s poradcom alebo sexuálnym terapeutom. Môže vám to pomôcť pri regenerácii vášho sexuálneho života.
