Veci, ktoré môžete robiť doma
Ak máte príznaky predčasnej pôrodu, vypite 2 až 3 poháre vody alebo džúsu (uistite sa, že nemá kofeín), odpočívajte jednu hodinu na ľavej strane a zaznamenajte kontrakcie, ktoré cítite. Ak varovné signály trvajú dlhšie ako hodinu, zavolajte lekára. Ak ustúpia, pokúste sa odpočívať po zvyšok dňa a vyhnúť sa všetkému, čo spôsobuje opakovanie príznakov.
Medzi príznakmi predčasného pôrodu a príznakmi normálneho tehotenstva je veľké prekrývanie. To uľahčuje ženám vylúčiť príznaky predčasnej práce - alebo sa obávať, že každý príznak naznačuje, že niečo je strašne zle.
Ženy zažívajú kontrakcie počas tehotenstva a frekvencia kontrakcií sa zvyšuje s rastúcim tehotenstvom. To môže sťažiť hodnotenie predčasnej práce. V skutočnosti má 13% žien s predčasným pôrodom minimálne príznaky a 10% žien s normálnym tehotenstvom má bolestivé kontrakcie. Ženy môžu ďalej nesprávne interpretovať príznaky panvového tlaku alebo kŕče v brušnej dutine ako plynové bolesti, črevné kŕče alebo zápcha.
Ak máte pochybnosti, obráťte sa na kanceláriu poskytovateľa starostlivosti. Skúsená zdravotná sestra alebo lekár vám často pomôžu vyriešiť bežné príznaky tehotenstva z predčasnej pôrodu.
Varovné značenie
Niektoré varovné príznaky predčasnej práce sú:
- mierne kŕče v bruchu (ako menštruačné obdobie), s hnačkou alebo bez nej;
- časté pravidelné kontrakcie (každých 10 minút alebo viac);
- vaginálne krvácanie alebo zmena typu alebo množstva vaginálneho výtoku (tieto príznaky môžu naznačovať zmeny v krčku maternice);
- tupá bolesť v dolnej časti chrbta; a
- panvový tlak (akoby vaše dieťa tvrdo tlačilo).
