Prehriatie môže u ľudí s RS spôsobiť pseudo-exacerbáciu. Je to stav, pri ktorom sa príznaky dočasne zhoršujú. Je to nepríjemný pocit, ktorý sa môže náhle objaviť počas horúcich alebo vlhkých podmienok, napríklad keď sú vonku na slnku alebo počas fyzickej aktivity. Keďže príznaky sa zvyčajne zlepšujú, keď sa telesná teplota vráti do normálu, je skvelý nápad na ochladenie.
$: Chladiace šály
Chladiaci šál sa ľahko používa a môže ľuďom s MS pomôcť vychutnať si svoje obľúbené činnosti, najmä v teplejších mesiacoch. Väčšina z nich je lacná a sú dodávané v rôznych farbách. Pozrite sa na tento chladiaci šál a zápästie. Aby bol ľad studený, namočte ho do vody na 10 minút. Navyše je to opakovane použiteľné.
$$: Výkonná chladiaca vesta
Niekedy to šatka jednoducho nedokáže znížiť. Ak chcete výkonnejší chladiaci nástroj, zvážte chladiacu vestu. Tieto vesty zostávajú chladné celé hodiny a môžu vyzerať súčasne športovo. Dobrá vesta sa môže pohybovať od 50 do 400 dolárov, v závislosti od značky. Kliknutím sem sa dozviete viac o siedmich najlepších značkách a výbere správnej vesty.
$$$: Klimatizácia
Ak chcete získať dokonalý darček na chlad, zakúpte si klimatizáciu. Prenosná klimatizácia sa môže pohybovať od 300 dolárov a viac. Cenovo dostupnejšou možnosťou je tento krásny a funkčný fanúšik kolibríka.
Užitočné dary, ktoré môže niekto použiť každý deň
Zdieľať na Pintereste
MS môže spôsobiť znecitlivenie alebo slabosť rúk a rúk. Niektorí ľudia tiež cítia brnenie alebo bolesť v častiach tela. V niektorých dňoch môžu bolesti alebo chvenie spôsobiť, že každodenné úlohy budú nepohodlné alebo náročné. Našťastie menšie darčeky, ako napríklad ľahko otvárateľné otvárače na fľaše a nádoby, výrobky na starostlivosť o pleť alebo vrecká pre invalidné vozíky, sú skvelými pomôckami na skladovanie.
$: Nová vychádzková palica
A čo pomoc pri chôdzi? K dispozícii je úplne nová generácia palíc navrhnutá tak, aby zodpovedala oblečeniu alebo nálade. Pozrite sa na tieto štýlové a ľahké palice začínajúce od 27 dolárov a viac. Môžete dokonca pridať nejaké doplnky, aby bol váš darček tak zábavný, ako je to praktické.
$$: Sušič rúk bez použitia rúk
Fén bez použitia rúk je darček, ktorý neustále dáva. Niektoré sušičky sa dodávajú s klipom, ktorý sa prichytáva k stene. Môžete si tiež kúpiť stojan na fén. Pre dokonalú hands-free sušičku môže tento ľahký model spočívať na pevnom povrchu. A ak sa chcete držať témy rannej rutiny, do darčekovej tašky pridajte zväčšovacie zrkadlo. To omnoho uľahčuje holenie alebo natieranie.
$$$: Vážená deka
Necitlivosť a mravčenie u ľudí s MS môžu často ovplyvniť nohy a narušiť ich spánok. Vážená deka môže pomôcť s týmito príznakmi znížením pohybu. Jedna štúdia zistila, že vážené prikrývky majú pozitívny účinok. Vedú k pokojnejším a bezpečnejším nočným spánkom. Táto vážená prikrývka sa cíti ako mäkký vankúš.
Technológia, ktorá pomáha zvládať príznaky MS
Zdieľať na Pintereste
$: Čítacie a zapisovacie zariadenia
Zlá vízia spôsobená SM môže urobiť čítanie a písanie veľkou výzvou. Elektronické čítačky, ako napríklad Kindle, ponúkajú používateľom možnosť zväčšiť veľkosť tlače a dokonca zmeniť písma. Títo čitatelia otvárajú úplne nový svet novín, časopisov a kníh vhodne veľkou tlačou. Ak je zručnosť problémom, je to aj čitateľné písanie. Výrobky ako Pen Again sú ergonomicky navrhnuté tak, aby eliminovali potrebu uchopenia.
$$: Diaľkovo ovládané svetlá
Prakticky a dekoratívne sú tieto diaľkovo ovládané svetlá od spoločnosti Flux skvelým darčekom pre niekoho s MS. Je to preto, že nastavenia môžete ovládať pomocou smartfónu. Ak máte Amazon Echo, môžete pripojiť svetlá tak, aby boli aktivované hlasom. Svetlá majú tiež 16 rôznych farieb. Synchronizujte osvetlenie so zoznamom skladieb alebo zmeňte farby, aby ste zmiernili namáhanie očí.
$$$: Motorový skúter
Niektorí ľudia s RS majú problémy s chôdzou alebo vyvážením. Niekedy to preruší ich životný štýl alebo schopnosť pracovať. Pred zakúpením elektrického skútra sa uistite, že vás to zaujíma. Väčšina ľudí s RS nehovorí o svojich problémoch s chôdzou a niektorí nemusia mať v tejto oblasti žiadne problémy. Kolobežky sú nákladné, takže je najlepšie zabezpečiť, aby bol darček skutočne potrebný a potrebný.
Dary na zmiernenie stresu
Zdieľať na Pintereste
$: Darčeková karta VISA alebo domáci kupón
Hoci sa darčeková karta VISA môže javiť ako neosobná, môže pomôcť pri riešení finančného stresu, ktorý je často spôsobený ČŠ. Výskum ukazuje, že stres môže zhoršiť príznaky MS. Darčeková karta peňazí umožňuje osobe použiť finančné prostriedky tam, kde ich potrebujú, či už ide o lekárske účty alebo o pravidelné výdavky. Dokonca aj karta s nápisom „IOU“, ktorá im ponúka jazdiť v dobrom dni, by bola premyslený darček.
$$: Upratovacie, potravinové a stravovacie služby
Drvivá únava je jedným z najbežnejších symptómov SM. Únava môže sťažiť držanie krok s každodennými prácami. Zvážte dar čistenia, obchodu s potravinami alebo jedla. Darčeková karta TaskRabbit umožňuje osobe požiadať o upratovacie služby alebo opravy domov. Práčovňa, ktorá robí vyzdvihnutie a doručenie, je ďalšou skvelou možnosťou. Pripravte si pohodlný rozvoz potravín prostredníctvom služieb, ako sú napríklad Peapod alebo darčekové predpripravené jedlá s Magic Kitchen a Healthy Chef Creations.
$$$: Kúpeľný deň
Chronické ochorenie môže zaťažovať financie. Mnoho ľudí s MS šetrí na pridanej luxusnosti. Trochu rozmaznávania prechádza dlhá cesta. Objednajte si manikúru, pedikúru, tvár alebo masáž. Ešte lepšie je urobiť z neho darčekový lístok s výberom z jedálneho lístka. Ak chcete pridať spoločnosť, urobte z nej kúpeľný deň pre dvoch. Ak je jazda problémom, ponúknite zabezpečenie prepravy.
Poskytovanie lásky a podpory
Pravdepodobne jednou z najdôležitejších vecí na zapamätanie je stráviť kvalitný čas s niekým, kto má SM. Dary sú len ďalším spôsobom, ako vám ukázať, na čom vám záleží, ale nemusíte vždy míňať peniaze.
Príznaky SM sú také variabilné, že sa nemusia vzťahovať všetky tu uvedené dary. Nebojte sa byť kreatívni. Dar dobrodružstva môže byť nezabudnuteľný. Naplánujte si jednodňový výlet; vezmite ich na cestu do krajiny alebo na výlet do mesta.
Nezabudnite si chvíľku vypočuť o svojom dni a dozvedieť sa viac o svojom stave. A pokiaľ neexistuje výslovný záujem, vynechajte tematický tovar, ako sú knihy, šálky alebo hrnčeky s motívom MS.
Niekto s SM je viac, ako je jeho stav. Keď počúvate a dávate zo srdca, nemôžete pokaziť.
Ann Pietrangelo je spisovateľka na voľnej nohe, ktorá žije s MS. Svoj príbeh rozpráva v „No More Secs! Žijeme, smejeme sa a milujeme napriek roztrúsenej skleróze. “Nedávno napísala druhú spomienku: „Catch That Look: Living, Laughing & Loving napriek Triple-Negative Cancer Cancer.“
