Tehotenská bolesť brucha
Bolesť brucha počas tehotenstva nie je neobvyklá, ale môže byť desivá. Bolesť môže byť ostrá a bodavá alebo tupá a boľavá.
Môže byť náročné určiť, či je vaša bolesť vážna alebo mierna. Je dôležité vedieť, čo je normálne a kedy zavolať lekára.
Bolesť v tehotenstve s plynom
Plyn môže spôsobiť vzrušujúcu bolesť brucha. Môže zostať v jednej oblasti alebo cestovať po bruchu, chrbte a hrudi.
Podľa kliniky Mayo majú ženy počas tehotenstva viac plynu kvôli zvýšenému progesterónu. Progesterón spôsobuje relaxáciu črevných svalov a predlžuje čas potrebný na to, aby sa jedlo dostalo cez črevo. Jedlo zostáva v hrubom čreve dlhšie, čo umožňuje vyvíjať viac plynu.
Ako tehotenstvo postupuje, zväčšujúca sa maternica vytvára ďalší tlak na vaše orgány, čo môže ďalej spomaľovať trávenie a umožňuje hromadeniu plynu.
liečba
Ak je bolesť brucha spôsobená plynom, mala by reagovať na zmeny životného štýlu. Skúste jesť niekoľko malých jedál po celý deň a piť veľa vody.
Cvičenie môže tiež pomôcť pri trávení. Identifikujte potraviny, ktoré spúšťajú plyn a vyhýbajte sa im. Vyprážané a mastné potraviny, ako aj fazuľa a kapusta, sú bežnými vinníkmi. Vyvarujte sa tiež všetkých sýtených nápojov.
Mnoho žien odpisuje bolesť brucha počas tehotenstva ako plyn, ale existujú aj iné benígne príčiny bolesti.
Bolesť väzy väzy
Existujú dva veľké okrúhle väzy, ktoré vedú z maternice cez slabiny. Tieto väzivá podporujú maternicu. Keď sa maternica roztiahne, aby vyhovovala rastúcemu dieťaťu, urobte aj väzivo.
Môže to spôsobiť ostrú alebo matnú bolesť brucha, bedier alebo slabín. Zmena polohy, kýchanie alebo kašeľ môžu vyvolať bolesť okolo väzu. Toto sa zvyčajne vyskytuje v poslednej polovici tehotenstva.
liečba
Ak chcete zmierniť alebo vylúčiť bolesť väzu, cvičte pomaly, ak sedíte alebo ľahnete. Ak cítite kýchanie alebo kašeľ, ohnite a ohnite boky. To môže pomôcť znížiť tlak na väzivo.
Denné strečing je tiež účinnou metódou na zmiernenie bolesti guľatých väzov.
zápcha
Zápcha je častou sťažnosťou tehotných žien. Kolísavé hormóny, strava s nízkym obsahom tekutín alebo vlákniny, nedostatok pohybu, železné pilulky alebo celková úzkosť môžu viesť k zápche. Zápcha môže spôsobiť silnú bolesť. Často sa označuje ako kŕče alebo ostré a bodavé bolesti.
liečba
Skúste zvýšiť množstvo vlákniny vo vašej strave. Pomáha tiež zvyšovanie tekutín. Tehotné ženy by mali piť najmenej 8 až 10 pohárov vody každý deň. Predtým, ako začnete používať zmäkčovač stolice, povedzte to svojmu lekárovi. Niektoré zmäkčovače stolice sa počas tehotenstva neodporúčajú.
Braxton-Hicksove kontrakcie
Tieto „cvičné“alebo „falošné“kontrakcie sa vyskytujú, keď sa svaly maternice sťahujú až na dve minúty. Kontrakcie nie sú prácne a sú nepravidelné a nepredvídateľné. Môžu spôsobiť bolesť a nepríjemný tlak, ale sú bežnou súčasťou tehotenstva.
Kontrakcie Braxton-Hicks sa často vyskytujú v treťom trimestri tehotenstva. Na rozdiel od pracovných kontrakcií sa tieto kontrakcie časom nestávajú progresívne bolestivejšími alebo častejšími.
HELLP syndróm
HELLP syndróm je skratka pre jeho tri hlavné časti: hemolýzu, zvýšené pečeňové enzýmy a nízke krvné doštičky. Je to život ohrozujúca komplikácia tehotenstva.
Nie je jasné, čo spôsobuje HELLP, ale u niektorých žien sa tento stav vyvinie po prijatí diagnózy preeklampsie. Podľa Nadácie Preeclampsia, z 5 až 8 percent žien v Spojených štátoch, ktoré majú preeklampsiu, sa odhaduje, že 15 percent vyvinie HELLP.
Tento syndróm môžu získať aj ženy bez preeklampsie. HELLP sa vyskytuje častejšie pri prvom tehotenstve.
Bolesť v pravom hornom kvadrante je príznakom HELLP. Medzi ďalšie príznaky patria:
- bolesť hlavy
- únava a nevoľnosť
- nevoľnosť a zvracanie
- rozmazané videnie
- vysoký krvný tlak
- opuch (opuch)
- krvácajúca
Ak máte bolesti brucha sprevádzané ktorýmkoľvek z týchto ďalších príznakov HELLP, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc. Ak sa HELLP nelieči okamžite, môžu vzniknúť nebezpečné komplikácie alebo dokonca smrť.
Iné dôvody na obavy
Bolesť brucha počas tehotenstva môže byť tiež príznakom iných, závažnejších stavov. Tie obsahujú:
- potrat
- mimomaternicové tehotenstvo
- prerušenie placenty
- preeklampsia
Tieto stavy vyžadujú okamžitú lekársku pomoc.
Bolesť môže spôsobovať aj stavy, ktoré priamo nesúvisia s tehotenstvom. Tie obsahujú:
- obličkové kamene
- infekcie močových ciest (UTI)
- žlčové kamene
- zápal pankreasu
- zápal slepého čreva
- obštrukcia čriev
- potravinové alergie alebo citlivosť
- choroba peptických vredov
- vírus žalúdka
Ak je vaša bolesť sprevádzaná niektorým z nasledujúcich príznakov, okamžite volajte svojho lekára.
- horúčka alebo zimnica
- vaginálne krvácanie alebo špinenie
- vaginálny výtok
- opakujúce sa kontrakcie
- nevoľnosť alebo zvracanie
- točenie
- bolesť alebo pálenie počas alebo po močení
Pri zvažovaní, či bolesť brucha je plyn alebo niečo vážnejšie, majte na pamäti všetky tieto informácie. Aj keď niekedy je ťažká, bolesť plynu sa zvyčajne vylieči v krátkom časovom období. Často sa uľaví, keď krčíte alebo míňate plyn.
Možno budete môcť prepojiť epizódu s niečím, čo ste jedli, alebo obdobím stresu. Plyn nie je sprevádzaný horúčkou, zvracaním, krvácaním alebo inými vážnymi príznakmi. Plynové bolesti sa v priebehu času nestávajú dlhšie, silnejšie a bližšie. To je pravdepodobne skorá práca.
Ak máte pochybnosti, zavolajte svojho lekára alebo choďte a vyhľadajte ošetrenie vo vašom birthing centre. Je vždy lepšie sa mýliť na strane opatrnosti.
