Čo je to?
Spontánne orgazmy sa vyskytujú bez akejkoľvek sexuálnej senzorickej stimulácie.
Môžu sa vyskytovať ako krátke, osamelé O alebo môžu mať za následok kontinuálny prúd samostatných orgazmov, ktorý pokračuje ďalej a ďalej.
Hoci sa zdá, že nevychádzajú z ničoho nič, vedci identifikovali niekoľko základných faktorov, ktoré môžu vyvolať túto telesnú reakciu.
Čítajte ďalej, aby ste sa dozvedeli viac o tom, prečo k nim dôjde, kedy navštíviť lekára a ďalšie.
Znie to ako dobrá vec - je to tak?
Zatiaľ čo niektorí ľudia, ktorí zažívajú občasný spontánny orgazmus, ich môžu považovať za príjemné, pre iných sú úplne nežiaduce a sú zdrojom utrpenia.
V mnohých prípadoch pocity prichádzajú v nevhodných alebo nevhodných časoch. To môže vážne narušiť schopnosť človeka spať alebo plniť každodenné úlohy.
Niektorí ľudia tiež uviedli, že spontánny orgazmus spôsobuje fyzickú bolesť a bráni im v užívaní si sexu s partnerom.
Je to bežné?
Presné čísla bolo ťažké určiť kvôli charakteru problému.
Spontánne orgazmy sú pre niektorých zdrojom nepríjemností. To môže sťažiť hľadanie ochotných účastníkov štúdie.
Čo to spôsobuje?
Presná príčina nie je vždy jasná, ale vedci zistili niekoľko základných faktorov, ktoré môžu vyvolať túto telesnú reakciu.
Pretrvávajúca porucha vzrušenia pohlavných orgánov (PGAD)
Ľudia s PGAD zažívajú pokračujúce vzrušenie pohlavných orgánov, ktoré nie je spojené so sexuálnymi pocitmi alebo aktivitou.
Spôsobuje rovnaké pocity, aké by ste zažili pri zapnutí, ale bez skutočnej túžby mať sex.
Vedľajšie účinky môžu okrem spontánneho orgazmu zahŕňať:
- zvýšený prietok krvi do pohlavných orgánov
- pulzovanie pohlavných orgánov, tlak alebo brnenie
- erekciu alebo opuchnutú vulvu
Tieto pocity môžu trvať od niekoľkých hodín do niekoľkých dní a často spôsobujú úzkosť.
Aj keď orgazmus môže poskytnúť dočasnú úľavu, celkový pocit sa zvyčajne vráti krátko potom.
Presná príčina PGAD nie je známa, ale niektorí sa domnievajú, že je výsledkom zovretého pudendálneho nervu. Tento nerv poskytuje väčšinu senzácie vonkajším genitáliám.
Orgány v bezvedomí
Orgány v bezvedomí sú známe aj ako spánkové alebo nočné orgazmy.
Môžu sa tiež označovať ako mokré sny, ale to nie je vždy presné.
Môžete mať nočný orgazmus bez ejakulácie, zatiaľ čo mokrý sen sa objaví iba vtedy, ak počas spánku dôjde k mimovoľným sekréciám pohlavných orgánov.
Počas REM spánku sa zvyšuje prietok krvi do genitálií, rovnako ako pri vedomom vzrušenia.
Môže to viesť k erekcii alebo opuchnutiu vulvy, čo môže viesť k orgazmu, s ejakuláciou alebo bez ejakulácie alebo vaginálnej lubrikácii.
Vedomé orgazmy
S výnimkou prípadu PGAD vedci vedia omnoho menej o spontánnych orgazmoch, ktoré sa vyskytujú, keď ste hore.
Nasledujúce spúšťače vychádzajú z predbežných správ, ktoré sa neskôr podrobili klinickej štúdii. Na skutočné pochopenie rozsahu týchto spúšťačov a identifikáciu ďalších potenciálnych príčin je potrebný ďalší výskum.
Niektoré lieky
Bolo hlásených niekoľko prípadov spontánnych orgazmov spôsobených určitými liekmi vrátane rasagilínu, čo je liek, ktorý sa bežne predpisuje pri Parkinsonovej chorobe.
Podľa tejto prípadovej správy z roku 2014 sa žena s Parkinsonovou chorobou na začiatku liečby začala objavovať hyperarousal týždeň po začatí liečby. Pokračovala každodennou praxou troch až piatich spontánnych orgazmov.
Správa a prehľad prípadov z roku 2018 tiež spájali inhibítory spätného vychytávania serotonínu, ktoré sa používajú na liečbu depresie, so spontánnymi orgazmami.
Tento neobvyklý vedľajší účinok však nespôsobili iba lieky na predpis.
Podľa prípadovej štúdie z roku 2017 zažila 40-ročná žena pretrvávajúce spontánne orgazmy po použití kanabisu a po piatich hodinách „intenzívnej búšiacej sexuálnej aktivity“.
Zdá sa, že jej príznaky boli zapríčinené nepokojným genitálnym syndrómom (ReGS), zriedkavým stavom, ktorý sa niekedy spája s PGAD.
Nakoniec jej príznaky nespĺňali všetky kritériá diagnózy ReGS. Dospeli k záveru, že jej orgazmy boli spôsobené kanabisom a predĺženou sexuálnou aktivitou.
cvičenie
Cvičenia indukované orgazmy alebo „koregazmy“, ak chcete byť roztomilý, boli už roky predmetom krmiva na internete.
V roku 2012 však prieskum vedcov z Indiana University potvrdil, že niektoré ženy zažívajú orgazmus prostredníctvom cvičenia.
Nasledujúce cvičenia boli najčastejšie spojené so spontánnym orgazmom:
- brušných cvikov
- cyklistika alebo cyklistika
- zdvíhať závažia
- horolezecké laná alebo stĺpy
Pokiaľ ide o vybavenie telocvične, kapitánska stolička bola najčastejšie spájaná s orgazmami a pocitmi sexuálneho potešenia.
Je to ten s polstrovanými ramenami a chrbtovou opierkou, ktorá umožňuje vaše nohy voľne visieť, takže si môžete kolená zdvihnúť až k hrudníku - v prípade, že by vás to zaujímalo.
pôrod
Existujú tiež dôkazy o tom, že niektorí ľudia počas vaginálneho pôrodu zažívajú orgazmus. Fenomén „pôrodný plyn“viedol k výskumu využívania sexuálnej stimulácie a orgazmu ako prostriedku na zmiernenie bolesti a úzkosti počas pôrodu a pôrodu.
Môžete niečo urobiť, aby ste to zastavili?
Zastavenie spontánnych orgazmov naozaj príde k tomu, čo ich spôsobuje.
Pravdepodobne sa môžete vyhnúť spúšťačom, ak sú vaše orgazmy vyvolané určitými činnosťami, ako je jazda na bicykli alebo vzpieranie.
Ak máte PGAD, príznaky môžu vyvolať aj činnosti, ktoré zahŕňajú vibrácie a tlak na pudendálny nerv.
Pre niektorých môže byť faktorom stres a úzkosť. Môže vám pomôcť prepnúť rutinu v oblasti riadenia stresu alebo vyskúšať nové relaxačné techniky.
Aj keď jogu a meditáciu určite zvládnete, môže byť pre vás jednoduchšie začať s jedným z nasledujúcich spôsobov:
- dychové cvičenia
- na prechádzku po bloku
- tráviť čas s priateľom
- počúvanie hudby
Kedy by ste mali navštíviť lekára alebo iného poskytovateľa zdravotnej starostlivosti?
Spánkové orgazmy sa v priebehu kurzu považujú za rovnocenné, takže nie je potrebné vyhľadávať lekársku pomoc, pokiaľ nezasahujú do vašej schopnosti spať alebo inak nespôsobujú úzkosť.
Ak sa však vyskytnú, keď ste hore, môže byť pre vás užitočné zaznamenať do denníka alebo do telefónu nasledujúce položky:
- ako ste sa cítili skôr, ako sa to stalo
- čo ste robili skôr, ako sa to stalo
- akékoľvek ďalšie nezvyčajné fyzické príznaky
- akékoľvek nedávne voľne predajné alebo predpisované lieky
- akékoľvek nedávne použitie látky
Ak zistíte, že máte iné neočakávané alebo nepríjemné príznaky, dohodnite si stretnutie s lekárom alebo iným poskytovateľom.
Môžu použiť informácie, ktoré ste zaznamenali, aby pomohli vyhodnotiť vaše príznaky a diagnostikovať.
Mali by ste tiež naplánovať schôdzku, ak máte podozrenie, že vaše príznaky sú spojené s liekmi na predpis alebo inými liekmi.
Ako môže lekár alebo iný poskytovateľ pomôcť?
Po preskúmaní príznakov a celkovej anamnézy váš poskytovateľ môže odporučiť jednu alebo viac z nasledujúcich možností:
- fyzická skúška
- panvovej skúšky
- neurologické testovanie
- testy na meranie prietoku krvi do genitálií
Ak má lekár podozrenie, že základný stav duševného zdravia prispieva k vašim príznakom, môže vás tiež odporučiť na ďalšie vyšetrenie špecialistovi na duševné zdravie.
Správa príznakov bude nakoniec závisieť od toho, čo tieto diagnostické nástroje odhalia.
Váš poskytovateľ môže napríklad odporučiť:
- behaviorálna terapia alebo sexuálna terapia
- prerušenie používania akýchkoľvek súvisiacich liekov alebo iných liekov
- aplikovanie lokálneho znecitlivujúceho alebo desenzibilizačného činidla na pohlavné orgány
- injekcie pudendálneho nervového bloku
- operácia na opravu nervu
Čo ak sa to nezastaví - môže to viesť k komplikáciám?
Ak zažívate iba občasný spontánny orgazmus, možno si nemyslíte, že je to veľký problém.
Tento stav však môže časom ovplyvniť vaše emočné a fyzické zdravie.
Môžete zažiť:
- zlý spánok
- ťažkosti s koncentráciou
- ťažkosti s močením
- nízka sexuálna motivácia
- genitálna a panvová bolesť
- depresie
- úzkosť
Aký je celkový výhľad?
Hovoriť otvorene o sexuálnom zdraví nie je vždy ľahké, najmä keď sa zaoberáte tým, čo sa môže cítiť ako neobvyklý problém.
Ale pomoc je prvým krokom pri zisťovaní príčin vzniku príznakov a poskytovaní starostlivosti, ktorú potrebujete.
K dispozícii je množstvo liečebných postupov, ktoré vám pomôžu zvládnuť vaše príznaky a liečiť PGAD alebo riešiť iné základné príčiny.
Nájdenie správnych terapií môže chvíľu trvať, takže ak sa ihneď nezobrazí žiadne zlepšenie, skúste sa odradiť.
Ak budete svojho lekára informovať o tom, čo je a čo nefunguje, umožníte mu vykonať potrebné zmeny a ďalej spresniť váš individuálny plán starostlivosti.
