Zaradíme produkty, ktoré považujeme za užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš proces.
Aloe vera je sukulentná rastlina, ktorá rastie v slnečných klimatických podmienkach po celom svete. Masité listy tejto rastliny obsahujú gél, ktorý sa v prírodných liečivách často používa.
Je to najlepšie známe tým, že pomáha zmierňovať spálenú pokožku a iné povrchové rany, ale objavujúci sa výskum začína odhaľovať aj ďalšie prínosy pre zdravie.
Vďaka hydratačným vlastnostiam a výživným vitamínom získala aloe vera popularitu pri liečbe suchých vlasov a pokožky. Výskum ukázal, že môže pomôcť pri odstraňovaní lupín a že rastlinné zlúčeniny môžu tiež pomôcť pri propagácii zdravších vlasov.
Tu je pohľad na výhody používania aloe vera v maske na vlasy, recepty a kroky na vytvorenie jedného a ďalšie spôsoby, ako môžete použiť túto prírodnú zložku vo vlasoch.
Výhody použitia aloe vera v maske na vlasy
Veľmi málo výskumov sa osobitne zameralo na výhody aloe vera pre vlasy. Výskum však naznačuje, že aloe vera by mohla byť prospešná z rôznych dôvodov, pretože:
- protizápalové účinky, ktoré môžu pomôcť znížiť podráždenie pokožky hlavy
- zvlhčujúci účinok
- obsah enzýmov a mastných kyselín, ktoré môžu pomôcť zmierniť zápal
- obsah vitamínov C, E, B-12, kyseliny listovej a cholínu, ktoré môžu pomôcť vyživovať a posilňovať vlasy
Je aloe vera najvhodnejšia pre konkrétny typ vlasov?
Neexistuje žiadny výskum, ktorý by ukázal, že aloe vera je najvhodnejšia pre konkrétny typ vlasov. Odborníci na starostlivosť o vlasy však môžu odporúčať aloe vera, ak máte:
- mastné vlasy
- krehké, suché alebo poškodené vlasy
- kučeravé vlasy
- prírodné vlasy
Vyskúšanie aloe vera gélu vo vlasoch môže byť najlepším spôsobom, ako zistiť, či pre vás funguje. Po použití gélu vo vlasoch si môžete všimnúť film, takže po použití ako kondicionér alebo maska na vlasy si ich dôkladne vypláchnite.
Ako si vyrobiť vlasovú masku z aloe vera
Maska na vlasy je ošetrením nechávajúcim vlasy, ktoré môžu vašim vlasom prospieť niekoľkými spôsobmi.
Pretože masky na vlasy často obsahujú viac olejov a kondicionérov ako typický kondicionér a necháte ich vo vlasoch dlhšiu dobu, môžu podporovať intenzívnejšie hojenie a opravy ako vaše bežné rutiny starostlivosti o vlasy.
Môžete si kúpiť veľa typov vlasových masiek v lekárni alebo online, ale môžete si tiež vytvoriť svoj vlastný.
Gél aloe vera môžete kombinovať s kokosovým olejom a vytvoriť tak jednoduchú, ale účinnú masku na vlasy. Kokosový olej môže vašim vlasom pomôcť cítiť sa mäkšie a zvyšuje pevnosť a lesk. Môže tiež pomôcť znížiť krehkosť.
Tu je postup na vytvorenie tejto masky.
DIY aloe vera a kokosová maska na vlasy
- Zhromaždite ingrediencie: 2 lyžice. aloe vera gélu (čerstvého alebo kúpeného v obchode) a 1 lyžica. oleja. Ak používate kokosový olej, použite panenský kokosový olej pri izbovej teplote. V mikrovlnnej rúre môžete rozpustiť pevný kokosový olej.
- Olej a aloe vera spolu premiešajte, kým nevytvoria hladkú zmesovú pastu.
- Chráňte svoje oblečenie uterákom alebo starou košeľou.
- Masku aplikujte prstami na vlasy. Rozdelenie dlhých vlasov na časti vám môže uľahčiť aplikáciu.
- Aplikáciu začnite na strednom hriadeli a pracujte smerom ku koncom. Akonáhle ste masku prepracovali na končeky vlasov, môžete sa vrátiť a jemne ju aplikovať na pokožku hlavy. Možno však budete chcieť začať s pokožkou hlavy, ak práve používate masku na ošetrenie lupín.
- Po dokončení nanášania masky si vlasy vyčesajte širokým zubom. Pomáha to rovnomerne rozprestrieť masku cez vlasy.
- Vlasy zakryte sprchovacím uzáverom alebo plastovým zábalom. Potom si okolo hlavy zabalte uterák. Chráni masku pred kvapkaním, ale tiež chráni vlasy pred vyschnutím. Zahrievanie uteráka môže pomôcť maske ešte viac zvlhčovať.
- Nechajte masku zapnutú 30 minút. Môžete ho nechať zapnutý až hodinu, aby ste si ho mohli kondicionovať.
- Opláchnite masku z vašich vlasov. Pravdepodobne budete chcieť umyť vlasy, aby ste sa uistili, že masku úplne dostanete, pretože aloe vera gél môže vo vlasoch zanechať zvyšky filmu.
- Normálny kondicionér môžete nahradiť touto maskou tak často, ako raz týždenne, aby ste zlepšili zdravie vlasov.
Poznámka: Tento recept môžete ľahko zdvojnásobiť pre dlhé alebo silné vlasy.
Varianty receptov
Vo vlastných vlasových maskách môžete použiť veľa rôznych prísad. Tu je niekoľko receptov, ktoré môžete vyskúšať pomocou aloe vera.
Aloe vera a jablčný ocot
Tento recept môže byť obzvlášť účinný pri šupinatej svrbivej pokožke hlavy, pretože niektorí ľudia tvrdia, že jablčný mušt môže tiež fungovať ako prírodný prostriedok proti lupinám.
Ak chcete vytvoriť túto masku, zmiešajte ich:
- 4 lyžice. aloe vera gél
- 2 lyžičky. jablčného octu
- 1 lyžička. med, ak je to potrebné (med môže zamknúť vlhkosť vo vlasoch a má tiež vyhladzujúci účinok)
Postupujte podľa pokynov na aplikáciu receptu aloe vera a kokosovej masky s týmito výnimkami:
- Masku začnite nanášať na pokožku hlavy.
- Masku vypláchnite po 20 minútach.
- Túto masku používajte každý druhý týždeň.
Aloe vera a jogurt
Podľa štúdie z roku 2017 môžu probiotiká v jogurte tiež pomôcť s lupinami.
Vyberte si plnotučný, hladký, nesladený grécky jogurt. Ak chcete vytvoriť túto masku, zmiešajte ich:
- 2 lyžice. jogurt
- 2 lyžice. aloe vera gél
- 2 lyžičky. med, ak je to potrebné
Ak chcete použiť túto masku, postupujte podľa vyššie uvedených pokynov, ale masku nenechávajte zapnutú dlhšie ako 20 až 30 minút. Najlepšie výsledky dosiahnete, ak použijete raz týždenne.
Existujú nejaké riziká?
Aplikácia aloe vera gélu na vašu hlavu sa všeobecne považuje za bezpečnú, hoci niektorí ľudia môžu byť na rastliny alergickí. Pravdepodobne máte alergiu na aloe vera, ak máte alergiu na cesnak alebo cibuľu.
Ak ste predtým na pokožku alebo vlasy nepoužívali aloe vera gél, pred použitím ho urobte náplasťovým testom. Gél jednoducho naneste na malú časť pokožky na vnútornom lakte alebo zápästí.
Ak si v priebehu niekoľkých hodín nevšimnete žiadne začervenanie, svrbenie alebo opuch, môže byť bezpečné používať aloe vera v maske na vlasy.
Ak používate steroidné krémy, ako je hydrokortizón, pred použitím aloe vera v tej istej oblasti sa poraďte s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti. Aloe vera gél môže vašej pokožke absorbovať viac týchto krémov.
Iné spôsoby použitia aloe vera vo vlasoch
Okrem štúdie z roku 1999, ktorá poukazuje na účinnosť aloe vera na odstránenie lupín, nie je veľa výskumov o ďalších výhodách aloe vera pre vlasy. Neoficiálny dôkaz však ukazuje, že gél aloe vera sa často používa na:
- posilňujú a kondicionujú prírodné vlasy
- podporovať rast vlasov
- hladké prírodné kučery
- blokovať vlhkosť
- znížte kučeravosť
- zamotať vlasy
Kde nájsť aloe vera
Aloe vera je pomerne ľahké nájsť. Ak žijete v slnečnom a suchom podnebí, môžete mať vo svojom záhrade šťavnatý alebo môžete poznať niekoho, kto to robí. Listy z pravých aloe vera môžete kúpiť aj v mnohých obchodoch s prírodnými potravinami.
Najlepší spôsob, ako získať čistý aloe vera gél, je extrahovať ho z čerstvých listov. Na extrahovanie gélu z listov potrebujete len nôž, misku a nejaký pultový priestor.
Keď naberiete čerstvý gél zvnútra listov, môžete ho uložiť v uzavretej nádobe a uchovávať ho v chlade až týždeň. Alebo ho môžete zmraziť, aby vydržal dlhšie.
Ak nemôžete nájsť listy aloe vera alebo nechcete extrahovať gél sami, môžete si kúpiť aloe vera gél v lekárni alebo online.
Pri kúpe gélu aloe vera majte na pamäti, že s najväčšou pravdepodobnosťou budú mať pridané prísady, ako napríklad levanduľa alebo iné byliny, zahusťovadlá alebo dokonca lieky. Niektoré z nich nemusia byť pre vaše vlasy prospešné, preto skúste nájsť gél s čo najmenším množstvom prísad.
Jedlo so sebou
S aloe vera by ste mali byť oboznámení so svojimi upokojujúcimi vlastnosťami, ale táto rastlina má aj iné využitie. Môžete ju aplikovať na pokožku a dokonca ju použiť aj vo vlasoch.
Aj keď existuje len obmedzený počet dôkazov o výhodách aloe vera pre vaše vlasy, stala sa populárnou ingredienciou v maskách na vlasy a kondicionéroch, ktoré pomáhajú posilňovať, hydratovať, vyhladzovať a opravovať vlasy.
Ak máte záujem o výrobu masky pre domácich majstrov na výživu vlasov, môžete zvážiť pridanie aloe vera ako prísady. Ak ste gél predtým nepoužili, nezabudnite najskôr urobiť náplasťový test, aby ste sa uistili, že nie ste alergický na rastlinu.
