Minerálny olej môže poskytnúť úľavu pre množstvo rôznych podmienok. Vďaka jeho schopnosti bezpečne premazať a zabrániť vlhkosti uniknúť z pokožky je flexibilná domáca starostlivosť.
Pokračujte v čítaní, aby ste sa dozvedeli o všetkých spôsoboch použitia minerálneho oleja, od zmiernenia zápchy a popraskania nôh až po odstránenie lupín.
1. Suchá pokožka
Minerálny olej môže mať pozitívny vplyv na suchú pokožku. Pri aplikácii na pokožku po kúpeli alebo sprche zabraňuje úniku vlhkosti. To vám môže pomôcť udržať jemnú a zdravú pokožku, najmä v suchých zimných mesiacoch.
Minerálny olej sa tiež bežne používa v komerčných zvlhčovacích výrobkoch. Hľadanie zvlhčovačov s minerálnymi olejmi v nich môže byť prospešné pre udržanie zdravej pokožky.
Mierny ekzém
Podľa Národnej asociácie ekzémov má 31,6 milióna (10,1%) obyvateľov USA nejakú formu ekzému. Ekzém je chronický stav charakterizovaný suchou, sfarbenou, svrbivou a zapálenou kožou.
Na postihnutú oblasť je možné aplikovať minerálny olej, ktorý zmierňuje príznaky ekzému. Môže to byť účinná alternatíva, ak sa chcete vyhnúť kortikosteroidným krémom.
xerózy
Podľa štúdie z roku 2012 uverejnenej v International Journal of Medical Sciences, viac ako 50 percent pacientov s rakovinou dostáva určitú formu rádioterapie.
Radiačná terapia môže byť na pokožke tvrdá a viesť k lokalizovanej xeróze, čo je lekársky termín pre abnormálne suchú pokožku.
Ukázalo sa, že aplikácia minerálneho oleja do postihnutej oblasti je účinnou liečbou pri potláčaní účinkov ožarovania.
2. Suché, prasknuté nohy
Suché a prasknuté chodidlá sa dajú ťažko opraviť a predchádzať im. Aplikácia minerálneho oleja na vaše nohy pred spaním vám ich môže upokojiť a udržať ich dobre hydratované. Noste ponožky, ktoré chránia vaše plachty pred namáčaním v oleji, keď spíte.
3. Ušný vosk
Zaobchádzanie s ušným voskom môže byť ťažké a vyžaduje osobitnú starostlivosť. Ak ušný bubienok nemá trubicu alebo dieru, minerálny olej vám pomôže vytiahnuť prebytočný ušný vosk.
Podľa Harvard Medical School, použitie dvoch až troch kvapiek minerálneho oleja do ucha môže pomôcť zmäkčiť vosk.
Po jednom alebo dvoch dňoch pomocou gumovej injekčnej striekačky jemne striekajte teplú vodu do ušného kanála. Narovnajte ušný kanál naklonením hlavy a potiahnutím vonkajšieho ucha nahor a dozadu. To umožní, aby voda so zmäkčeným voskom odtekala.
Možno budete musieť tento postup zopakovať, aby ste odstránili všetok prebytočný ušný vosk. Ak stále trpíte upchatím ušného vosku, mali by ste navštíviť lekára.
4. Zápcha
Minerálny olej je bežná liečba zápchy. Ak sa vaša stolica cíti zaseknutá v črevách, minerálne oleje môžu pomôcť pri pohybe čriev.
Minerálny olej na zmiernenie zápchy má mnoho rôznych foriem. Môže sa užívať perorálne ako klystír a možno ho nájsť v mnohých preháňadlách ako účinná látka.
Účinkuje mazaním čriev a udržiavaním vlhkosti v stolici. To umožňuje stolici prejsť s menším odporom. Ak máte vnútornú slzu (fisúru) alebo bolesť z hemoroidov, minerálny olej môže byť dobrým miestom pre občasnú úľavu.
Účinok môže trvať až 8 hodín. Nezabudnite si to vziať pred spaním, aby ste sa vyhli uprostred noci. Ak sa rozhodnete užívať minerálny olej vo forme klystíru, noste ochrannú podložku, ktorá absorbuje únik.
5. Dojčenská starostlivosť
Existuje veľa dôvodov, prečo môže dieťa zažiť suchú pokožku. Minerálny olej môže byť bezpečným spôsobom, ako pomôcť dieťaťu nájsť úľavu od podmienok, ako je kolíska a vyrážka. V skutočnosti je detský olej minerálny olej s pridanou vôňou.
Vyrážky od plienky
Aplikácia minerálneho alebo detského oleja na vyrážku vášho dieťaťa môže zmierniť zápal, ktorý vzniká pri vyrážke z plienky. Môžete tiež použiť minerálny olej, aby ste zabránili vyrážkam na prvom mieste.
Kryt kolísky
Minerálny olej môže byť účinným domácim liekom pre suchú, šupinatú pokožku vášho dieťaťa.
Klinika Mayo navrhuje naniesť niekoľko kvapiek minerálneho oleja na pokožku hlavy vášho dieťaťa a nechať ho niekoľko minút sedieť. Potom jemne vyčistite pokožku hlavy a uvoľnite šupiny a šampón tak, ako obvykle. Pre veľmi hustú a suchú pokožku budete musieť nechať minerálny olej niekoľko hodín sedieť.
Uistite sa, že ste dostali minerálny olej so šampónom. Ak olej necháte zapnutý bez šampónu, kryt kolísky sa môže zhoršiť.
Ak sa stav vášho dieťaťa nezlepší, vyhľadajte pomoc lekára.
6. Lupiny
Odlupovanie lupín môže byť nepríjemné. Použitie minerálneho oleja vám pomôže zbaviť sa lupín.
Mayo Clinic odporúča aplikovať minerálny olej na pokožku hlavy a nechať ju hodinu. Vlasy si vyčesajte alebo vyčistite a potom ich umyte šampónom. To by malo zmäkčiť šupinatú, suchú pokožku a udržať vlhkosť v pokožke hlavy, aby poskytla úľavu.
Vedľajšie účinky a upozornenia
Aj keď minerálny olej môže byť užitočný rôznymi spôsobmi, jeho nesprávne použitie môže mať nežiaduce účinky.
Tu je niekoľko tipov na správne použitie:
- Nerobte minerálny olej do 2 hodín pred jedlom. Môže narušiť vstrebávanie vitamínov a viesť k nedostatkom výživy.
- Podľa FDA (Food and Drug Administration), ak sa minerálny olej používa počas tehotenstva, môže u novorodencov viesť k hemoragickému ochoreniu. Hemoragické ochorenie je zriedkavý problém s krvácaním, ktorý sa vyskytuje u novorodencov.
- Pri vdýchnutí minerálneho oleja to môže viesť k zápalu pľúc. Ak máte obavy, že ste vdýchli minerálne oleje, navštívte svojho lekára a požiadajte o pomoc.
- Ľudia s problémami s prehĺtaním by nemali dostávať orálne minerálne oleje.
- Minerálny olej môže zhoršiť stav ľudí s existujúcimi chorobami alebo s poruchou dýchacích ciest.
- Neužívajte minerálny olej v rovnakom čase ako aviváž.
- Perorálny minerálny olej by sa nemal podávať deťom mladším ako 6 rokov. Je pravdepodobnejšie, že ho náhodne vdýchnu, čo by mohlo viesť k zápalu pľúc.
Jedlo so sebou
Minerálny olej môže byť užitočný rôznymi spôsobmi. Pri bezpečnom a správnom používaní môže ísť o rýchly, lacný a ľahký spôsob, ako nájsť úľavu v podmienkach súvisiacich s vlhkosťou.
Domáce opravné prostriedky môžu byť užitočné, ale nezabudnite sa poradiť s lekárom, ak máte obavy z konkrétneho stavu alebo ak sa vaše príznaky zhoršujú.
