Vicks On Feet: Môže Zmierniť Príznaky Chladu? Čo Hovorí Výskum

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 11:26

Vicks VapoRub je masť, ktorú môžete použiť na pokožku. Výrobca odporúča trieť si ho na hrudník alebo krk, aby sa uľavilo od prechladnutia.

Aj keď lekárske štúdie testovali toto použitie Vicks VapoRub nachladnutia, neexistujú žiadne štúdie o jeho použití na nohách na zmiernenie príznakov nachladnutia.

Pokračujte v čítaní, aby ste sa dozvedeli viac o Vicks VapoRub, o čom to je, čo výskum hovorí o jeho účinnosti a bezpečnostných opatreniach, o ktorých by ste mali vedieť.

Čo je Vicks VapoRub?

Parné látky nie sú ničím novým. Tieto obľúbené masti sú už stovky rokov a zvyčajne obsahujú mentol, gáfor a eukalyptový olej.

Vicks VapoRub je obchodná značka pre paru od americkej spoločnosti Procter & Gamble. Na trhu sa zmierňujú príznaky prechladnutia a kašľa. Výrobca tiež tvrdí, že Vicks VapoRub pomáha zmierňovať menšie bolesti svalov a bolesti kĺbov.

Rovnako ako tradičné zloženie parných parách, zložky vo Vicks VapoRub zahŕňajú:

• gáfor 4,8 percenta
• mentol 2,6 percenta
• eukalyptový olej 1,2 percenta

Iné masti na zmiernenie bolesti majú podobné prísady. Medzi ne patria značky ako Tiger Balm, Campho-Phenique a Bengay.

Ako zmierňuje Vicks VapoRub príznaky chladu?

Hlavné zložky lieku Vicks VapoRub môžu vysvetľovať, prečo by to mohlo mať, alebo sa zdá, že nejaké účinky na príznaky chladu.

Gáfor a mentol vyvolávajú chladivý pocit

Používanie Vicks VapoRub na chodidlách alebo iných častiach tela má ochladzujúci účinok. Je to hlavne kvôli gáfru a mentolu.

Chladiaci pocit pary môže byť príjemný a dočasne vám pomôže cítiť sa lepšie. Ale to vlastne neznižuje telesnú teplotu alebo horúčky.

Eukalyptový olej môže upokojiť bolesť a bolesť

Ďalšia zložka Vickovho VapoRubu - eukalyptový olej - obsahuje prírodnú chemikáliu nazývanú 1,8-cineol. Táto zlúčenina jej dodáva antibakteriálne a antivírusové vlastnosti. Má tiež protizápalové vlastnosti.

To znamená, že môže pomôcť upokojiť bolesť a znížiť opuch. To môže tiež dočasne upokojiť bolesti a bolesť z horúčky nachladnutia.

Jeho silný zápach môže prinútiť váš mozog myslieť si, že lepšie dýchate

Všetky tri tieto prísady majú veľmi silný, mätový zápach. Podľa Mayo Clinic, Vicks VapoRub nezbavuje upchatého nosa alebo sínusového preťaženia. Namiesto toho je vôňa mentolu taká silná, že podvádza mozog, aby si myslel, že lepšie dýchate.

Ak však aplikujete Vicks VapoRub na vaše chodidlá, je nepravdepodobné, že vôňa bude dosť silná na to, aby dosiahla upchatý nos a aby váš mozog uveril, že dýcha lepšie.

Čo hovorí výskum

Existuje obmedzený výskum účinnosti Vicks VapoRub. A žiadna z týchto štúdií nepozerá na jeho účinnosť pri aplikácii na chodidlá.

Štúdia porovnávajúca Vicks VapoRub a vazelínu

Jedna štúdia porovnávala nočné použitie parnej rany, vazelíny alebo vôbec nič u detí s kašľom a chladom. Rodičia, ktorí sa zúčastnili prieskumu, uviedli, že používanie parného rubu pomohlo zmierniť príznaky najviac.

Štúdia nešpecifikuje, aký druh pary sa použil alebo kde na tele sa použil. Vicks VapoRub by pravdepodobne nemal rovnaké výhody zima, ak by sa používal na chodidlách.

Štúdia o prieskume rodičov v štáte Penn

Výskum spoločnosti Penn State zistil, že liek Vicks VapoRub pomáhal liečiť príznaky nachladnutia u detí lepšie ako iné voľne dostupné lieky proti kašľu a nachladnutiu. Vedci testovali parný rub na 138 deťoch vo veku 2 až 11 rokov.

Rodičia boli požiadaní, aby aplikovali Vicks VapoRub na hrudník a krk dieťaťa 30 minút pred spaním. Podľa prieskumov vyplnených rodičmi pomohol Vicks VapoRub zmierniť príznaky chladu dieťaťa a umožnil im lepšie spať.

Nepoužívajte Vicks VapoRub u dojčiat alebo detí mladších ako dva roky

Vicks VapoRub je vyrobený z prírodných prísad. Aj prírodné chemikálie však môžu byť toxické, ak ich dostanete príliš veľa alebo ich nesprávne použijete. Deti a dospelí akéhokoľvek veku tiež nesmú umiestňovať Vicks VapoRub pod nos alebo do nosovej dierky.

Bezpečnostné opatrenia pri používaní Vicks VapoRub

Výhody tohto poteru pary pri preťažení a iných príznakoch chladu pravdepodobne pochádzajú z jeho zapáchania. Preto výrobca odporúča, aby sa používal iba na hruď a krk.

Ak sa lieči na nohách, nevylieči príznaky chladu

Používanie Vicks VapoRub na vaše nohy môže upokojiť unavené, boľavé nohy, ale nepomôže pri príznakoch chladu, ako je upchatý nos alebo sínusové preťaženie. Okrem toho môžete aplikovať priveľa VapoRubu na nohy, ak máte pocit, že to nefunguje.

Nepoužívajte na nos alebo nos

Nepoužívajte Vicks VapoRub na tvár, pod nos alebo do nosových dierok. Dieťa - alebo dospelý - môže náhodne prehltnúť Vicks VapoRub, ak je vložené alebo blízko nosných dierok.

Uchovávajte mimo dosahu detí

Prehltnutie aj pár čajových lyžičiek gáforu môže byť pre dospelých toxické a pre batoľa môže byť fatálne. Vo vyšších dávkach je gáfor jedovatý a môže poškodiť nervy v mozgu. V závažných prípadoch to môže spôsobiť kŕče u dojčiat a malých detí.

Zabráňte kontaktu s očami

Po použití Vicks VapoRub tiež zabráňte treniu očí. Môže vám bodnúť, ak sa dostane do vašich očí a môže dokonca poškodiť oko.

Pri požití alebo alergickej reakcii vyhľadajte lekára

Ak si myslíte, že ste vy alebo vaše dieťa omylom prehltli Vicks VapoRub, alebo ak máte podráždenie očí alebo nosa, ihneď to povedzte lekárovi.

Možné vedľajšie účinky pri používaní Vicks VapoRub

Niektoré zložky Vicks VapoRub, najmä eukalyptový olej, môžu spôsobiť alergickú reakciu. V niektorých prípadoch môže použitie Vicks VapoRub na pokožku spôsobiť kontaktnú dermatitídu. Je to kožná vyrážka, začervenanie alebo podráždenie vyvolané chemikáliou.

Nepoužívajte Vicks VapoRub, ak máte na koži nejaké otvorené alebo hojivé škrabance, poranenia alebo vredy. Vyhnite sa tomu tiež, ak máte citlivú pokožku. Niektorí ľudia môžu mať pri používaní Vicks VapoRub pocit pálenia.

Pred použitím vyskúšajte na koži najmenšie množstvo Vicks VapoRub. Počkajte 24 hodín a skontrolujte, či oblasť nemá príznaky alergickej reakcie. Pred ošetrením s Vicks VapoRub tiež skontrolujte pokožku vášho dieťaťa.

Domáce opravné prostriedky na zmiernenie preťaženia

Spolu s používaním Vicks VapoRub podľa pokynov môžu iné domáce lieky pomôcť zmierniť príznaky prechladnutia pre vás a vaše dieťa.

• Počkajte a oddýchnite si. Väčšina chladných vírusov za pár dní zmizne sama.
• Zostaňte hydratovaní. Vypite veľa vody, džúsu a polievky.
• Použite zvlhčovač. Vlhkosť vo vzduchu pomáha upokojiť suchý nos a poškriabať hrdlo.
• Vyskúšajte voľnopredajné sirupy a nosné spreje. Výrobky OTC môžu pomôcť zmierniť opuchy v nose, čo môže zlepšiť dýchanie.

Kedy navštíviť lekára

Ak máte vy alebo vaše dieťa niektorý z týchto príznakov, okamžite navštívte lekára.

• ťažké dýchanie
• vysoká horúčka
• silné bolesti v krku
• bolesť v hrudi
• zelený hlien alebo hlien
• problémy s prebudením
• zmätok
• odmietnutie jesť alebo piť (u detí)
• záchvaty alebo svalové kŕče
• mdloby
• krk krku (u detí)

Kľúčové jedlá

Obmedzený výskum ukazuje, že Vicks VapoRub môže pomôcť s príznakmi nachladnutia. Ak sa aplikuje na hrudník a krk, môže pomôcť zmierniť príznaky prechladnutia, ako je nos a prekrvenie nosa. Vicks VapoRub pravdepodobne nebude pôsobiť na zmiernenie príznakov chladu, keď sa použije na chodidlách.

Dospelí môžu tento výpar pary na nohách bezpečne použiť na zmiernenie bolesti svalov alebo bolesti. Nepoužívajte Vicks VapoRub u detí mladších ako 2 roky a používajte iba podľa pokynov (iba na hrudník a krk) pre všetky deti.