Čističky Vzduchu Pre CHOCHP: Výhody, Ako Si Vybrať A ďalšie

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 11:26

Čistý vzduch je nevyhnutný pre každého, ale najmä pre ľudí s CHOCHP. Alergény ako peľ a znečisťujúce látky vo vzduchu môžu dráždiť vaše pľúca a viesť k väčšiemu výskytu príznakov.

Vzduch vo vašej domácnosti alebo kancelárii sa môže zdať dostatočne čistý. Ale to, čo nevidíte, by vás mohlo ublížiť.

Drobné častice znečisťujúcich látok, ako sú dym, radón a ďalšie chemikálie, sa môžu dostať do vášho domu prostredníctvom otvorených dverí a okien, ako aj pomocou vetracieho systému.

Existujú tiež vnútorné znečisťujúce látky, ktoré pochádzajú z čistiacich prostriedkov, materiálov používaných na stavbu vášho domova, alergénov, ako sú roztoče a plesne, a domácich spotrebičov.

Kombinácia týchto zdrojov je dôvodom, prečo je podľa agentúry na ochranu životného prostredia koncentrácia vnútorných znečisťujúcich látok dvakrát až päťkrát vyššia ako koncentrácia vonkajších znečisťujúcich látok.

Jedným zo spôsobov čistenia vzduchu vo vašej domácnosti je použitie čističa vzduchu. Toto samostatné zariadenie dezinfikuje vzduch a odstraňuje jemné častice, ako sú znečisťujúce látky a alergény.

Pomáhajú čističe vzduchu CHOCHP?

Čističky filtrujú vzduch v jednej miestnosti. Líšia sa od vzduchového filtra zabudovaného do vášho systému HVAC, ktorý filtruje celý váš dom. Čističky vzduchu môžu stáť stovky dolárov.

Čistička vzduchu môže pomôcť vyčistiť vzduch vášho domova od alergénov a znečisťujúcich látok. To, či to pomôže zlepšiť príznaky CHOCHP, je stále neisté. Neuskutočnil sa veľký výskum. Výsledky existujúcich štúdií boli nekonzistentné.

Výskum však naznačuje, že zníženie častíc a alergénov vo vzduchu môže zmierniť príznaky pľúc.

Napríklad niektoré štúdie ukázali, že čističe vzduchu, ktoré zachytávajú veľké množstvá alergénov a prachových častíc, zlepšujú pľúcnu funkciu u ľudí s astmou.

druhy

Existuje niekoľko typov čističiek vzduchu. Niektoré fungujú lepšie ako iné. Niektorí môžu skutočne poškodiť vaše zdravie. Tu je rýchle rozdelenie:

• Filtre HEPA. Toto je zlatý štandardný filter na odstraňovanie častíc vo vzduchu. Na zachytenie častíc zo vzduchu využíva mechanické vetranie - ventilátory, ktoré tlačia vzduch cez skladané vlákna, napríklad penu alebo sklenené vlákna.
• Aktívne uhlie. Tento model používa filter aktívneho uhlia na zachytenie zápachu a plynov zo vzduchu. Aj keď dokáže zachytiť väčšie častice, zvyčajne postráda menšie. Niektoré čističe kombinujú filter HEPA s filtrom s aktívnym uhlím, ktorý zachytáva pachy aj znečisťujúce látky.
• Ultrafialové (UV) svetlo. UV svetlo má schopnosť ničiť vo vzduchu baktérie, ako sú vírusy, baktérie a huby. Aby UV čistič vzduchu tieto zárodky zabil, musí byť svetlo silné a zostať zapnuté najmenej niekoľko minút alebo hodín. Toto nie je prípad všetkých modelov.
• Ionizátory. Častice vo vzduchu majú obvykle neutrálny náboj. Ionizátory negatívne nabijú tieto častice, vďaka čomu sa lepia na platne v stroji alebo na iných povrchoch, takže ich môžete vyčistiť.
• Elektrostatické čističe vzduchu a generátory ozónu. Tieto čističe používajú ozón na zmenu náboja častíc vo vzduchu, takže sa lepia na povrchy. Ozón môže dráždiť pľúca, takže je zlou voľbou pre ľudí s CHOCHP.

Odporúčané čističe vzduchu

Kľúčom k dobrému čističu vzduchu je to, že odfiltruje častice s priemerom 10 mikrometrov alebo menej (ľudské vlasy sú široké asi 90 mikrometrov).

Váš nos a horné dýchacie cesty sú dosť dobré na odfiltrovanie častíc väčších ako 10 mikrometrov, ale častice menšie ako tieto sa môžu ľahko dostať do pľúc a krvi.

Čističe vzduchu, ktoré obsahujú HEPA filter, sú zlatým štandardom. Namiesto filtra typu HEPA vyberte ten, ktorý obsahuje skutočný filter HEPA. Aj keď je to drahšie, odstráni zo vzduchu viac častíc.

Vyhnite sa akémukoľvek čističu, ktorý používa ozón alebo ióny. Tieto výrobky môžu byť škodlivé pre vaše pľúca.

Výhody použitia čističa vzduchu

Použitie čističa vzduchu môže pomôcť vyčistiť vzduch vo vašej domácnosti, takže vdychujete menej častíc, ktoré by mohli dráždiť vaše pľúca.

Čistejšie vnútorné ovzdušie môže tiež pomôcť vášmu srdcu.

Vystavenie sa časticiam vo vzduchu môže prispieť k zápalu, ktorý poškodzuje krvné cievy. V štúdiách viedla filtrácia vzduchu k zlepšeniu funkcie krvných ciev, čo by mohlo prispieť k lepšiemu zdraviu srdca.

Vzduchové filtre

Pri výbere vzduchového filtra máte niekoľko rôznych možností.

HEPA znamená vysoko účinný vzduch vo forme častíc. Tieto filtre sú vysoko účinné pri čistení vzduchu, pretože odstraňujú 99,97 percent častíc s priemerom 0,3 mikrometrov alebo väčším.

Na každých 10 000 častíc tej veľkosti, ktoré vstupujú do filtra, prechádzajú iba tri.

Pri výbere filtra HEPA sa pozrite na jeho minimálne hodnoty vykazovania účinnosti (MERV). Toto číslo, ktoré sa pohybuje od 1 do 16, ukazuje, ako efektívny je filter pri zachytávaní určitých typov častíc. Čím vyššie číslo, tým lepšie.

Niektoré vzduchové filtre sú jednorazové. Vymieňate ich každé 1 až 3 mesiace a vyhodíte starý. Ostatné sú umývateľné. Skontrolujte ich raz mesačne a ak sú špinavé, umyte ich.

Vzduchové filtre na jedno použitie ponúkajú väčšie pohodlie, ale vynakladáte viac prostriedkov na ich výmenu. Umývateľné vzduchové filtre vám ušetria peniaze, ale s čistením budete musieť držať krok.

Okrem toho sú filtre vyrobené z niekoľkých rôznych materiálov:

• Skladané filtre sú navrhnuté tak, aby vydržali dlhšie pri menšej údržbe.
• Polyesterové filtre zachytávajú vlákna, prach a nečistoty.
• Filtre s aktívnym uhlím pomáhajú kontrolovať pachy u vás doma.
• Filtre zo sklenených vlákien sú vyrobené z odstredeného skla, ktoré zachytáva nečistoty.

Čistenie čističiek

Musíte mať filter vo vašom čističi vzduchu čistý, aby mohol pracovať efektívne. Plánujte čistenie čističa približne raz mesačne.

Jediné filtre, ktoré by ste nikdy nemali umývať, sú HEPA alebo uhlíkové filtre. Vymeňte tieto filtre každých 6 mesiacov na 1 rok.

Čistenie filtra:

1. Vypnite a odpojte čistič vzduchu.
2. Vonkajšiu stranu čistite navlhčenou textíliou. Všetok prach z horného vetracieho otvoru vyčistite mäkkou kefou.
3. Odstráňte predný gril a predfilter a umyte ich teplou mydlovou vodou. Pred vložením späť do zariadenia ich vysušte utierkou.
4. Vnútro čističa vzduchu utrite suchou mäkkou handričkou.

Jedlo so sebou

Čistička vzduchu môže zo vzduchu vo vašej domácnosti odstrániť niektoré znečisťujúce látky a alergény. Aj keď sa nepreukázalo, že tieto stroje pomáhajú pri CHOCHP, môžu zlepšovať príznaky astmy.

Najlepšie výsledky získate, keď vyberiete čistič s filtrom HEPA. Čistič vzduchu udržujte v čistote pravidelným umývaním alebo výmenou filtra.