Kutilské masti sú vám k dispozícii
Lokálne bylinné liečby môžu byť jemným, ale účinným spôsobom riešenia bolestivých škvŕn, svrbivých vyrážok a suchej, matnej pokožky.
Aj keď ich často nájdete vo vašom miestnom obchode so zdravím, sú často rýchle a jednoduché ich vyrobiť doma. Tieto lokálne lieky nielen vyživujú vašu pokožku, ale môžu tiež vytvárať jemné tesnenie, ktoré chráni a pomáha vašej pokožke vstrebávať výživné látky.
Oleje, masti a krémy
Existujú tri základné typy lokálnych bylinných procedúr: infúzne oleje, masti a krémy alebo pleťové vody.
- Napustené oleje sa vyrábajú namáčaním bylín do nosného oleja, ako je oliva alebo mandle, aby sa extrahovali liečivé rastlinné zložky, ktoré pomôžu upokojiť vašu pokožku.
- Soli sú tuhé kombinácie olejov a vosku, ako je včelí vosk alebo sójový vosk.
- Krémy a pleťové vody, ako pravdepodobne viete, sa líšia od silnejšej po ľahšiu textúru a kombinujú oleje s vodou, aby vytvorili hydratačnú lokálnu liečbu.
Prvým krokom pri príprave týchto liekov doma je naplniť olej sušenými bylinkami. Akonáhle to urobíte, môžete použiť olej sám o sebe ako lokálne ošetrenie, alebo ho zmiešať, aby sa vytvorila masť alebo krém.
Oleje vydržia až rok, takže ich môžete kombinovať v závislosti od toho, čo potrebujete vo vašej súprave domácich liekov.
Nezabudnite: Pred aplikáciou čokoľvek nového na vašu pokožku vykonajte náplasťový test, aby ste zabránili alergickej reakcii.
Ako vyrobiť bylinkový olej
Vytvára približne 8 uncí.
Potrebuješ:
- 4 oz. sušená bylina
- 8 oz. nosný olej bezpečný pre telo, ako je olivový olej alebo mandľový olej
- keramická nádoba štvorcového rozmeru
- hrniec na krk alebo kvetináč
Smery:
- Vysušenú bylinu jemne nasekajte alebo rozdrvte a pridajte ju do keramickej nádoby. Zakryte olejom a jemne premiešajte, aby sa bylina distribuovala v oleji.
- Nasaďte uzáver na nádobu na masón a dajte ju do vodného kúpeľa v kastróle alebo do kvetináča na sporáku (ak používate metódu na hrniec so slameninami, vložte krúžok veka nádoby na murivo pod nádobu s olejom v nej) pohár nie je priamo na kovovom hrnci).
- Jemne zahrievajte vodu a olej po dobu 3–5 dní a snažte sa udržiavať teplotu oleja okolo 110 stupňov. Ideálne je nastavenie „teplého“hrnca na krk.
- Po 3 - 5 dňoch vyberte nádobu a nechajte olej mierne vychladnúť, aby nebol na dotyk príliš horúci, a potom ho namažte cez mušelín, tenká kukurica alebo staré a čisté tričko, aby ste odstránili sušené bylinky.
- Olej skladujte vo vzduchotesnej nádobe na tmavom a chladnom mieste. Bude to trvať až rok.
Ako vyrobiť bylinkovú šťavu
Vytvára približne 9 uncí.
Potrebuješ:
- 8 oz. naplnené bylinkovým olejom
- 1 oz. včelí vosk, buď strúhaný alebo pelety
- dvojitý kotol
- čisté poháre alebo kovové plechovky
- éterické oleje, ak sa to požaduje
Smery:
- Teplý olej v dvojitom kotli. Pridajte včelí vosk a miešajte, kým sa neroztopí. Otestujte konzistenciu vašej masti ponorením čistej lyžice do zmesi a vložte ju do mrazničky na niekoľko minút. Ak je mäkší, ako by ste chceli, pridajte viac včelieho vosku.
- Nalejte ešte teplú šťavu do nádob (staré džemy alebo malé kovové plechovky dobre fungujú). Ak pridávate éterické oleje, urobte to teraz (je potrebných iba niekoľko kvapiek) a zamiešajte paličkou alebo iným čistým náradím.
- Uzáver nasaďte na nádoby a skladujte na tmavom a chladnom mieste. Soli vydržia až rok.
Ako pripraviť bylinkový krém
Vytvára približne 16 uncí.
Potrebuješ:
- 1 šálka destilovanej vody alebo ružovej vody
- 3/4 šálky nosného oleja (mandľový alebo bylinkový olej)
- 1/2 oz. – 1 oz. včelí vosk (menej pre tenšiu konzistenciu, viac pre tvrdší krém)
- dvojitý kotol
- mixér alebo ponorný mixér
- čisté poháre
- éterické oleje, ak sa to požaduje
Smery:
- Olej a včelí vosk skombinujte do dvojitého kotla a jemne ohrievajte, kým sa včelí vosk neroztopí. Nalejte olejovú zmes do miešača a nechajte vychladnúť na teplotu miestnosti. Zmes zakalí a zhustne.
- Po ochladení zmesi zapnite mixér vysokou rýchlosťou a pomaly pridajte vodu do oleja v strede vírivého plynu v hladkom a tenkom prúde. Ak má váš miešač tendenciu sa zahriať, možno budete musieť pokračovať a nechať ho vychladnúť skôr, ako bude pokračovať - teplo znovu roztaví olej a včelí vosk, čím sa zabráni správnej emulzii.
- Sledujte zmes, keď zmení farbu na bielu a vytvorí hustú konzistenciu. Miešač začne koktat, keď je krém príliš tuhý na to, aby vzal viac. Možno nebudete používať všetku vodu, a to je v poriadku!
- Ak chcete pridať éterické oleje, teraz môžete jemne zložiť 1 až 2 kvapky.
- Nalejte krém do sklenených nádob pomocou špachtle, aby sa všetka smotana dostala z mixéra. Uzáver a skladujte na chladnom a suchom mieste. Krémy vydržia až mesiac a môžu sa predĺžiť skladovaním v chladničke.
Soľ na škrabance a popáleniny
Poznámka: Ťažké popáleniny si vyžadujú lekárske ošetrenie. Táto masť sa najlepšie hodí na mierne popáleniny a odreniny. Ak máte akékoľvek pochybnosti, vyhľadajte lekársku pomoc.
Potrebuješ:
- 8 oz. bylinkovo-infúzny olej s použitím rovnakých častí listov kostice obyčajnej (Symphytum sp.), koreňa oregonového hrozna (Berberis aquifolium) a nechtíka (Calendula officinalis)
- 1–2 kvapiek levanduľového éterického oleja (Lavandula sp.)
Recept na vyrážku
V prípade tohto krému nahraďte trochu vody aloe, aby ste dosiahli chladivý a upokojujúci zážitok.
Potrebuješ:
- 2/3 šálky destilovanej vody
- 1/3 šálky aloe vera gél
- 3/4 šálky bylinkovej infúzie s rovnakými časťami meduňka (Melissa officinalis), harmančeka (Matricaria recutita) a koreňa marshmallow (Althea officinalis)
- 1–2 kvapiek éterického oleja čajovníka (Melaleuca alternifolia)
Žiarivý recept na krém na tvár
Potrebuješ:
- 1 šálka ružovej vody
- 3/4 šálky bylinkovo-infúzneho oleja s rovnakými časťami rebríčka (Achillea millefolium) a nechtíka (Calendula officinalis)
- 1–2 kvapiek éterického oleja z hliny šalvie (Salvia sclarea)
Zobrať
Teraz, keď poznáte základy tvorby aktuálnych rastlinných liekov, môžete vyskúšať tieto jednoduché recepty a naplniť lekárničku pomocou prírodných ošetrení, ktoré vám pomôžu zbaviť sa škrabancov, vyrážok, suchých škvŕn a ďalších drobných nehôd.
Sarah M. Chappell je klinická herbalistka, spisovateľka a učiteľka so sídlom v Asheville v štáte NC. Keď nevyrába bylinné lieky bez alkoholu alebo nezdieľa zdieľanie toho, ako používať tarot ako nástroj starostlivosti o seba, rada sa pletie, hrá sa so svojím býkom na záchranu a uverejňuje na Instagrame.
