Obsah:
Video: 5 Zdravotných Testov, Ktoré Skutočne Potrebujete, A 2, Ktoré Môžete Preskočiť
2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 11:26
Neexistujú žiadne argumenty, lekárske prehliadky zachraňujú životy.
Lekári tvrdia, že včasná detekcia by mohla zabrániť takmer 100 percentám prípadov rakoviny hrubého čreva a pre ženy vo veku 50 až 69 rokov môžu pravidelné mamografické snímky znížiť riziko rakoviny prsníka až o 30 percent. Ale s toľkými skúškami tam je niekedy ťažké zistiť, ktoré z nich skutočne potrebujete.
Tu je podvádzací list, založený na federálnych zdravotných smerniciach pre ženy, pre päť základných testov a kedy by ste ich mali mať - plus dva, ktoré môžete často urobiť bez nich.
Testy, ktoré musíte mať
1. Screening krvného tlaku
Testy na: Známky srdcových chorôb, zlyhania obličiek a mozgovej príhody
Kedy to dosiahnuť: Aspoň každý jeden až dva roky začínajúce vo veku 18 rokov; raz alebo viackrát, ak máte vysoký krvný tlak
2. Mamogram
Testy na: Rakovina prsníka
Kedy to dosiahnuť: Každý jeden až dva roky, začínajúc vo veku 40 rokov. Ak viete, že ste vo vyššom riziku, porozprávajte sa so svojím lekárom o tom, kedy ich máte mať.
3. Pap Smear
Testy na: Rakovina krčka maternice
Kedy to dosiahnuť: Každý rok, ak máte menej ako 30 rokov; každé dva až tri roky, ak máte 30 alebo viac rokov a máte tri normálne Pap nátery po dobu troch rokov v rade
4. Kolonoskopia
Testy na: Rakovina hrubého čreva a konečníka
Kedy to dosiahnuť: Každých 10 rokov, začínajúcich vo veku 50 rokov. Ak máte v rodinnej anamnéze kolorektálny karcinóm, mali by ste mať kolonoskopiu 10 rokov pred diagnostikovaním príbuzného.
5. Kožné vyšetrenie
Testy na: Známky melanómu a iných rakovín kože
Kedy to získať: Po 20 rokoch, raz ročne lekár (ako súčasť kompletného vyšetrenia), a mesačne sám.
Testy, ktoré môžete preskočiť alebo oneskoriť
1. Test hustoty kostí (sken DEXA)
Čo to je: Röntgenové lúče, ktoré merajú množstvo vápnika a ďalších minerálov v kosti
Prečo by ste to mali vynechať: Lekári používajú testy hustoty kostí, aby zistili, či máte osteoporózu. Pravdepodobne to zvládnete, ak máte menej ako 65 rokov a nie ste vystavení vysokému riziku. Po veku 65 rokov federálne smernice tvrdia, že test kostnej denzity by ste mali absolvovať aspoň raz.
2. CT na celé telo
Čo to je: Digitálne röntgenové lúče, ktoré snímajú trojrozmerné obrázky hornej časti tela
Prečo by ste to mohli vynechať: Niekedy sú vyšetrenia CT celého tela, ktoré sú propagované ako spôsob, ako zachytiť zdravotné problémy skôr, ako začnú, niekoľko problémov samých o sebe. Nielen, že používajú veľmi vysoké úrovne žiarenia, ale testy často dávajú falošné výsledky alebo odhalia strašidelné abnormality, ktoré sa často ukážu ako neškodné.
Odporúčaná:
Tennis Elbow Test: 7 Testov, Ktoré Môžete Vyskúšať Doma Alebo V Kancelárii
Tenisový lakeť sa objaví, keď sa svaly predlaktia zapália nadmerným alebo opakovaným pohybom. Môžete vykonať niekoľko testov doma
Môžete Skutočne Detoxikovať Svoju Pokožku? 8 Vecí, Ktoré Je Potrebné Zvážiť, Mýty A ďalšie
Svoju pokožku môžete očistiť, koľko len chcete, alebo ju nechať dlhšiu dobu na pokoji. Ale toto „detoxikovanie“v skutočnosti neodstráni žiadne toxíny. Tu je to, čo potrebujete vedieť o tzv. „Detoxikačných“výrobkoch starostlivosti o pleť, o tom, ako sa merajú diéta a detoxikačné čaje, čo môžete skutočne urobiť pre podporu vašej pleti a ďalšie
12 Skutočne Falošné Fakty O Spermiách, Ktoré Sú Skutočne Nepravdivé
Mení ananás, ako chutí vaše spermie? Ako sa počet spermií mení podľa veku? Tu je 12 faktov o spermii, ktoré potrebujete vedieť
Teraz Môžete Nájsť Jedlo, Ktoré Počas Chuti Skutočne Ochutná
Viac ako polovica ľudí, ktorí podstupujú chemoterapiu, trpí dysgeúziou alebo zmenami chuti, ktoré im bránia v konzumácii alebo chutí jesť jedlo. Jedlá a dokonca voda často nadobúdajú kovovú chuť. Tu je príklad, ako to menia spoločnosti a odborníci na výživu pomocou hotových jedál, receptov, kurzov varenia a dokonca aj piva
Odhalené: 7 Zdravotných Mýtov, Na Ktoré Sa Má Pustiť
Praskanie kĺbov vám nedá artritídu a dezodorant nespôsobuje rakovinu. Na aké ďalšie zdravotné mýty by ste mali zabudnúť?