Prehľad
Ak máte zníženú chuť k jedlu, objaví sa znížená chuť do jedla. Môže byť tiež známa ako zlá chuť do jedla alebo strata chuti do jedla. Lekárskym termínom je anorexia.
Mnohé podmienky môžu spôsobiť zníženie vašej chuti do jedla. Tieto sa pohybujú medzi duševnými a fyzickými chorobami.
Ak sa u vás objaví strata chuti do jedla, môžu sa u vás vyskytnúť aj príznaky, ako je chudnutie alebo podvýživa. Môžu to byť vážne, ak sa nelieči, preto je dôležité nájsť dôvod, pre ktorý je vaša znížená chuť do jedla a liečiť ho.
Čo spôsobuje zníženú chuť do jedla?
Viacero podmienok môže viesť k zníženiu chuti do jedla. Vo väčšine prípadov sa vaša chuť do jedla vráti do normálneho stavu, keď sa liečia základné podmienky alebo príčiny.
Baktérie a vírusy
Strata chuti do jedla môže byť spôsobená bakteriálnymi, vírusovými, hubovými alebo inými infekciami na akomkoľvek mieste.
Uvádzame len niekoľko z nich:
- infekcia horných dýchacích ciest
- zápal pľúc
- ochorenie žalúdka a čriev
- kolitída
- kožná infekcia
- meningitída
Po správnom ošetrení choroby sa vaša chuť do jedla vráti.
Psychologické príčiny
Existuje znížená chuť do jedla rôzne psychologické príčiny. Mnoho starších dospelých stráca chuť do jedla, aj keď odborníci si nie sú celkom istí prečo.
Vaša chuť do jedla sa môže tiež znižovať, keď ste smutní, depresívni, smútiaci alebo nervózni. Nuda a stres sú spojené aj so zníženou chuťou k jedlu.
Poruchy stravovania, ako je anorexia nervosa, môžu tiež celkovo viesť k zníženiu chuti do jedla. Osoba s anorexia nervosa podstúpi hladovanie alebo iné metódy, ako schudnúť.
Ľudia, ktorí majú tento stav, majú zvyčajne nízku váhu a majú strach z priberania na váhe. Anorexia nervosa môže tiež spôsobiť podvýživu.
Zdravotné podmienky
Nasledujúce ochorenie môže spôsobiť zníženie vašej chuti do jedla:
- chronické ochorenie pečene
- zlyhanie obličiek
- zástava srdca
- zápal pečene
- HIV
- demencie
- hypotyreózy
Rakovina môže tiež spôsobiť stratu chuti do jedla, najmä ak je rakovina koncentrovaná v nasledujúcich oblastiach:
- hrubé črevo
- žalúdok
- vaječníky
- pankreas
Tehotenstvo môže tiež spôsobiť stratu chuti do jedla počas prvého trimestra.
lieky
Niektoré lieky a lieky môžu znížiť vašu chuť k jedlu. Patria sem nezákonné drogy - napríklad kokaín, heroín a amfetamíny - spolu s predpísanými liekmi.
Niektoré lieky na predpis, ktoré znižujú chuť do jedla, zahŕňajú:
- niektoré antibiotiká
- kodeín
- morfium
- lieky na chemoterapiu
Kedy vyhľadať núdzové ošetrenie
Ak začnete rýchlo schudnúť bez zjavného dôvodu, okamžite kontaktujte svojho lekára.
Je tiež dôležité vyhľadať okamžitú lekársku pomoc, ak by vaša znížená chuť do jedla mohla byť dôsledkom depresie, alkoholu alebo poruchy príjmu potravy, ako je anorexia nervosa alebo bulímia.
Ako sa lieči znížená chuť do jedla?
Liečba zníženej chuti do jedla bude závisieť od jej príčiny. Ak je príčinou bakteriálna alebo vírusová infekcia, zvyčajne nebudete vyžadovať špecifickú liečbu príznaku, pretože po vyliečení infekcie sa vaša chuť do jedla rýchlo vráti.
Domáca starostlivosť
Ak je strata chuti do jedla spôsobená zdravotným stavom, ako je rakovina alebo chronické ochorenie, môže byť ťažké stimulovať vašu chuť k jedlu. Avšak potešenie z jedla jedlom s rodinou a priateľmi, varením obľúbených jedál alebo jedením v reštauráciách môže pomôcť povzbudiť k jedlu.
Ak chcete pomôcť vyrovnať sa s nedostatkom chuti do jedla, mali by ste zvážiť zameranie sa na jedenie iba jedného veľkého jedla denne s ľahkým občerstvením medzi nimi. Užitočné môže byť aj jesť časté malé jedlá, ktoré sú zvyčajne v žalúdku ľahšie ako veľké jedlá.
Ľahké cvičenie môže tiež pomôcť zvýšiť chuť do jedla. Na zabezpečenie dostatočného množstva živín z jedla by mali mať jedlá vysoký obsah kalórií a bielkovín. Môžete tiež vyskúšať tekuté proteínové nápoje.
Môže byť užitočné uchovávať denník toho, čo jete a pijete, počas niekoľkých dní až týždňov. Pomôže to vášmu lekárovi posúdiť váš výživový príjem a rozsah vašej zníženej chuti do jedla.
Zdravotná starostlivosť
Počas svojho vymenovania sa lekár pokúsi vytvoriť si úplný obraz o vašich príznakoch. Zmeria vašu hmotnosť a výšku a porovná ju s priemerom pre populáciu.
Budete tiež požiadaní o anamnézu, akékoľvek lieky, ktoré užívate, a vašu stravu. Buďte pripravení odpovedať na otázky týkajúce sa:
- keď sa symptóm začal
- či je to mierne alebo ťažké
- akú váhu ste stratili
- ak došlo k nejakým spúšťacím udalostiam
- ak máte akékoľvek ďalšie príznaky
Potom môže byť potrebné vykonať testy na zistenie príčiny zníženej chuti do jedla.
Možné testy zahŕňajú:
- ultrazvuk vášho brucha
- kompletný krvný obraz
- testy funkcie pečene, štítnej žľazy a obličiek (zvyčajne vyžadujú iba vzorku krvi)
- horná séria GI, ktorá obsahuje röntgenové lúče, ktoré skúmajú váš pažerák, žalúdok a tenké črevo
- CT skenovanie hlavy, hrudníka, brucha alebo panvy
V niektorých prípadoch budete vyšetrení na tehotenstvo a HIV. Váš moč môže byť testovaný na prítomnosť drog.
Ak vaša znížená chuť do jedla vyústila do podvýživy, môžete dostávať živiny intravenóznou cestou.
Váš lekár vám tiež môže predpísať perorálne lieky, ktoré stimulujú vašu chuť k jedlu.
Ak je vaša strata chuti do jedla následkom depresie, poruchy príjmu potravy alebo zneužívania drog, možno vás odošle odborník na duševné zdravie.
Strata chuti do jedla spôsobená liekmi sa môže liečiť zmenou dávky alebo zmenou predpisu. Nikdy nemeňte svoje lieky bez predchádzajúcej konzultácie s lekárom.
Aký je výsledok, ak sa nelieči znížená chuť do jedla?
Ak je vaša znížená chuť do jedla spôsobená krátkodobým stavom, pravdepodobne sa zotavíte prirodzene bez akýchkoľvek dlhodobých účinkov.
Ak je to však spôsobené zdravotným stavom, stav by sa bez liečby mohol zhoršiť.
Ak sa nelieči, vaša znížená chuť do jedla môže byť sprevádzaná závažnejšími príznakmi, ako napríklad:
- extrémna únava
- strata váhy
- rýchly srdcový rytmus
- horúčka
- Podráždenosť
- všeobecný zlý pocit alebo nevoľnosť
Ak vaša znížená chuť do jedla pretrváva a objavíte sa podvýživa alebo nedostatok vitamínov a elektrolytov, môžete mať život ohrozujúce komplikácie. Preto je dôležité vyhľadať lekársku pomoc, ak máte zníženú chuť do jedla, ktorá sa nevylieči po akútnej chorobe alebo ktorá trvá dlhšie ako niekoľko týždňov.
