Prehľad
Prsia sa skladajú zo štyroch hlavných tkanivových štruktúr: tukového tkaniva, mliečnych kanálikov, žliaz a spojivového tkaniva.
Tukové (tukové) tkanivo podlieha kolísaniu objemu tekutiny. Môže to zapríčiniť opuch pŕs, čo má za následok bolesť alebo citlivosť. Ďalšie zmeny vo vašom prsnom tkanive môžu tiež spôsobiť opuch prsníka.
Aké sú bežné príznaky opuchu prsníka?
Opuch prsníka môže spôsobiť viditeľné zmeny. Napríklad vaše prsia sa môžu výrazne zväčšiť. Žily v prsníkoch sa môžu stať viditeľnejšími, pretože ich opuch priblíži pokožku.
Medzi ďalšie príznaky patria:
- pocit ťažkosti v prsníku
- nevoľnosť alebo nepohodlie okolo prsníka a prípadne až do podpazušia
- zmeny v štruktúre vašich prsníkov alebo kože na prsiach a okolo nich
V niektorých prípadoch sa vaše prsia cítia na dotyk teplejšie alebo horúce. Opuch hrudiek môže tiež sprevádzať kalené hrudky v prsnom tkanive. Aj keď to nie je vždy dôvod na obavy, môže to byť známka rakoviny prsníka.
Čo spôsobuje opuchy prsníka?
Opuch prsníka môže spôsobiť celý rad vecí. Príčiny siahajú od neškodných až po vážne.
Predmenštruačný syndróm (PMS) je jednou z bežných príčin opuchu prsníka.
Pred začiatkom každého obdobia sa Vaša produkcia estrogénu zvyšuje. Spolu s ďalšími zmenami vo vašom tele môže tento hormonálny posun spôsobiť zväčšenie vašich prsných kanálikov a mliečnych žliaz. Môže to tiež viesť k zadržiavaniu vody, čo môže zvýšiť opuch prsníka.
Na začiatku menštruácie sa príznaky súvisiace s PMS zlepšujú.
Opuch prsníka môže byť tiež príznakom rakoviny prsníka.
Existujú rôzne typy rakoviny prsníka. Zápalová rakovina prsníka môže zapríčiniť opuch prsníkov v dôsledku zablokovaných lymfatických ciev. Vaše prsné tkanivo sa tiež môže javiť ako mramorované ako pomarančová kôra. Nádory na prsiach sa môžu prejavovať ako tvrdé a bolestivé hrče.
Medzi ďalšie potenciálne príčiny opuchu prsníka patria:
- potraviny a nápoje, ako sú tie s vysokým obsahom kofeínu alebo soli
- niektoré lieky, ako sú antikoncepčné pilulky, ktoré obsahujú estrogén
- zmeny, ktoré nastanú, keď ste tehotná
- zmeny po pôrode, ktoré nastanú po pôrode
- mastitída, infekcia vašich mliečnych kanálikov, ktorá sa môže vyskytnúť pri dojčení
- fibrocystická choroba prsníka, stav, pri ktorom sa u vás objavia zhubné hrče
Kedy by ste mali vyhľadať lekársku pomoc?
Opuchy prsníkov súvisiace s PMS sú bežné, ale nemali by byť také nepríjemné, že by narušovali váš každodenný život. Ak počas menštruačného cyklu dôjde k nadmerne bolestivému opuchu prsníka, dohodnite si stretnutie s lekárom.
Mali by ste sa tiež poradiť so svojím lekárom, ak sa u vás objaví opuch prsníka, ktorý je sprevádzaný niektorým z nasledujúcich príznakov:
- praskanie bradavky
- zmeny farby bradavky alebo kože na prsníku
- stlmenie alebo zvrásnenie kože na prsiach
- nadmerný opuch prsníka, ktorý zabraňuje vypadnutiu materského mlieka po pôrode
- stvrdnutá hrudka v prsnom tkanive, ktorá sa počas menštruačného cyklu nezmení
- bolesť na prsiach, ktorá sa nehojí
- neočakávané prepustenie z bradavky
Ak pociťujete iné príznaky, ktoré sa časom nezlepšia, povedzte to svojmu lekárovi. Ak máte pochybnosti, opýtajte sa ich na svoje príznaky.
Ako sa diagnostikujú príčiny opuchu prsníka?
Aby ste zistili príčinu opuchu prsníka, lekár sa vás opýta na vaše príznaky. Môžu sa napríklad opýtať, kedy sa vaše príznaky začali a či sa v určitých časoch zlepšia alebo zhoršia.
Preskúmajú tiež vaše prsné tkanivo a cítia sa zhluky.
Môžu odporučiť zobrazovacie testy, ako je mamogram alebo ultrazvuk prsníka, aby si prezreli vnútorné štruktúry vášho prsníka.
Ako sa lieči opuch prsníka?
Liečebný plán odporúčaný lekárom bude závisieť od príčiny opuchu prsníka.
Ak je opuch spôsobený infekciou, môžu predpisovať antibiotiká. Môžete sa tiež dozvedieť, ako udržiavať svoje prsné tkanivo čisté a suché, aby sa zabránilo ďalšej infekcii.
Ak je opuch spôsobený hormonálnymi zmenami súvisiacimi s menštruačným cyklom, lekár vám môže predpísať antikoncepčné tablety, ktoré môžu u niektorých žien zmierniť opuchy prsníka a iné príznaky PMS.
Ak už používate hormonálnu antikoncepciu, môže vás povzbudiť, aby ste prešli na iný typ.
Ak máte diagnostikovanú rakovinu prsníka, lekárom odporúčaný liečebný plán bude závisieť od typu, umiestnenia a štádia rakoviny. Môžu predpisovať chemoterapiu, ožarovanie, chirurgický zákrok alebo kombináciu.
Tu je niekoľko rád, ako zmierniť nepríjemné pocity spojené s opuchom prsníka.
- Noste podpornú podprsenku alebo sa uistite, že vaša podprsenka dobre sedí.
- Na prsia naneste tepelne balený materiál alebo obal na ľad pokrytý tkaninou po dobu až 10 minút.
- Používajte voľne dostupné lieky na zmiernenie bolesti, napríklad ibuprofén (Advil).
Nakupujte online na podporné podprsenky.
Skríning rakoviny prsníka na včasnú detekciu
Pretože opuch prsníka je príležitostne príznakom rakoviny prsníka, pre ženy vo veku 45 a viac rokov sa odporúčajú pravidelné mamogramy. American Cancer Society odporúča nasledujúcim skríningovým pokynom pre ženy:
- Vek 40 - 44: Ak sa tak rozhodnú, začnite s každoročným vyšetrením mamogramov.
- Vek 45 - 54: Získajte ročné mamogramy.
- Vek 55 a viac rokov: Mamogramy každé dva roky alebo ročne, ak to žena preferuje.
Všetky ženy by mali byť oboznámené s tým, ako sa ich prsia cítia normálne, av prípade akýchkoľvek zmien by sa mali poradiť so svojím lekárom.
Predchádzanie opuchom prsníka
V niektorých prípadoch jesť zdravú stravu znižuje bolesť a citlivosť spojenú s opuchom prsníka. Pokúste sa jesť veľa ovocia a zeleniny a vyvarujte sa spracovaných potravín a potravín bohatých na nasýtené tuky.
Zvážte zníženie príjmu kofeínu obmedzením spotreby sódy, kávy a čaju.
Zníženie spotreby soli a zvýšenie príjmu vody môže tiež pomôcť pri odbúravaní nafúknutia.
