Heather Lagemannová začala písať svoj blog Invasive Duct Tales po tom, čo jej bola diagnostikovaná rakovina prsníka v roku 2014. Bol pomenovaný jeden z našich najlepších blogov o rakovine prsníka roku 2015. Čítajte ďalej a zistite, ako jej jej rodina a priatelia pomohli pri rakovine prsníka, chirurgii a chemoterapii
Keď som mala 32 rokov diagnostikovanú rakovinu prsníka, dojčila som dieťa, robila som predškolské výchovy a sledovala som, ako na Netflixe „Breaking Bad“. Skutočne som nemal veľa predchádzajúcich skúseností s rakovinou a bolo to v podstate také strašné ochorenie, z ktorého ľudia vo filmoch zomreli. Ako teenager som videla „Walk Walk“. Tragické … a bolo to v podstate najbližšie k rakovine v reálnom živote.
To isté platilo pre mnohých mojich priateľov a rodinu a s každou novou prekážkou, ktorej som čelil - počiatočný šok, chirurgický zákrok, chemoterapia, zlé dni, horšie dni, plešaté dni, menopauza - 32 dní - videl som, ako boj prišiel ne. Nevedeli, čo povedať. Nevedeli, čo majú robiť.
Väčšina ľudí v mojom živote to húpala, samozrejme, pretože v skutočnosti všetko, čo chce dievča s rakovinou, je, aby jej ľudia boli tam. Stále však existovali iní, ktorí mohli použiť trochu usmernenia. A to je v poriadku, pretože v skutočnosti to nie je normálna situácia. Zaujíma ma, či je tu nejaký nevyliečený prd, takže neočakávam, že budeš vedieť, ako zvládať moju rakovinu.
S tým bolo povedané, vo všetkých mojich expertízach s rakovinou (odbornosť, ktorú nikto naozaj nechce), som prišiel s piatimi spôsobmi, ako byť priateľom niekoho s rakovinou.
1. Buďte normálni
Vyzerá to ako zdravý rozum, ale treba to povedať. Nechcel som, aby sa na mňa ľudia pozerali inak, a určite som nechcel, aby sa so mnou zaobchádzalo inak. Diagnóza mi bola tesne pred Veľkou nocou a mojej rodine som povedala, že jediný spôsob, ako sa chystám ukázať na Veľkonočný obed, je, že môžu konať normálne. Tak urobili a bol ustanovený precedens. To neznamenalo, že ignorovali skutočnosť, že mám rakovinu; to by nebolo normálne. Rozprávali sme sa o tom, obávali sme sa o to, žartovali o tom a potom, keď sa nepozerali, prešli veľkonočnými košmi našich detí.
Ak teda zvyčajne máte dievčenské noci raz mesačne, pozývajte svojho priateľa. Možno nebude schopná ísť, ale je pekné cítiť sa normálne. Vezmite ju na film. Opýtajte sa jej, ako je, a dajte jej slobodnú vládu na odvetrávanie (ako by ste mali v 15, keď ju jej priateľ vyhodil, hoci situácia nemôže byť iná). Naozaj počúvajte a potom jej dajte najaktuálnejšie udalosti, požiadajte ju o radu týkajúce sa lakov na nechty a porozprávajte sa s ňou o veciach, ktoré by ste normálne mali. Je príjemné cítiť sa normálne cez svojich priateľov v inak cudzej situácii.
2. Buďte aktívny
To znamená, že nikdy, nikdy, nehovorte niečo ako „Ak niečo potrebujete, dajte mi vedieť“alebo „Zavolajte mi, ak potrebujete pomoc.“Ona nebude. Sľubujem ti.
Namiesto toho premýšľajte o veciach, o ktorých viete, že bude potrebovať pomoc, a pokračujte v práci. Uprostred chemoterapie som mal známe zoznámenie sa a kosenie trávnika. Neposlala mi text ani klopala na moje dvere. Len to urobila. Nemusel som rozprávať nepríjemné rozhovory o tom, že by som mohol robiť moje práce s priateľom - čo sa vždy zmenilo na: „Som v poriadku. Sme v poriadku. - a moja pýcha nemala miesto, kam sa dostať. To sa práve stalo. Bolo to úžasné. Keďže vám váš priateľ nebude volať a nepovie vám, s čím potrebuje pomoc, budem:
- Stravovanie na stole. Koordinácia jedál je veľkou pomocou. Existujú webové stránky ako mealtrain.com, ktoré to uľahčujú, a nemôžem vám povedať, koľko stresu to trvalo, pretože vedel, že moja rodina bude kŕmená, keď som na to nemal dostatok energie. Tiež, ak ste v obchode s potravinami v jej blízkosti, zastrelte jej text, aby ste zistili, či nemá sušienky na mlieko alebo zlaté rybky, a vyzdvihnite ich za ňu.
- Starostlivosť o deti. To sa môže líšiť, ale pre mňa som nemohol vyzdvihnúť svoje vlastné dieťa tri týždne po operácii. A držať krok s 3-ročným počas chemoterapie? Nie. Jeden z mojich najlepších priateľov zhromaždil jednotky a zostavil kalendár starostlivosti o deti, ktorý vyhovoval mojim potrebám, a som navždy vďačný. Ak ponúkate, že budete mať svoje deti do zoo na deň alebo dokonca do parku na hodinu, bude váš priateľ skákať z radosti (alebo sa na vás usmeje z pohovky).
- Čistenie. Momentálne na to nemá čas ani energiu! Môj dom nebol nikdy taký nechutný, ako keď som bol v aktívnej liečbe, a čo je zábavné, nikdy som nemal viac návštevníkov. Blízky priateľ alebo skupina priateľiek sa môže prihlásiť a buď to urobiť sám, alebo si požičať službu.
- Starostlivosť o trávnik. V mojom dome sa o to zvyčajne stará môj manžel (hovorím mu, že som príliš pekný na kosenie alebo vyhodenie koša a funguje to - dokonca aj plešatý). Aj môj manžel mal na tanieri veľa, takže to bolo skutočne užitočné, keď sa náš dvor nedovolil zmeniť sa na džungľu.
3. Na ňu nevyvíjajte tlak
Práve teraz sa toho veľa deje: stretnutia, vyšetrenia, lieky, veľa pocitov a strachu, pravdepodobne menopauza vyvolaná chemoterapiou, ktorá sa cez to snaží sprevádzať svoju rodinu, zatiaľ čo nevie ako. Ak teda neodošle text späť alebo na chvíľu ignoruje vaše hovory, nechajte ho skĺznuť a skúste to ďalej. Pravdepodobne je ohromená, ale číta vaše texty a počúva vaše hlasové správy a naozaj ich oceňuje. Ak jej napríklad darujete knihu (pekná vec, ktorú musíte urobiť, pretože v chemo je toľko prestojov), neočakávajte, že ju prečíta. Spomínam si, že som sa cítila tak zle, keď sa ma priateľka viackrát pýtala na knihu, ktorú mi darovala, ktorú som nečítal. V podstate jej stačí len trochu odrezať a teraz od nej veľa neočakávať (alebo skutočne nič).
4. Nepokúšajte sa opraviť veci
Je ťažké robiť, keď s nimi niekto sedí v bolesti, ale práve teraz od teba potrebuje. Je to váš prirodzený inštinkt, ktorý chce, aby sa cítila lepšie tým, že povedala veci ako „Budeš v poriadku“alebo „Si tak silná! Porazíš to!“alebo „Dostanete iba to, čo zvládnete,“alebo „Len udržujte pozitívny prístup.“(Mohol by som pokračovať celé dni.) Hovoriť o tých veciach by vás mohlo prinútiť, aby ste sa cítili lepšie, ale neurobia ju tak, aby sa cítili lepšie, pretože naozaj neviete, že bude v poriadku. Je silná, ale v skutočnosti nemôže povedať, ako sa to ukáže. Nechce mať pocit, že je na nej, aby to „porazila“. Chce, aby si s ňou niekto sadol v tejto neistote, pretože je to desivé … a áno, je to nepríjemné.
Moja neter je jednou z mála ľudí, ktorá so mnou hovorila o možnosti mojej smrti, a mala 7 rokov. Nikto iný nebol ochotný hľadať smrť do očí so mnou, ale bolo mi to každý deň v mysli. Nehovorím, že musíte mať dôkladné rozhovory o smrti, ale byť otvorený pocitom svojho priateľa. Je to v poriadku, ak neviete, čo povedať, ak ste ochotní skutočne počúvať. A verte mi, že vie, že je to pre vás ťažké, a ocení vašu ochotu „sedieť v nej“s ňou.
5. Nechajte ju cítiť sa výnimočne
Viem, že váš priateľ je pre vás skutočne výnimočný, alebo by ste to nečítali. Existuje však veľký rozdiel medzi milovaním niekoho a oznámením, že ich máte radi. Moja obľúbená časť rakoviny - áno, mám obľúbenú časť rakoviny! - bolo to, že sa zdá, že ľuďom dáva voľný priechod, aby mi povedali, ako sa cítia o mne, a bolo to úžasné. Dostal som tak toľko kariet, listov a správ plných láskavých slov, zabudnutých spomienok, hmatateľného povzbudenia a iba surovej lásky. Slúžili mi pozdvihnúť niektoré z mojich najhorších dní a skutočne to zmenilo môj pohľad na svet, v ktorom žijeme.
Rakovina môže byť neuveriteľne osamelá, takže každý malý darček, karta v pošte a jedlo, ktoré spadne, dajte mi vedieť, že som stále súčasťou sveta. Okrem toho, prečo by sa na vás mala počas vášho svadobného roka venovať väčšia pozornosť ako váš (dúfajme, iba) rakovinový rok? Hovorím: Keď má niekto rakovinu, vtedy by sme mali ísť loptičky k stene, aby sa cítili výnimočne. Potrebujú to, a úprimne, znamenalo to viac počas môjho rakovinového roka ako môjho svadobného roka.
Pokiaľ sa so svojím priateľom budete blížiť s láskou, budete v poriadku. A aj keď možno nebudete schopní urobiť všetko v tomto článku, len mi sľúbte, že nikoho, kto sa pokúsi rozprávať jej príbehy o babičke, sestre alebo susedovi, ktorého zomreli na rakovinu prsníka, sľubujete, dobre?
