Aloe vera a kyslý reflux
Aloe vera je sukulentná rastlina, ktorá sa často vyskytuje v tropickom podnebí. Jeho použitie sa zaznamenalo už v egyptských časoch. Aloe sa používa lokálne a perorálne.
Jeho výťažky sa často používajú v kozmetike a nachádzajú sa vo všetkom, od vôní po zvlhčovač.
Aloe vera gél sa nachádza, keď rozlomíte listy. Všeobecne sa uznáva ako domáci liek na drobné odreniny a popáleniny.
Niektorí ľudia veria, že šťava z rastliny aloe vera môže mať podobný upokojujúci účinok pre ľudí s kyslým refluxom. Šťavy z aloe sa nachádzajú v latexe aloe. Toto je odvodené od vnútornej výstelky listov rastliny.
Výhody šťavy aloe vera
Pros
- Aloe vera má protizápalové vlastnosti.
- Šťava je plná vitamínov, minerálov a aminokyselín.
- Šťava z aloe vera môže podporovať trávenie a odstraňovať toxíny z tela.
Aloe vera má protizápalové vlastnosti. Preto sa často používa na liečbu popálenín od slnka alebo iných drobných podráždení.
Šťava je plná vitamínov, minerálov a aminokyselín. Z tohto dôvodu sa hovorí, že šťava detoxikuje telo, keď sa užíva vnútorne. Môže zvýšiť trávenie a eliminovať odpad.
Šťava z aloe vera môže tiež pomôcť:
- nižší cholesterol
- znížiť hladinu cukru v krvi
- podporovať rast vlasov
- omladzujúcu pleť
Čo hovorí výskum
Najnovší výskum naznačuje, že odfarbená a čistená šťava z aloe vera môže byť bezpečnou a účinnou liečbou na zmiernenie príznakov refluxu.
Štúdia z roku 2015 zistila, že šťava účinne zmierňuje príznaky kyslého refluxu, ako aj niektoré tradičné lieky bez akýchkoľvek hlásených vedľajších účinkov. V niektorých prípadoch bola šťava účinnejšia ako tradičné lieky.
Vedci dospeli k záveru, že aloe vera môže pôsobiť tak, že znižuje produkciu kyseliny a pôsobí ako protizápalové činidlo.
Riziká a varovania
Zápory
- Niektoré formy šťavy z aloe vera môžu spôsobiť hnačku.
- Šťava môže zosilniť účinky liekov na cukrovku. To môže viesť k hypoglykémii.
- Pitie šťavy z aloe vera môže spôsobiť potrat.
Väčšina ľudí môže prehltnúť odfarbenú a vyčistenú šťavu z aloe vera bez akýchkoľvek vedľajších účinkov. Vaše telo nemusí tolerovať iné formy šťavy z aloe vera.
Napríklad neodfarbená šťava z aloe vera môže spôsobiť hnačku. Je to preto, že šťava obsahuje antrachinón, čo je silné preháňadlo. Štúdie na zvieratách ukazujú, že antrachinóny sú dráždivé v čreve. Toto dráždidlo môže viesť k rakovinám čreva alebo nádorom.
Ľudia s cukrovkou by nemali piť šťavu z aloe vera bez predchádzajúcej konzultácie so svojím lekárom. Šťava môže zosilniť účinky liekov na cukrovku. To môže viesť k hypoglykémii.
Tehotné ženy by nemali piť šťavu z aloe vera. Šťava môže spôsobiť potrat.
Ak užívate diuretiká alebo preháňadlá, nemali by ste piť šťavu z aloe vera.
Ďalšie možnosti liečby kyselinou refluxnou
Kyselý reflux sa tradične lieči voľne predajnými liekmi (OTC), ktoré blokujú žalúdočnú kyselinu alebo znižujú množstvo kyseliny, ktorú žalúdok produkuje.
Možnosti OTC zahŕňajú:
- antacidá, ako napríklad Tums
- Blokátory H2 receptorov, ako je famotidín (Pepcid)
- inhibítory protónovej pumpy, ako je omeprazol (Prilosec)
V niektorých závažných prípadoch sa môže kyslý reflux liečiť chirurgicky.
Čo môžete urobiť teraz
Ak máte záujem pridať šťavu z aloe vera do svojho režimu liečby kyslého refluxu, mali by ste sa porozprávať so svojím lekárom. Môžu vám pomôcť rozhodnúť sa, či je to pre vás najlepšia liečba.
Ak sa rozhodnete vyskúšať túto liečbu, nezabudnite:
- Na spotrebu sa odporúča iba odfarbená a čistená šťava z aloe vera.
- Mali by ste začať jednou dávkou dvoch polievkových lyžíc za deň, aby ste zistili, či nespôsobuje nežiaduce vedľajšie účinky.
- Ak ste tehotná alebo plánujete otehotnieť, mali by ste prestať používať.
