Čo je to bazálna kĺbová artritída?
Bazálna artritída kĺbov je výsledkom opotrebovania chrupavky v kĺbe na spodnej časti palca. Preto je známa aj ako palcová artritída. Bazálny kĺb umožňuje palec pohybovať sa, takže môžete vykonávať malé motorické úlohy. Bez veľkého množstva tlmiacej chrupavky sa kĺby pri pohybe drsnia a zbrúsia, čím spôsobia ďalšie poškodenie kĺbov. Podľa Mayo Clinic je palcová artritída najbežnejšou formou osteoartritídy (opotrebenie a roztrhnutie) ruky. Môže to byť tiež spôsobené poranením palca.
Príznaky bazálnej kĺbovej artritídy
Bolesť a stuhnutosť rúk
Prvým príznakom artritídy v palci je zvyčajne bolesť, neha a stuhnutosť. Pravdepodobne to pocítite pri spodnej časti palca, keď sa pokúsite niečo zovrieť, stlačiť alebo stlačiť medzi palcom a ukazovákom. Bolesť môžete tiež cítiť, keď sa pokúsite použiť miernu silu, napríklad keď otočíte kľúčom v zámku, otočíte kľučkou dverí alebo zacvaknete prsty. Mohli by ste zostať s pretrvávajúcou bolesťou. Vysoká úroveň bolesti nemusí vždy znamenať, že vaša artritída je závažnejšia.
Znížená sila a rozsah pohybu
V priebehu času môžu bolesť a zápal okradnúť ruku o silu a obmedziť rozsah pohybu. Tieto obmedzenia sa prejavia najmä vtedy, keď sa pokúsite niečo zvierať alebo zvierať predmet. Môže byť pre vás čoraz ťažšie otvárať poháre, držať drink alebo používať gombíky, zipsy a patentky. Pre tých, ktorí majú vážny prípad artritídy v palci, sa malé motorické úlohy, ktoré boli kedysi bežnou záležitosťou, stali príliš bolestivými na to, aby sa pokúsili vykonať, alebo takmer nemožné ich vykonať bez pomoci.
vzhľad
Palec sa môže zdať opuchnutý, najmä na jeho základni, a môže sa vám vyvinúť kostná hrbolka. Celkovo môže mať spodná časť palca zväčšený vzhľad. Jedným z alarmujúcich príznakov artritídy palca je nesprávne zarovnanie kĺbu, keď sa posúva zo svojej normálnej polohy. To môže mať vplyv aj na kĺb nad základňou, čím sa vytvorí ohnutý chrbát (hyperextension). Vo zvlášť závažných prípadoch sa palec nemôže dostať z dlane.
Liečba bazálnej kĺbovej artritídy
Svojpomoc
Pri prenášaní vecí sa pokúste vyhnúť zaťatiu rúk, pretože to môže zhoršiť príznaky. Mali by ste sa tiež vyhnúť opakujúcim sa pohybom, ktoré spôsobujú zvieranie alebo krútenie. Na zmiernenie zápalu a bolesti použite striedavé teplo a chlad. Fyzikálny alebo profesionálny terapeut vás môže naučiť, ako vykonávať rad pohybových cvičení na zlepšenie funkcie.
Ak chcete pomôcť v okolí domu, využite pomocné zariadenia určené na ľahšie písanie, otváranie pohárov, uchopenie predmetov a otváranie dverí.
Čítať viac: 7 Ručné cvičenia na zmiernenie bolesti pri artritíde »
lieky
Vyskúšajte voľne predajný liek proti bolesti alebo protizápalové lieky. Ak vám nepomôžu, opýtajte sa svojho lekára, či existujú silnejšie lieky na predpis, ktoré môžu pôsobiť. Váš lekár môže odporučiť kortikosteroidy, ktoré sa zvyčajne injikujú priamo do postihnutého kĺbu. Kortikosteroidy môžu zmierniť bolesť a znížiť zápal na dlhšiu dobu ako niektoré iné lieky.
dlahy
Dlaha môže poskytnúť dočasnú oporu pre palec a zápästie, čím obmedzuje pohyb, takže vaše kĺby môžu odpočívať. Pridaná podpora môže na chvíľu zmierniť bolesť. Môže tiež pomôcť pri zaškolení kĺbov späť do správnej polohy. Dlahu môžete nosiť vždy, keď budete cítiť potrebu počas celého dňa alebo dokonca počas spánku. Poraďte sa so svojím lekárom alebo fyzioterapeutom, aby ste sa uistili, že používate dlahu správne.
Ďalšie informácie: 5 najlepších rukavíc na artritídu na trhu »
chirurgia
Ak nič iné nefunguje, môžu vám pomôcť chirurgické zákroky. Chirurg môže spojiť kosti vášho kĺbu. Zmierni to bolesť, ale necháme ťa bez flexibility. Kosti môžu byť rezané a premiestnené, alebo môže byť odstránená jedna z kostí v palcovom kĺbe (lichobežník). Chirurg môže tiež odstrániť väčšinu kĺbu a nahradiť ho štepom z iných šliach. Chirurgický zákrok možno vykonať ambulantne, ale na získanie sily a rozsahu pohybu je potrebné určitý čas. Ak sa dostane do tejto fázy, nezabudnite o možnostiach dôkladne diskutovať so svojím lekárom.
výhľad
Reakcia na skoré príznaky pomocou dlahovania a liekov zvyčajne pomôže zmierniť bolesť v dolnej časti palca. Bazálna artritída kĺbov sa však postupom času často zhoršuje. Chirurgia môže byť jedinou možnosťou na zmiernenie bolesti, keď príznaky nereagujú na inú liečbu. Mnoho ľudí po operácii zažije úľavu od bolesti a zotavenie z rozsahu pohybu.
