Prehľad
Dokážete uhádnuť, čo je infekcia č. 1, ktorú ľudia dostanú? Ak ste uhádli infekciu močových ciest (UTI), máte pravdu. Podľa Centier pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) sú infekcie močových ciest jedinou najbežnejšou infekciou, s ktorou sa ľudia stávajú.
Keďže UTI sú také bežné, majú rôzne opravné prostriedky. Ich častá liečba antibiotikami spôsobila, že mnohé baktérie sa stali rezistentnými na antibiotiká. To je nebezpečné. Čím je baktéria v našom tele odolnejšia voči antibiotikám, tým silnejšia a adaptívnejšia sa stáva. Nakoniec antibiotiká prestanú fungovať. Toto nás vystavuje väčšiemu riziku väčších, viac ohrozujúcich infekcií.
S cieľom bojovať proti baktériám rezistentným na antibiotiká stále viac ľudí skúma spôsoby liečby UTI bez použitia antibiotík, napríklad s éterickými olejmi, doplnkami výživy a dokonca aj jedlou sódou.
Ako používať jedlú sódu pre UTI
Navrhovatelia metódy sódy na pečenie sódy na liečenie UTI tvrdia, že sóda na pečenie neutralizuje kyselinu v moči, čo umožňuje telu postarať sa o baktérie samé o sebe. Tvrdia tiež, že sóda na pečenie pomáha detoxikovať vaše obličky, čo bráni šíreniu infekcie a poškodeniu.
Na použitie jedlej sódy ako liečby UTI sa odporúča rozpustiť 1/2 až 1 čajovú lyžičku jedlej sódy vo vode a vypiť ju na lačný žalúdok.
Čo hovorí výskum
Nie je veľa vedeckých dôkazov, že jedlá sóda dokáže liečiť UTI. Existuje však dôkaz, že sóda na pečenie môže skutočne poškodiť vaše telo.
Jedna recenzia kalifornského systému na kontrolu jedu zistila, že zo 192 prípadov otravy jedlou sódou spôsobili 4–7 percent prípadov ľudia, ktorí sa pokúsili použiť jedlú sódu ako liečbu pre UTI. Vo väčšine prípadov boli komplikácie také vážne, že ľudia, ktorí boli otrávení, museli ísť do nemocnice. Použitie jedlej sódy pre UTI môže maskovať väčší problém. Napríklad, ak liečite svoju infekciu doma a nehovorte so svojím lekárom, môžete vynechať väčšiu komplikáciu, ktorá spôsobuje infekcie.
Riziká a varovania
Aj keď je sóda na pečenie prirodzená, môže byť stále nebezpečná. Jedlá sóda na pečenie môže byť dosť škodlivá, najmä ak je konzumovaná. V Západnom časopise Emergency Health bol zdokumentovaný aspoň jeden prípad, keď človek prehltol silné krvácanie, keď prehltol jedlú sódu.
Odporúčaná dávka jedlej sódy, ktorá sa považuje za bezpečnú pre dospelých, je 1/2 čajovej lyžičky rozpustenej v 4–8 unciach vody každé dve hodiny. Viac ako to môže spôsobiť komplikácie. Ak užijete príliš veľa jedlej sódy, môžete skutočne dostať poškodenie mozgu alebo krvácanie do mozgu.
Mierne komplikácie z predávkovania sódou na pečenie patria:
- nevoľnosť
- zvracanie
- bolesť brucha
Zriedkavé prípady predávkovania sódou na pečenie vedú k:
- záchvaty
- kóma
- úmrtia
Boli dokonca prípady žalúdkov ľudí, ktoré skutočne explodovali z príliš veľa jedlej sódy.
Varovanie: Ak ste tehotná, buďte obzvlášť opatrní. Používanie sódy na pečenie pre UTI počas tehotenstva môže poškodiť vás aj vaše dieťa.
Iné liečby UTI
UTI sa všeobecne liečia antibiotikami. V niektorých prípadoch, ak máte pri používaní kúpeľne vážne nepríjemné pocity a podráždenie z infekcie, lekár vám môže predpísať liek nazývaný fenazopyridín, ktorý je určený na zmiernenie bolesti v oblasti močového mechúra. Fenazopyridín nie je antibiotikum. UTI to nevylieči, ale môže vám to spríjemniť. Tento liek spôsobí, že moč bude mať jasne oranžovú farbu a môže zafarbiť spodné prádlo.
Ak ste náchylní k UTI, jednou z najlepších vecí, ktorú môžete urobiť, je zabrániť im. Odborníci, ako napríklad CDC a Americká urologická asociácia (AUA), navrhujú, aby ste zabránili UTI:
- Močte pred a po sexe.
- Pite veľa vody, aby zostal hydratovaný.
- Zvážte užívanie brusnicových tabliet alebo pitie brusnicovej šťavy. Dôkazy v prospech zvýšenia vašej brusnicovej spotreby sú zmiešané, ale tento liek je bezpečný a predstavuje pre väčšinu ľudí malé riziko.
- Zvážte prechod z kúpeľov na sprchy, aby ste zabránili prístupu baktérií na vstup do tela.
- Utrite spredu dozadu, aby ste nepriniesli stolicu smerom k vagíne a močovej trubici.
- Vyvarujte sa bublinkových kúpeľov.
-
V genitálnych oblastiach nepoužívajte nič iné ako vodu. Nasledujúce položky môžu dráždiť genitálny trakt a narušiť rovnováhu pH, čo umožňuje prenikanie baktérií:
- mydlo
- spriaznené výrobky
- spreje
- prášky
- Ak používate čistiace prostriedky, používajte jemné mydlo. Mydlo môže byť abrazívne a môže spôsobiť podráždenie kože okolo močovej trubice. Toto je teraz perfektné prostredie pre kultiváciu bakteriálnej kultúry a prechod na močový mechúr.
- Močte, keď prvýkrát cítite nutkanie.
- Vezmite vaginálny estrogén, ak ste po menopauze alebo ste v perimenopauze.
Spodný riadok
Aj keď to môže byť lákavé vyskúšať sódu na pečenie ako prirodzenú liečbu pre UTI, môže to spôsobiť viac škody ako úžitku. Namiesto toho sa poraďte so svojím lekárom o vyskúšaní éterického oleja a až potom prejdite na antibiotikum. Niektoré éterické oleje vykázali sľubné výsledky pri liečbe UTI v štúdii uverejnenej v Open Microbiology Journal.
