Prehľad
Nie je neobvyklé, že sa pokožka medzi prstami na nohách občas olúpa, najmä ak ste nosili tesné topánky, ktoré nútia prsty k sebe prieťahom. Peeling kože medzi prstami na nohách však môže byť tiež príznakom stavu pokožky.
Čítajte ďalej a dozviete sa viac o týchto možných stavoch pleti a ich ošetrení.
Atletická noha
Atletická noha, tiež známa ako tinea pedis, je typom plesňovej infekcie kože. Často sa začína okolo prstov na nohách a potom sa šíri do iných častí chodidla.
Na prvý pohľad môže noha športovca vyzerať ako červená, šupinatá vyrážka. Ako postupuje, Vaša pokožka zvyčajne začína olupovať a cíti svrbenie. Môžete mať nohu športovca na jednej alebo oboch nohách.
Noha športovca je veľmi nákazlivá, najmä vo vlhkých spoločných priestoroch, ako sú kúpele, sauny a šatne. Chôdza naboso v týchto oblastiach môže zvýšiť riziko vzniku atlétovej nohy.
Medzi ďalšie rizikové faktory patria:
- s cukrovkou
- zdieľanie oblečenia a obuvi
- na sebe priliehavé topánky
- pravidelne nemieňať ponožky
Väčšina prípadov atletickej nohy sa ľahko ošetruje mimoburzovými (OTC) protiplesňovými krémami a práškami, ako aj to, že udržujete svoje nohy čisté a suché. Ak sa však infekcia vráti, možno budete potrebovať antimykotiká na predpis.
Ak máte cukrovku a spozorujete príznaky nohy športovca, obráťte sa na svojho lekára. Ľudia s cukrovkou sú náchylnejší k komplikáciám súvisiacim s atletickou nohou, ako sú vredy a poškodenie kože. Dozviete sa viac o starostlivosti o chodidlá, ak máte cukrovku.
Tu si môžete kúpiť OTC protiplesňové krémy.
Kontaktná dermatitída
Kontaktná dermatitída je druh podráždenia, ktoré sa vyvíja, keď vaša pokožka reaguje na určité materiály v topánkach.
Bežné materiály, ktoré to môžu spôsobiť, zahŕňajú:
- formaldehyd
- určité gleje
- koža
- nikel
- parafenyléndiamín, druh farbiva
- guma
Skoré príznaky kontaktnej dermatitídy sa zvyčajne objavia na vašom špičke a potom sa šíria na ostatné chodidlá. Medzi ďalšie príznaky patria:
- červeň
- opuch
- svrbenie
- prasknutá pokožka
- pľuzgiere
Príznaky sa zvyčajne časom zhoršujú, najmä ak nosíte topánky, ktoré ich spôsobili.
Na liečbu dermatitídy pri kontakte s topánkou vyskúšajte OTC krém vyrobený s hydrokortizónom. To môže tiež pomôcť pri svrbení.
Ak príznaky nezmiznú do jedného týždňa, obráťte sa na svojho lekára. Ak si nie ste istí, ktorý materiál spôsobil reakciu, lekár môže byť schopný urobiť testy alergie, aby sa dostal na spodok tejto reakcie.
Tu si môžete kúpiť OTC hydrokortizónový krém.
Dyshidrotický ekzém
Dyshidrotic ekzém je druh ekzému, ktorý ovplyvňuje vaše ruky a nohy, vrátane kože medzi prstami na nohách. Na rozdiel od typickej ekzémovej vyrážky tento stav spôsobuje pľuzgiere, ktoré sú mimoriadne svrbivé. Blistre môžu vznikať pri kontakte s kovmi, stresu alebo sezónnymi alergiami.
Pľuzgiere zvyčajne odídu samy za pár týždňov. Keď sa liečia, pľuzgiere vysychajú a odlupujú sa z nôh. Medzitým skúste použiť sviečku alebo chladný obklad, aby ste pomohli s svrbením. V závažných prípadoch môže lekár predpísať steroidný krém.
svrab
Psoriáza je chronické autoimunitné ochorenie, ktoré urýchľuje prirodzený cyklus kožných buniek vášho tela. Výsledkom sú hrubé škvrny buniek, ktoré sa hromadí na povrchu vašej pokožky. Keď tieto škvrny zhustnú, môžu vyzerať červené, strieborné alebo šupinaté.
Náplasti môžu byť bolestivé alebo svrbivé. Môžu dokonca krvácať. Môžete si tiež všimnúť peeling. Je to spôsobené odlupovaním odumretých kožných buniek. Neovplyvňuje to vašu skutočnú pokožku. Môžete si tiež všimnúť, že vaše nechty na nohách sa cítia silnejšie.
Liečba psoriázy neexistuje, takže liečba sa zvyčajne zameriava na zvládanie vzplanutí, aby sa znížili príznaky. Lokálne kortikosteroidy môžu pomôcť zmierniť zápal. Kyselina salicylová môže pomôcť znížiť množstvo odumretých kožných buniek. Pomáha tiež udržiavať vašu pokožku čistú a zvlhčenú.
Aj keď je ľahšie povedať, ako urobiť, vyhnite sa poškriabaniu škvŕn na koži, ak je to možné. Tým sa zníži riziko infekcie.
Výkopová noha
Väčšina ľudí pozná fenomén vrások po dlhom namočení. Avšak, ak sú vaše nohy mokré príliš dlho, môže to spôsobiť vážny stav nazývaný priekopová noha, známa tiež ako ponorná noha. Toto sa zvyčajne stáva, keď nosíte mokré ponožky dlhší čas.
Príznaky môžu zahŕňať:
- škvrnitá, svetlo sfarbená pokožka
- svrbenie
- bolesť
- červeň
- pocit brnenia
Ak sa nelieči, koža na nohách začne odumierať a odlupovať sa.
Väčšina prípadov výkopových nôh sa dá ľahko vyriešiť vysušením nôh a ich zdvihnutím, aby sa zlepšil obeh. Ak pracujete vonku alebo často stojíte alebo stojíte vo vlhkom prostredí, zvážte nosenie ďalších ponožiek a uterákov. Pomôcť môže aj investovanie do vodotesnej obuvi.
celulitída
Celulitída je bakteriálna infekcia, ktorá sa vyskytuje na pokožke. Je to najbežnejšie u vašich nôh a môže sa rýchlo šíriť na vaše nohy. Je to niekedy spôsobené nespracovanou športovou nohou.
Medzi prvé príznaky patria červené, bolestivé pľuzgiere, ktoré sa môžu lúpať, keď sa objavia alebo liečia. Môžete mať aj horúčku.
Ak si myslíte, že máte celulitídu, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc. Baktérie môžu preniknúť do krvného obehu, čo môže spôsobiť vážne komplikácie.
Na liečbu celulitídy budete potrebovať antibiotiká od svojho lekára. Ak máte na nohách rany, vrátane zranení spôsobených psoriázou alebo atlétovou nohou, uistite sa, že chodidlá pravidelne čistíte a chránite.
Spodný riadok
Je normálne, že sa vaše prsty na nohách občas otria o seba a spôsobia odlupovanie pokožky. Ak sa však vaše prsty stanú svrbivé, bolestivé, opuchnuté alebo šupinaté, je to príznak základného problému. Väčšina príčin sa dá ľahko liečiť buď pomocou OTC, alebo liekov na predpis.
