Mal by som sa báť?
Rana na spodnej časti chodidla môže mať niekoľko príčin. Niektoré hrbole zmiznú bez liečby. Iní potrebujú ošetrenie doma alebo ošetrenie od lekára.
Nasledujúce príčiny a príznaky vám môžu pomôcť zúžiť najlepší postup.
Možné príčiny nárazu na spodnú časť chodidla
Prítomnosť hrčiek na spodnej časti chodidla môže mať mnoho príčin, vrátane:
mozole
Hliene sa môžu tvoriť, ak sa v jednej oblasti vašej pokožky vyskytne veľké trenie. Môže to byť spôsobené vašou obuvou.
Ak máte cukrovku, mali by ste hľadať mozoly. Budete chcieť, aby ich ošetril lekár.
Na guľôčke chodidla sa môžu vytvárať aj mozole, a to kvôli nesprávnemu zarovnaniu metatarzálnej kosti, ktorá je priamo za špičkou.
Viac informácií o mozoloch.
Dyshidrotický ekzém
Ak sú hrbole na spodku chodidla naplnené tekutinou a sú svrbivé, môžu byť spôsobené dyshidrotickým ekzémom. Odborníci sa domnievajú, že tento stav je spôsobený alergiami. Ľudia s dyshidrotickým ekzémom môžu tiež pociťovať kožu, ktorá šupiny, praskliny alebo je na dotyk bolestivá.
Dozviete sa viac o dyshidrotickom ekzéme.
Plantárna fibrom
Plantárna fibrom je dedičný stav, ktorý spôsobuje, že sa na spodnej časti chodidla tvorí uzlina.
Uzol sa tvorí v strede (pod oblúkom) vašej nohy. Pri pôsobení tlaku môže byť bolestivé.
Viac informácií o plantárnom fibrome.
Plantárne bradavice
Plantárne bradavice sú spôsobené HPV. Ak máte na spodnej časti chodidla rezy alebo slabé miesta, vírus sa môže dostať do vášho tela a spôsobiť tvorbu malých bradavíc. Bradavice sa zvyčajne nachádzajú na prednej časti chodidla alebo na päte alebo na spodnej časti prstov na nohách.
Plantárne bradavice sú zvyčajne mäsité, drsné a zrnité. Sú tiež relatívne malé. V strede týchto bradavíc si môžete všimnúť čierne bodky. Pri chôdzi alebo státí môžete pociťovať nevoľnosť alebo bolesť. Plantárne bradavice obvykle odchádzajú bez liečby. Existujú však prípady, keď budete chcieť navštíviť lekára, napríklad ak:
- Vaše bradavice krvácajú alebo menia farbu alebo vzhľad
- máte cukrovku 2. typu
- vaše domáce opravné prostriedky nie sú účinné
- vaše bradavice spôsobujú nepohodlie, ktoré ovplyvňuje váš každodenný život
- máte oslabený imunitný systém
Viac informácií o plantárnych bradaviciach.
Haglundova deformita
Deformácia Haglunda nastáva, keď sa pod Achillovou šľachou vytvorí hrbol na zadnej strane päty. Náraz môže byť podráždený a bolestivý, keď sa trie o obuv.
Tento stav môže byť ťažké diagnostikovať, pretože má podobné príznaky ako Achillova tendonóza.
Dozviete sa viac o deformite Haglundu.
burzitída
Bursas sú prírodné vankúše medzi vašou kosťou a mäkkým tkanivom, ktoré sú prítomné v tele. Vankúše Bursa sú namazané. Zmierňujú trenie, ktoré sa vyskytuje počas vašich každodenných aktivít.
V synoviálnej membráne sa nachádza mazivo burzy. Burzitída sa vyskytuje po zranení. Membrána sa zapáli a napučiava s extra synoviálnou tekutinou.
Ak máte burzitídu, pravdepodobne si všimnete opuchy na alebo blízko vášho palca na nohe. Ihneď vyhľadajte lekára, ak je opuch sprevádzaný horúčkou a začervenaním alebo teplom kože. Toto je znak infekcie.
Viac informácií o burzitíde.
Cysty alebo benígne nádory mäkkých tkanív
Cysty sú vakovité štruktúry s kapsulou. Vnútro cysty je obvykle naplnené látkou, ktorá je plynná, polotuhá alebo tekutá. Cysty môžu byť extrémne malé, viditeľné iba pod mikroskopom, alebo sa môžu zväčšovať.
Ako cysta rastie na spodnej časti chodidla, môže to spôsobiť nepohodlie. Cysty zvyčajne nemajú žiadne sprievodné príznaky.
Viac informácií o cystách.
Synoviálne sarkómy
Zatiaľ čo cysty sú benígne, synoviálne sarkómy sú zhubné. To znamená, že sú škodlivé a môžu sa šíriť do iných častí tela. Cysty a sarkómy sa na prvý pohľad môžu napodobňovať, hoci sarkómy sú zriedkavé.
Sarkóm nemusí byť na prvý pohľad zrejmý. Avšak, ako to rastie, môžete si všimnúť hrče a opuch na nohách. Môžete cítiť bolesť a necitlivosť. Môže sa tiež vyskytnúť znížený rozsah pohybu. Príčiny sarkómov nie sú známe, ale sú považované za dedičné.
Viac informácií o synoviálnych sarkómoch.
Ako sa ošetrujú hrbole na spodnej časti chodidla?
Liečba sa veľmi líši v závislosti od toho, čo spôsobuje bolesť na spodnej časti chodidla.
Liečba mozoľov
V obchodoch s drogami si môžete kúpiť vankúšiky alebo protetiku, aby ste predišli odieraniu obuvi od vašich chodidiel. Na minimalizovanie výskytu kalusu môžete tiež použiť pemzu. Ak domáca liečba nie je účinná a kalus sťažuje chôdzu, lekár vám môže odporučiť operáciu.
Ošetrenie plantárnych fibromov
Ak sú vaše fibromy bolestivé, zakúpte si v lekárni drogovú stielku alebo podložku. Chirurgia sa zvyčajne nepovažuje za poslednú možnosť. Je to z toho dôvodu, že chirurgický zákrok by vyžadoval odstránenie väčšiny plantárnej fascie alebo väziva, na ktorom je uzlina zapnutá.
Ošetrenie plantárnych bradavíc
Plantárne bradavice zvyčajne vymiznú pri domácej liečbe. Nedotýkajte sa bradavíc a umyte si ruky, ak ste sa ich dotkli. Vymeňte svoje topánky a ponožky každý deň a uistite sa, že vaše nohy zostanú čisté a suché.
Vyvarujte sa chôdze naboso na verejných priestranstvách. Ak domáce ošetrenie nefunguje, lekár môže odstrániť bradavice.
Liečba Haglundovej deformity
Prepnite na topánky s otvorenou zadnou časťou, napríklad dreváky. Aspirín, ibuprofén a iné NSAID môžu pomôcť zmierniť bolesť a zápal. Môžete tiež vyskúšať oblasť ľadu asi 30 minút denne.
Ak domáce ošetrenia nie sú účinné, môžu tiež pomôcť ultrazvukové ošetrenie, masáže mäkkých tkanív, ortotika, chrániče päty a imobilizačné topánky. Ak je potrebný chirurgický zákrok, lekár odstráni prebytočnú kosť z päty.
Liečba burzitídy
Vyhnite sa činnostiam, ktoré zhoršujú bolesť. Môžete si tiež oddýchnuť, zaliť oblasť a vziať NSAID.
Ak sa stav nezlepší, lekár možno bude chcieť vyskúšať kortikosteroidy alebo fyzickú liečbu. Chirurgia sa často považuje za poslednú možnosť.
Liečba cýst a benígnych nádorov mäkkých tkanív
Cysty a benígne nádory sa zvyčajne nemusia liečiť, pokiaľ nespôsobujú nepohodlie. Cysty môže lekár vypustiť sterilnou ihlou. Pre väčšie cysty môže byť potrebná chirurgia. Nikdy sa nepokúšajte vypustiť cystu sami.
Liečba synoviálnych sarkómov
Zhubné nádory sa najčastejšie odstránia chirurgicky. Váš lekár môže tiež navrhnúť chemoterapiu alebo ožarovanie.
Aký je výhľad na nárazy?
Výhľad na ranu na nohe závisí od príčiny. Vo väčšine prípadov môže byť liečba relatívne rýchla a účinná.
