Čo je to kocovina Xanax?
Xanax alebo alprazolam patrí do skupiny liekov nazývaných benzodiazepíny. Benzy patria medzi najčastejšie zneužívané druhy drog. Je to preto, že väčšina týchto liekov vrátane Xanaxu má vysoké riziko závislosti.
Keď sa benzíny, ako je Xanax, opotrebujú, môžu sa u používateľa vyskytnúť mierne príznaky z vysadenia. S Xanaxom sa to nazýva „kocovina Xanax“.
Hoci ľudia, ktorí zneužívajú alebo zneužívajú lieky, s väčšou pravdepodobnosťou prežijú kocovinu, môže to ovplyvniť každého, kto lieky užíva.
Ak vám lekár predpísal Xanax, aby vám pomohol zvládnuť úzkosť alebo panickú poruchu, môžu sa u vás pri prispôsobovaní sa lieku vyskytnúť záchvaty kocoviny. Môže sa tiež stať, ak dávku upraví lekár.
Čítajte ďalej a dozviete sa viac o príznakoch, vrátane toho, ako dlho vydržia, ako nájsť úľavu a ako zabrániť tomu, aby sa vrátili.
Aké to je?
Príznaky kocoviny Xanax sú podobné príznakom kocoviny s alkoholom. Kocovina Xanax môže spôsobiť fyzické, duševné alebo emocionálne príznaky.
Medzi najbežnejšie fyzické príznaky patria:
- ťažkosti so zaspaním (nespavosť)
- únava
- zvýšený pulz
- zvýšený krvný tlak
- zvýšená telesná teplota
- nadmerné potenie
- rýchle dýchanie
- rozmazané videnie
- bolesť hlavy
- znížená chuť do jedla
- hnačka
- nevoľnosť
- žalúdočné kŕče
- svalové napätie a tras
- ťažké dýchanie
Medzi psychické alebo emocionálne príznaky patrí:
- poškodenie pamäte
- ťažkosti s koncentráciou
- ťažko myslieť jasne
- nedostatok motivácie
- zvýšené zmysly
- miešanie
- depresie
- zvýšená úzkosť
- myšlienky na samovraždu
Ak máte takéto príznaky pravidelne, povedzte to svojmu lekárovi. Môžu byť schopní upraviť dávkovanie alebo predpísať iný liek.
Čo môžete urobiť, aby ste našli úľavu?
Čas je jediným spoľahlivým riešením pre kocovinu Xanax. Keď sa liek úplne metabolizuje a vymizne zo systému, Vaše príznaky by mali ustupovať.
Medzitým môžete nájsť pomoc, ak:
- Cvičenie. Doprajte si prirodzenú podporu energie a endorfínov. Netlačte sa príliš tvrdo; len získajte nejaký prirodzený pohyb. Ako bonus je cvičenie prírodným prostriedkom na znižovanie stresu a môže pomôcť zmierniť úzkosť.
- Jesť. Xanax sa vstrebáva a metabolizuje prostredníctvom vášho gastrointestinálneho (GI) systému, takže tlačenie vlákniny, bielkovín a tuku cez GI systém môže pomôcť vášmu telu spracovať liek rýchlejšie.
- Spánok. Ak si môžete dovoliť tráviť viac času v posteli, spánok je jedným z najlepších spôsobov, ako sa vysporiadať s príznakmi kocoviny Xanax. Môžete spať cez najhoršie príznaky a prebudiť sa neskôr, keď v tele cirkuluje menej lieku.
Ako dlho to trvá?
Formulácie Xanaxu s okamžitým uvoľňovaním majú približne 11 hodín, ale u niektorých jednotlivcov sa môžu meniť od 6 do 27 hodín. Trvá to niekoľko cyklov, kým sa liek úplne vylúči z vášho tela. Vaše príznaky pravdepodobne zmiznú skôr, ako lieky úplne opustia váš systém.
Väčšina vašich príznakov by mala ustúpiť do 24 hodín od vašej poslednej dávky. Jeden až dva dni po poslednej dávke sa môžu vyskytnúť menšie príznaky, ako je znížená chuť do jedla.
Budete mať kocovinu zakaždým, keď ju vezmete?
Ak z akéhokoľvek dôvodu vezmete Xanax, vždy existuje šanca, že po vyčerpaní liekov dôjde k opici.
Pravdepodobne sa stretnete s kocovinou Xanax, ak:
- je to prvýkrát, čo užívate lieky
- užívate lieky občas
- užili ste liek na chvíľu, ale nedávno ste zmenili dávku
- užili ste liek už nejaký čas, ale nedávno ste vynechali jednu alebo viac dávok
Ak budete pokračovať v užívaní tohto lieku, vaše telo si môže zvyknúť na liek a vedľajšie účinky nemusia byť také závažné.
Dlhodobé alebo vysoké dávky však môžu viesť k závislosti na liekoch. Xanax by ste mali užívať iba podľa pokynov lekára.
Ako znížiť riziko budúcich symptómov
Ak podniknete kroky, ktoré pomôžu vášmu telu prispôsobiť sa liekom, možno budete môcť znížiť riziko vedľajších účinkov. Mal by si:
- Dostatočný spánok. Keď si dobre oddýchnete, je menej pravdepodobné, že budete emotívny a dokážete jasnejšie premýšľať. Obidve tieto úlohy sú ťažké bez spánku, ale keď pridáte účinky kocoviny Xanax, môžu byť takmer nemožné. Chodíte do postele skoro večer, keď si vezmete Xanax, a plánujete si spať neskôr, aby ste mohli spať cez niektoré z problémov s kocovinou.
- Užívajte Xanax podľa predpisu. Bez konzultácie so svojím lekárom by ste nemali užívať viac alebo menej, ako je predpísaná dávka. Nikdy nemiešajte Xanax s inými liekmi, rekreačnými drogami alebo alkoholom. S týmto liekom je vysoké riziko negatívnych interakcií.
- Limit kofeínu. Prvým inštinktom môže byť naliatie vysokej šálky kávy alebo sódy, ale tieto kofeínové nápoje môžu spôsobiť triašku a úzkosť. Bude to pôsobiť proti zamýšľaným účinkom Xanaxu, takže obmedzte príjem kofeínu, až kým sa vaše telo neprispôsobí liekom.
Porozprávajte sa so svojím lekárom
Ak máte časté kocoviny Xanaxu, povedzte to svojmu lekárovi. Môžu byť schopní upraviť dávku tak, aby pomohli minimalizovať vedľajšie účinky.
Môžu odporučiť užívanie menších dávok po celý deň namiesto toho, aby užívali väčšiu dávku naraz. Môžu tiež znížiť vašu celkovú dávku.
Nikdy nesmiete prestať užívať Xanax bez dohľadu lekára. Ak potrebujete liek prestať používať, lekár vám pomôže postupne znižovať dávku. Pravdepodobne sa u vás vyskytnú abstinenčné príznaky, ak náhle prestanete užívať lieky.
