Prehľad
Koža je najväčší orgán tela. Obsahuje milióny pórov, aj keď väčšina z nich nie je pre ľudské oko viditeľná. Všetky tieto póry sú otvorené, čo umožňuje pokožke „dýchať“. Každý pór obsahuje vlasový folikul. Každé póry tiež obsahujú mazové (olejové) žľazy, ktoré vytvárajú olej nazývaný mazu.
Mazové žľazy sa vyskytujú najčastejšie v póroch na tvári, chrbte, hrudi a slabinách. Hormóny hrajú úlohu pri stimulácii týchto žliaz, aby produkovali väčšie množstvo mazu. Preto sa póry na tvári, najmä póry na nose, na čele a na lícach, môžu javiť väčšie ako v iných častiach tela.
Akýkoľvek typ pleti, či už je mastný, normálny alebo suchý, môže mať vzhľad veľkých otvorených pórov. Tieto môžu dodávať pokožke matný vzhľad, najmä ak sú upchané nečistotami, baktériami, olejom alebo odumretými kožnými bunkami.
Aj keď to nie je zdravotný problém, otvorené póry môžu byť kozmetickým problémom pre niektorých ľudí, ktorým sa nepáči vzhľad pokožky. U dospievajúcich a dospelých, ktorí sú náchylní na akné, sa môžu otvorené póry upchať a zmeniť sa na čierne bodky alebo biele bodky. Starnúca pokožka obsahujúca menej kolagénu sa môže prejaviť aj väčším otvoreným pórom, čo by tiež mohlo spôsobiť obavy.
Póry nemôžu byť otvorené ani zatvorené. Tiež ich nemožno zmenšiť. Keď ľudia hovoria, že si želajú otvoriť svoje póry, často hovoria o dôkladnom vyčistení na odstránenie prebytočného oleja a zvyškov. To môže spôsobiť, že otvorené póry vyzerajú, akoby sa zmenšili alebo zatvorili.
Príčiny veľkých otvorených pórov
Existuje veľa príčin rozhľadných otvorených pórov. Zahŕňajú:
- vysoká úroveň produkcie oleja (mazu)
- znížená elasticita okolo pórov
- hrubé vlasové folikuly
- genetika alebo dedičnosť
- zníženie tvorby kolagénu v pokožke spôsobené starnutím
- poškodenie slnkom alebo nadmerné vystavenie slnku
Otvorené póry verzus čisté póry
Napriek prevahe výrobkov, ktoré sľubujú „otvorené póry“, je dôležité si uvedomiť, že sú už otvorené. So zaparenými pleťami sa môžete cítiť, akoby ste otvárali póry, ale v podstate to, čo skutočne robíte, je čistenie pórov od oleja, odumretých kožných buniek a zvyškov. Kým pokožka technicky nedýcha tak, ako to robia naše pľúca, vyžaduje si otvorené póry, aby vás udržala v chlade a aby sa odstránili odumreté kožné bunky, aby mohli nové bunky rásť.
Druhy liečby
Nemôžete sa zbaviť otvorených pórov, ani by ste to nechceli. Môžete však znížiť ich vzhľad a vylepšiť vzhľad pleti. Skúste napríklad:
varenie v pare
Zaparená pleť vám pomôže vyčistiť póry, spôsobiť, že vyzerajú menšie a dodá vašej pokožke sviežu žiaru. Skúste do pary pridať bylinky alebo éterické oleje, aby váš zážitok bol estetickejší a hýčkavejší.
Masky na tvár
Masky, ktoré sušia na pokožke, účinne odstraňujú čierne bodky a môžu tiež pomôcť znížiť vzhľad otvorených pórov. Skúste experimentovať s niekoľkými druhmi a zistite, ktoré z nich sú pre vás najvýhodnejšie. Dobrými pokusmi sú napríklad hlinené alebo ovsené vločky. Masky na tvár pomáhajú odstraňovať nečistoty z pórov, takže vyzerajú menšie. Prezrite si produkty dostupné na Amazone.
lúpanie
Vytrhávanie pokožky pomáha odstraňovať veci, ktoré upchávajú póry, napríklad olej a zvyšky. Exfoliatory fungujú najlepšie, keď sa používajú denne alebo takmer denne. Môžete si vybrať zo širokej škály exfoliačných produktov vrátane astringentov, krémov a pleťových vôd. Niektoré vyskúšať zahŕňajú:
- retinoidy
- alfa hydroxykyseliny (kyselina citrónová, mliečna alebo glykolová)
- beta-hydroxy (kyselina salicylová)
Viac produktov na webe Amazon.
Laserové ošetrenie
Profesionálne neinvazívne laserové ošetrenie, ako napríklad Laser Genesis, Pixel Perfect a Fraxel Laser, sa vykonáva v dermatologickej ordinácii alebo v kúpeľoch. Pôsobia omladzujúcou produkciou kolagénu a môžu byť najúčinnejšie pre veľké póry spôsobené starnutím alebo poškodením slnkom. Môžu byť tiež účinné pri znižovaní jaziev po akné.
Preventívna starostlivosť o pleť
Nemôžete zmeniť svoju dedičnosť alebo vek, ale môžete prijať proaktívnu rutinu starostlivosti o pleť zameranú na zníženie výskytu otvorených pórov. Kroky zahŕňajú:
- Udržujte svoju pleť čistú s denným odlupovaním. Môžete použiť výrobky vyrobené na tento účel alebo ísť na nízku úroveň s teplou žínkou nasledovanou adstringentom, ako je napríklad lieska liesková.
- Chráňte svoju pokožku pred slnkom každý deň.
- Rozhodnite sa pre needogénne výrobky na starostlivosť o pleť, ktoré upchávajú póry.
- Vždy hydratujte pokožku, aj keď je mastná. Existujú zvlhčovače určené špeciálne pre tento typ pleti.
- Používajte výrobky podporujúce kolagén, ktoré obsahujú antioxidanty, ktoré môžu byť tiež prospešné pre zdravú pokožku.
Zobrať
Otvorené póry na tvári, nose a na čele sa môžu javiť väčšie, ako starnete alebo keď sú upchané. Udržiavanie čistoty pokožky a predchádzanie slnku sú dva z najlepších spôsobov, ako znížiť výskyt otvorených pórov. Zatiaľ čo nič póry v skutočnosti neotvára ani nezatvára, sú k dispozícii také procedúry, ktoré môžu spôsobiť, že vyzerajú menšie, čím získate vzhľad zdravšej a živejšej pleti.
