Diabetes mellitus je termín pre skupinu porúch, ktoré v tele spôsobujú zvýšené hladiny cukru v krvi (glukózy). Glukóza je kritickým zdrojom energie pre váš mozog, svaly a tkanivá.
Keď budete jesť, vaše telo rozloží uhľohydráty na glukózu. To spôsobuje, že pankreas uvoľňuje hormón nazývaný inzulín. Inzulín pôsobí ako „kľúč“, ktorý umožňuje glukóze vstupovať do buniek z krvi. Ak vaše telo neprodukuje dostatok inzulínu na efektívne zvládnutie glukózy, nemôže fungovať alebo správne fungovať. To vyvoláva príznaky cukrovky.
Nekontrolovaný diabetes môže viesť k závažným komplikáciám poškodením krvných ciev a orgánov. Môže zvýšiť riziko:
- ochorenie srdca
- mŕtvica
- ochorenie obličiek
- poškodenie nervov
- očné ochorenie
Výživa a cvičenie môžu pomôcť zvládať cukrovku, ale je tiež dôležité sledovať hladiny glukózy v krvi. Liečba môže zahŕňať užívanie inzulínu alebo iných liekov.
Druhy cukrovky
Tu je rozpis rôznych typov cukrovky:
- Prediabetes. Hladiny glukózy v krvi sú vyššie, ako sa považuje za normálne, ale nie dostatočne vysoké na to, aby sa kvalifikovali ako cukrovka.
- Diabetes 1. typu. Pankreas nevytvára žiadny inzulín.
- Diabetes 2. typu. Pankreas nevytvára dostatok inzulínu alebo ho vaše telo nemôže efektívne používať.
- Gestačný diabetes. Nastávajúce matky nie sú schopné vyrobiť a používať všetok inzulín, ktorý potrebujú počas tehotenstva.
prediabetes
Podľa Americkej asociácie pre cukrovku (ADA) majú ľudia, u ktorých sa vyvinie cukrovka typu 2, takmer vždy prediabetes. To znamená, že hladiny glukózy v krvi sú zvýšené, ale ešte nie dostatočne vysoké na to, aby sa považovali za cukrovku. Centrá pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) odhadujú, že 84 miliónov dospelých Američanov má prediabetes a 90 percent je nediagnostikovaných.
Diabetes 1. typu
Pri cukrovke typu 1 nemôže pankreas produkovať inzulín. Podľa ADA má túto poruchu 1,25 milióna Američanov. To je asi 5 percent všetkých diagnostikovaných prípadov. Agentúra ADA odhaduje, že v Spojených štátoch každý rok dostane diagnóza typu 1 40 000 ľudí.
Diabetes 2. typu
Diabetes 2. typu je najbežnejšou formou cukrovky. S touto poruchou môže pankreas pôvodne vytvárať inzulín, ale bunky vášho tela naň nemôžu efektívne reagovať. Toto je známe ako inzulínová rezistencia. CDC poznamenáva, že 90 až 95 percent diagnostikovaných prípadov je cukrovka 2. typu.
Gestačný diabetes
Táto forma cukrovky sa vyvíja počas tehotenstva. Odhady CDC medzi 2 a 10 percentami tehotenstiev v Spojených štátoch sú každoročne postihnuté gestačným diabetom. Podľa Národného inštitútu pre cukrovku a tráviace ústrojenstvo (NIDDK) budú mať ženy s gestačným diabetom väčšiu šancu na rozvinutie cukrovky typu 2 do 10 rokov.
Zdieľať na Pintereste
Prevalencia a incidencia
Podľa CDC žije v Spojených štátoch viac ako 100 miliónov dospelých s cukrovkou alebo prediabetmi. Poznamenávajú, že v roku 2015 malo diabetes mellitus 30,3 milióna Američanov alebo takmer 10 percent populácie. Z tejto sumy odhady ADA 7,2 milióna nevedeli, že ich majú.
Zdieľať na Pintereste
Vo výročnej správe CDC sa uvádza, že diagnózy cukrovky pre Američanov vo veku 18 a viac rokov sa zvyšujú, pričom nové diagnózy sa vyskytujú približne 1,5 milióna ročne. Tieto počty boli rovnaké pre mužov aj pre ženy.
Zdieľať na Pintereste
Príčiny a rizikové faktory
Doteraz známy ako juvenilný diabetes, je diabetes typu 1 zvyčajne diagnostikovaný v detstve. Iba asi 5 percent ľudí s cukrovkou má typ 1, odhaduje ADA.
Kým k tejto chorobe môžu prispievať faktory ako genetika a určité vírusy, jej presná príčina nie je známa. V súčasnosti neexistuje žiadna liečba ani žiadna známa prevencia, ale existujú spôsoby liečby, ktoré pomáhajú zvládať príznaky.
S pribúdajúcim vekom sa zvyšuje riziko vzniku cukrovky 2. typu. Je pravdepodobnejšie, že sa u Vás vyvinie, ak ste mali gestačný diabetes alebo prediabetes. Medzi ďalšie rizikové faktory patrí nadváha alebo cukrovka v anamnéze.
Aj keď nemôžete úplne vylúčiť riziko cukrovky 2. typu, zdravej strave, regulácii hmotnosti a pravidelnému cvičeniu jej môže zabrániť.
Určité etnicity sú tiež vystavené väčšiemu riziku vzniku cukrovky 2. typu. Tie obsahujú:
- Afroameričania
- Hispánec / latino-Američania
- Domorodí Američania
- Američania Havajských / tichomorských ostrovov
- Ázijský-Američania
komplikácie
Slepota je častá cukrovka. Najmä diabetická retinopatia je najčastejšou príčinou slepoty u ľudí s cukrovkou. Podľa National Eye Institute je jednou z hlavných príčin straty zraku u dospelých v produktívnom veku.
Cukrovka je tiež hlavnou príčinou zlyhania obličiek. Poškodenie nervového systému alebo neuropatia postihuje veľkú časť ľudí s cukrovkou.
Mnoho ľudí s cukrovkou má zhoršený pocit v rukách a nohách alebo syndróm karpálneho tunela. Cukrovka môže tiež spôsobiť tráviace problémy a erektilnú dysfunkciu. Podmienky tiež zvyšujú riziko vysokého krvného tlaku, srdcových chorôb a mozgovej príhody. Cukrovka môže tiež viesť k amputácii dolnej končatiny.
Podľa ADA je cukrovka v Spojených štátoch siedmou najčastejšou príčinou smrti.
Náklady na cukrovku
Zdieľať na Pintereste
Viac informácií nájdete v našich sprievodcoch wellness o diabete 1. a 2. typu.
