Je to dôvod na obavy?
Menštruačný cyklus každého je iný. Obdobie môže trvať od troch do siedmich dní. Ale najlepšie poznáš svoje telo - „normálne“obdobie je pre teba typické.
Ak vaše obdobia zvyčajne trvajú päť alebo šesť dní a teraz trvajú iba dva, môže to byť spôsobené zmenou rozvrhu, novou antikoncepciou alebo dokonca stresom. Tu je na čo sa zamerať a kedy navštíviť svojho lekára.
Môže to súvisieť s vekom
Je normálne, že sa váš menštruačný cyklus mení v rôznych obdobiach vášho života.
Puberta
Počas puberty sa vaše hladiny hormónov začnú pohybovať mesačne. Trvá niekoľko rokov, kým sa tieto hormóny rozvinú pravidelne. Medzitým môžu byť nepravidelné, čo môže viesť ku kratším alebo dlhším obdobiam.
Medzi ďalšie menštruačné príznaky bežné počas puberty patria:
- nepravidelné obdobia
- ľahké alebo ťažké krvácanie
- zmeškané obdobia
- dve obdobia mesačne
perimenopause
Perimenopause je čas, ktorý vedie do vášho posledného obdobia. Počas tejto doby sa Vaša výroba hormónov znižuje a obdobia sa zvyčajne stávajú nepravidelnými.
Vaše obdobia môžu byť kratšie alebo dlhšie ako obvykle. Môžete tiež zažiť:
- zmeškané obdobia
- ľahké alebo ťažké krvácanie
- nepravidelné obdobia
- menej období ročne
Môže to byť spôsobené zmenami životného štýlu
Zmeny vo vašej každodennej rutine môžu ovplyvniť hladinu vašich hormónov a spôsobiť nepravidelné obdobia.
stres
Stres vyberá daň z celého tela vrátane schopnosti produkovať hormóny. Keď sú vaše hladiny hormónov ovplyvnené stresom, nie je neobvyklé, že sa vaše obdobie stane nepravidelným. Môže to zahŕňať menej dní strávených krvácaním.
Medzi ďalšie príznaky stresu patria:
- úzkosť
- únava
- nespavosť
- strata váhy
Nadmerné cvičenie alebo atletická činnosť
Keď nadmerne cvičíte, je ľahké spáliť viac kalórií, ako jete. Ak to trvá týždne alebo mesiace, vaše telo vstúpi do režimu hladovania.
Vaše telo začne používať všetky zvyšné palivo (kalórie) na vykonávanie kritických funkcií, ako je udržanie tlkotu srdca, pri drahých iných funkciách, ako je napríklad produkcia reprodukčných hormónov.
Keď sa vaše hladiny hormónov znížia, môže to spôsobiť nepravidelné alebo vynechané obdobia.
Nadmerná fyzická aktivita môže tiež spôsobiť:
- výkyvy nálad
- jednoduchšie unavenie
- častejšie ochorenie
- neúmyselné chudnutie
Významné zmeny hmotnosti
Akékoľvek významné zmeny hmotnosti môžu narušiť vaše normálne hladiny hormónov. Po operácii bypassu žalúdka a extrémnom diéte má mnoho žien nepravidelné obdobie.
Nadmerný telesný tuk môže tiež ovplyvniť hladinu estrogénu, čo znamená, že obezita môže ovplyvniť menštruačný cyklus.
Medzi ďalšie vedľajšie účinky veľkých zmien hmotnosti patrí:
- bolesti hlavy
- únava
- zmeškané obdobia
Poruchy príjmu potravy
Poruchy stravovania, ktoré zahŕňajú extrémne kalórie, môžu ovplyvniť schopnosť tela produkovať reprodukčné hormóny. Veľmi nízke percento telesného tuku môže tiež narušiť normálne hladiny hormónov. Môže to spôsobiť nepravidelné, krátke alebo zmeškané obdobia.
Medzi ďalšie príznaky porúch príjmu potravy patria:
- extrémna tenkosť
- nízke sebavedomie
- skreslený obraz tela
Môže to byť kvôli liekom
Mnoho bežných liekov môže ovplyvniť hladinu vašich hormónov a zmeniť menštruačný cyklus.
Hormonálna antikoncepcia
Hormonálne antikoncepčné metódy obsahujú hormóny, ktoré priamo ovplyvňujú kedy a ako ovulujete. Keď začnete s antikoncepciou prvýkrát alebo ak prechádzate na iný druh, je bežné, že v menštruačnom cykle dôjde k nejakým zmenám.
Počas niekoľkých mesiacov sa môžu vyskytnúť kratšie alebo nepravidelné obdobia, až kým si vaše telo nezvykne na nové lieky.
Medzi ďalšie vedľajšie účinky, ktoré sa bežne vyskytujú pri užívaní tabliet, antikoncepcie a hormonálnej IUD, patria:
- kŕče
- špinenie
- bolesti hlavy
Iné lieky
Niektoré lieky na predpis môžu interferovať s hormónmi vášho tela a spôsobiť nepravidelné obdobia.
Lieky, ktoré spôsobujú nepravidelné obdobia, zahŕňajú lieky na:
- ochorenie štítnej žľazy
- úzkosť
- epilepsie
- zápal
Mohlo by to byť spôsobené základnou podmienkou
Existuje niekoľko základných podmienok, ktoré môžu ovplyvniť hladinu vašich hormónov a spôsobiť, že budete mať kratšie obdobia, ako je obvyklé.
Mimomaternicové tehotenstvo
Mimomaternicové tehotenstvo sa stane, keď sa oplodnené vajíčko implantuje do inej oblasti tela ako je maternica. Mimomaternicové tehotenstvo často spôsobuje vaginálne krvácanie, ktoré sa môže na určitú dobu zamieňať.
Medzi ďalšie príznaky mimomaternicového tehotenstva patria:
- bolesť brucha
- závrat
- bolesť ramena
implantácie
Implantácia je vtedy, keď sa oplodnené vajíčko vloží do steny maternice. Vyskytuje sa asi jeden až dva týždne po vzniku. V niektorých prípadoch to môže spôsobiť menšie vaginálne krvácanie, ktoré sa môže na krátku dobu zamieňať.
Implantácia sa často vyskytuje skôr, ako vynecháte menštruáciu a objavíte sa ďalšie príznaky tehotenstva.
potrat
Potrat je udalosť, ktorá má za následok stratu embryonálneho tkaniva alebo plodu počas tehotenstva. Potraty sa často konajú skôr, ako ženy vedia, že sú tehotné, a preto sa často na určité obdobia mýlia.
Krátke, neočakávané obdobie by mohlo byť potratom.
Medzi ďalšie príznaky potratu patrí:
- špinenie alebo krvácanie
- prechádzajúcou tekutinou alebo tkanivom z pošvy
- bolesť brucha
tehotenstvo
Obdobie sa zastaví počas tehotenstva, ale nie je neobvyklé, že v prvom trimestri tehotenstva dôjde k špineniu alebo ľahkému krvácaniu. Počas tehotenstva sa vyskytuje krvácanie až pre jednu zo štyroch žien.
Medzi ďalšie príznaky tehotenstva patria:
- boľavé alebo opuchnuté prsia
- nevoľnosť
- zvracanie
- zmeškané obdobie
- chuť do jedla alebo averzia k jedlám alebo pachom
dojčenie
Hormón, ktorý vám pomáha produkovať materské mlieko, prolaktín, tiež bráni ovulácii. Ak dojčíte vo dne iv noci, obdobie sa nemusí vrátiť niekoľko mesiacov po narodení.
Keď sa vaše obdobie vráti, môže byť nepravidelné a kratšie alebo dlhšie ako obvykle.
Pri dojčení sa môžu vyskytnúť:
- zmeškané obdobia
- mesiacov medzi obdobiami
- zmeny v trvaní obdobia
- najskôr krvácanie alebo špinenie
Vaječníková cysta
Cysta vaječníkov je tekutinou naplnený vak vo vaječníku. Aj keď tieto cysty nie sú rakovinové, niekedy môžu byť bolestivé alebo spôsobiť krvácanie. Krvná cysta sa môže na krátku dobu zamieňať.
Väčšina ovariálnych cýst nemá príznaky, ale niekedy môžu spôsobiť bolesť brucha, najmä ak sú veľké alebo prasknú.
Syndróm polycystických ovárií (PCOS)
PCOS môže spôsobiť, že vaše telo produkuje viac mužských pohlavných hormónov, ako je obvyklé. Táto hormonálna nerovnováha často spôsobuje nepravidelné obdobia, zmeškané obdobia alebo krátke obdobia.
Medzi ďalšie príznaky PCOS patrí:
- nežiaduce alebo nadmerné ochlpenie tváre
- akné
- hlbší hlas
- ťažkosti s otehotnením
Poruchy štítnej žľazy
Poruchy štítnej žľazy spôsobujú, že telo produkuje príliš veľa alebo príliš málo hormónu štítnej žľazy. Ochorenie štítnej žľazy postihuje asi jednu z ôsmich žien.
Hormón štítnej žľazy hrá dôležitú úlohu vo vašom menštruačnom cykle a môže spôsobiť rôzne menštruačné nepravidelnosti vrátane krátkych období.
Príznaky poruchy štítnej žľazy sa líšia v závislosti od typu, ktorý máte, ale môžu zahŕňať:
- chudnutie alebo zisk
- problémy so spánkom alebo ospalosť
- rýchly srdcový rytmus alebo pomalý srdcový rytmus
- ľahšie alebo ťažšie ako normálne obdobia
V zriedkavých prípadoch to môže byť kvôli niečomu vážnemu
Zriedkavo sú krátke obdobia spôsobené vážnejším stavom.
Predčasné zlyhanie vaječníkov (POF)
POF je, keď idete do skorej menopauzy. POF je zriedkavý a postihuje iba 1 z 1 000 žien mladších ako 29 rokov a 1 zo 100 žien vo veku 30 až 39 rokov.
Ak vaše vaječníky zlyhajú, znamená to, že už viac neprodukujete hormóny potrebné na otehotnenie. Vaše obdobia môžu byť nepravidelné a potom sa úplne zastavia. POF môže tiež spôsobiť:
- návaly horúčavy
- zmeškané obdobia
- nepravidelné obdobia
- vaginálna suchosť
Ashermanov syndróm
Ashermanov syndróm je zriedkavý stav, pri ktorom sa v maternici vyvíja jazvové tkanivo. Toto sa zvyčajne prejavuje po chirurgickom zákroku.
Tkanivo jazvy maternice môže blokovať tok vášho obdobia a spôsobiť nepravidelné alebo zmeškané obdobia.
Medzi ďalšie príznaky patria:
- zmeškané obdobia
- ťažké počatie
- potraty
- kŕče bez krvácania
Cervikálna stenóza
Stenóza krčka je abnormálne zúženie krčka maternice, čo je veľmi zriedkavé. Zvyčajne sa to stáva ako komplikácia operácie. Keď sa krčka maternice zužuje, váš mensurálny tok je zablokovaný. Môže to spôsobiť zmeškanie menštruácie a bolesť brucha.
Sheehanov syndróm
Sheehanov syndróm je komplikácia pri narodení dieťaťa, ku ktorej dochádza, keď žena stratí veľké množstvo krvi alebo zažije závažný nízky krvný tlak. V rozvinutých krajinách, kde majú ľudia prístup k lekárskemu ošetreniu, je to zriedkavé.
Sheehanov syndróm narúša schopnosť tela produkovať hormóny hypofýzy. Nízke hladiny hormónov vedú k neprítomnosti alebo zriedkavosti.
Medzi ďalšie príznaky patria:
- ťažkosti s dojčením
- ťažkosti s dorastaním oholených ochlpenia
- nízky krvný tlak
- pribrať
- únava
Kedy navštíviť svojho lekára
Ak ste tehotná alebo máte podozrenie, že by ste mohli byť tehotná, mali by ste vyhľadať neodkladné lekárske ošetrenie, ak máte akékoľvek nezvyčajné krvácanie.
V opačnom prípade môžete počkať dva až tri mesiace, kým navštívite svojho lekára. Toto umožní vášmu menštruačnému cyklu vynulovať sa a vrátiť sa do normálu.
Počas tohto obdobia zvážte sledovanie období. Nezabudnite si všimnúť dátumy začiatku a ukončenia obdobia a podrobnosti o tom, kedy je krvácanie silné alebo ľahké. Váš lekár môže tieto informácie použiť pri diagnostike.
