Zdravie a wellness dotýkajú každého života inak. Tu je niekoľko príbehov
Bez ohľadu na to, aký typ domáceho maznáčika máte - psa, mačku, zajačika alebo škrečka - môžu vás upokojiť, rozosmiať a zdvihnúť náladu, keď ste dole.
Ale pre tých z nás, ktorí trpia SM alebo iným chronickým ochorením, môžu domáci miláčikovia poskytnúť oveľa viac ako len zábavu a lásku - akoby to nestačilo. Podľa mojich skúseností nás môžu skutočne upozorniť na hroziace vzplanutie.
Neviem presne, keď som si všimol, že sa zdá, že môj pes má o mojej chorobe šiesty zmysel, ale opakovane dokazuje, že niekedy vie, čo potrebujem, ešte predtým, ako to urobím.
Táto chlpatá malá Morkie je tak citlivá na mňa a na moje zdravie, upozorňuje ma pred vzplanutím alebo relapsom.
Keď sa chystám zažiť vzplanutie, on nasleduje moje päty úplne všade a je veľmi rozrušený, ak som mimo jeho zorného poľa. Bude ležať na mne a pokúsiť sa udržať ma pri sedení alebo ležaní počas vzplanutia alebo v čase tesne pred tým, ako k nemu dôjde.
Ako to vie? Netuším. Ale pomáha mi viac, ako som si kedy dokázal predstaviť. A nejde iba o jeho pokročilé varovania o vzplanutí.
Jeho bezpodmienečné prijatie, bezúhonné spoločenstvo a nezameniteľná adorácia ma potešia počas niektorých mojich najťažších dní zaoberajúcich sa príznakmi SM.
Som komunitný manažér stránky Healthline: Living with MS Facebook. Napísal som o Rascalovi a jeho skúsenostiach s ním a opýtal som sa členov komunity, či majú domáce zvieratá, ktoré im pomohli s ich SM.
Vedel som, že musia existovať iní, ale nebol som pripravený na množstvo správ, ktoré som dostal.
Zdieľať na Pintereste
Príbehy o dôležitosti Fida pre viacerých MSers
Zdá sa, že existuje veľa domácich miláčikov, ktorí varujú ľudí žijúcich s SM pred blížiacimi sa svetlicami, pomáhajú udržiavať ich vo vzpriamenej polohe, keď je ich rovnováha vypnutá, a ľahnúť si alebo s nimi, keď sa zotavujú z infúzie alebo odlesku.
Raja Callikan zdieľa pozoruhodný príbeh o bratovi jeho bratrancovi menom Shona, s ktorým Callikan trávi čo najviac času.
„Vždy môže uhádnuť stav, v ktorom sa nachádzam, či už som v zlom alebo v dobrom stave, a jej spôsob interakcie so mnou je podľa môjho stavu. Keď bude v zlom stave a bude v lepšom stave, bude veľmi opatrná a mazlivá, bude veľmi hravá, “hovorí.
Callikan pokračuje: „Vždy sa na mňa usmieva. V skutočnosti je jedným z mojich najlepších priateľov. Okrem toho sa nemusím starať o ČŠ, pretože niet úsudku, dokonca ani ľútosti. “
Zdieľať na Pintereste
Zvieratá sú jedinečným a veľmi špeciálnym opatrovateľom. Ponúkajú spoločnosť a podporu a, ako hovorí Callikan, žiadny súd.
Ďalší bojovník ČŠ sa podelil o svoje skúsenosti so svojím psom, Mizerym a ako ju intuitívne varuje tento malý pes a pomáha jej prekonať niektoré z tvrdších častí jej choroby.
"Vie, že ak mám horúčku predtým, ako ja, varuje ma, či sa chystám na záchvaty, a nikdy neopustí moju stranu, keď mám silnú bolesť," hovorí Melissa Finková zo svojho 7-ročného maličkého čiernobiela Čivava.
"Leží nado mnou, akoby sa ma snažila držať dole a povedala mi, že je čas upokojiť sa a odpočívať." Zobudí ma tiež, keď príde čas na moje lieky, a nenechá ma zaspať. Je to môj svet, “píše Fink.
Zdieľať na Pintereste
Ak máte domáceho maznáčika, keď máte chronické ochorenie, existuje toľko potenciálnych výhod. Samotné spoločenstvo je fantastické. Mnohokrát by som bol sám, ale zdá sa, že Rascal nikdy neunaví moju spoločnosť.
Keď sa naozaj cítim zle, mám sklon izolovať sa od ľudí. Nerád sa cítim ako bremeno a nechcem sa cítiť pod tlakom hovoriť. Rascal sa so mnou len pritúli a dá mi vedieť, že je tam.
Tu je niekoľko ďalších vecí, ktoré museli členovia našej komunity povedať o svojich chlpatých priateľoch:
„Kaci, môj 8-ročný žltý labradorský retriever, pomáha mi pri prechádzkach, pripomína mi zabudnuté lieky, upozorňuje ma na liečbu nebulizérom (na moju astmu), dá mi vedieť, keď sa práčka alebo sušička dokončí, upozorní ma na búrky, núti ma spať alebo odpočívať, dá mi vedieť, aby som si napil vody … každý deň je nový. Je to moja najlepšia kamarátka. “- Pam Harper Houser
"Moje dievča Chloe nikdy neopustí moju stranu." Dokonca ma zastaví v chôdzi, keď bude cítiť závratné kúzlo prichádzajúce ešte predtým, ako to cítim. Prvýkrát, keď to urobila, som premýšľal, čo sa to sakra snaží urobiť, a potom som si uvedomil. Bola mojím anjelom. “- Janice Brown-Castellano
"Moja Daisy vie, kedy sa objavia vzplanutia a keď k nim dôjde, neopustí moju stranu!" Ak som celý deň v posteli kvôli vzplanutiu, zistíte, že leží hneď vedľa mňa. “- Michelle Hamptonová
Zdieľať na Pintereste
Vedecké výhody psov
Pojem liečenia zvierat pre ľudí s rôznymi zdravotnými problémami je sotva nový.
Florence Nightingale napísal celú cestu späť v 19. storočí: „Malé domáce zviera je často vynikajúcim spoločníkom pre chorých.“
Existujú samozrejme tie domáce zvieratá, ktoré sú vyškolené ako pomocní partneri, ako napríklad vedenie nevidiacich alebo vyhľadávanie niečoho pre majiteľa, ktorý nie je mobilný. Domáce zvieratá sa dokonca používajú pri fyzickej rehabilitácii, napríklad pri fyzickej alebo pracovnej terapii.
Ale hovorím o tých nezranených hrdinoch, ktorí ešte neboli trénovaní, ale ukážeme im ich vrodenú schopnosť starať sa o nás a pre nás. Keď ťa Fido jednoducho začne štipať, keď sa snažíš vstať … kedy by si to nemal.
Alebo, v mojom prípade, keď Rascal začne nasledovať môj každý krok, viem, že je čas si ľahnúť a oddýchnuť si, a potom je tu, aby pomohol aj s touto „úlohou“.
Zdieľať na Pintereste
Domáce zvieratá sa používajú v terapii duševného zdravia už roky, často upokojujú úzkosť a stres svojich majiteľov. To platí aj pre členské štáty. Depresia, úzkosť a stres sú v našej populácii bežné. Všetky tieto príznaky môžu pomôcť domáce zvieratá.
Toto nie sú len majitelia domácich miláčikov, ktorí sa cítia hrdí na svoje „kožušinové bábätká“a vychvaľujú sa o schopnostiach svojich domácich miláčikov - za tým stojí veda.
Podľa výskumu na kalifornskej univerzite v Los Angeles (UCLA), ktorý pomáha zvieratám, len maznať zvieratá „vydáva automatickú relaxačnú reakciu. Ľudia, ktorí prichádzajú do styku so zvieratami, zistili, že spoločenské zvieratá zvieraťa podporovali uvoľňovanie serotonínu, prolaktínu a oxytocínu - všetkých hormónov, ktoré môžu hrať úlohu pri zvyšovaní nálady.
- nižšia úzkosť, ktorá pomáha ľuďom relaxovať
- poskytujú pohodlie a znižujú osamelosť
- zvýšiť mentálnu stimuláciu
A to je len perspektíva duševného zdravia.
Z hľadiska fyzického zdravia našli zvieratá, ktoré sa hýbu:
- znižuje krvný tlak
- zlepšuje kardiovaskulárne zdravie
- znižuje množstvo liekov, ktoré niektorí ľudia potrebujú
- spomaľuje dýchanie úzkostlivých ľudí
- uvoľňuje hormóny - napríklad fenyletylamín - ktoré majú rovnaký účinok ako čokoláda
- celkovo znížená fyzická bolesť
Domáce zvieratá ponúkajú bezpodmienečnú lásku, priateľstvo a náladu, ktorá je vedecky dokázaná. A pre mnohých z nás MSers idú nad rámec toho, čo sa o nich starajú.
Možno je na čase zvážiť to, čo vám pomôže s príznakmi SM.
Kathy Reagan Young je zakladateľkou off-center, mierne sivej farby webových stránok a podcastov na FUMSnow.com. Ona a jej manžel, TJ, dcéry, Maggie Mae a Reagan a psy Snickers a Rascal, žijú v južnej Virgínii a všetci hovoria každý deň „FUMS“!
