Olivový olej a zosvetľovače pokožky
Pomáha olivový olej pri zosvetľovaní pokožky? Krátka odpoveď je áno a nie. Aby sme pochopili, čo olivový olej môže a nemôže urobiť pre rutinu zosvetľovania pokožky, pozrime sa na základy fungovania zosvetľovačov pokožky a na aké vlastnosti má olivový olej.
Odľahčenie pokožky je určené na zosvetlenie škvŕn, škvŕn alebo celkového odtieňa pokožky. Zosvetľovače pokožky sa tiež nazývajú bielidlá, zjasňovače pokožky, blednúce krémy a bieliace krémy.
Ako fungujú výrobky na zosvetlenie pleti?
Najprv sa pozrime, čo efektívne zosvetľovače pokožky robia. Krémy zosvetľujúce pleť zvyčajne pôsobia na povrchu alebo v hornej vrstve pokožky.
Skutočné odtiene pokožky fungujú jednou alebo obidvoma týmito metódami:
1. Znížte pigment pokožky
Melanín je pigment vo vašej pokožke. Čím viac melanínu máte, tým tmavší je odtieň pokožky. Tvoria ho bunky v koži nazývané melanocyty.
Krémy zosvetľujúce pleť zastavujú alebo spomaľujú proces, ktorým melanocyty vytvárajú melanín. Iní bránia prenosu melanínu na hornú vrstvu pokožky.
Zosvetľovače pokožky nie sú trvalé. Dôvodom je skutočnosť, že nové melanocyty rastú s postupným obnovovaním pokožky.
2. Zvýšte odlupovanie kože
Uvoľňovanie starších kožných buniek pomáha zosvetľovať pokožku opálenú alebo poškodenú slnkom. Ako starneme, prirodzená exfoliácia pokožky sa spomaľuje.
Niektoré zosvetľovače pokožky pôsobia tak, že spúšťajú rýchlejšie odlupovanie pokožky. To vedie k väčšej premene kožných buniek, takže ľahšie bunky sa objavia na povrchu kože.
Zosvetľovače pokožky a opaľovací krém
Zosvetľovače pokožky môžu tiež obsahovať opaľovací krém na ochranu zosvetlenej pokožky pred poškodením slnkom a opaľovaním. Medzi zložky, ktoré blokujú slnečné lúče ultrafialového (UV), patria:
- oxid zinočnatý
- oxid titaničitý
Čo je to olivový olej?
Kvalita olivového oleja, ktorý používate, je dôležitá.
Olivový olej pochádza z ovocia olivovníka. Olej sa lisuje z olív. Nie všetky olivové oleje sú rovnaké. Použitý proces ovplyvňuje množstvo zdravých tukov a živín v olivovom oleji. Ovplyvňuje dokonca aj chuť.
- Extra panenský olivový olej (EVOO) sa lisuje za studena. To znamená, že sa lisuje z celých olív bez použitia chemikálií alebo tepla.
- Rafinovaný olivový olej sa často označuje ako „olivový olej“. Môže sa spracovať chemickými látkami alebo sa môže vyrobiť zo zmesi olivového oleja a iných rastlinných olejov. To mu môže priniesť menej zdravotných výhod.
- Panenský alebo jemný olivový olej môže byť zmesou extra panenského a rafinovaného olivového oleja. Často sa vyrába aj z menej zrelých olív. Tento typ nemusí byť dostupný v obchodoch.
EVOO je preferovaný olej, pretože jeho výrobný proces si môže zachovať viac výživných vlastností olivového oleja a do oleja sa môže zaviesť menej chemikálií alebo ďalších prísad.
Starostlivosť o olivový olej a pokožku
Olivový olej môže byť prospešný pre pokožku, a to ako súčasť vašej stravy, tak ako súčasť starostlivosti o pokožku.
Starostlivosť o pleť prostredníctvom stravovania
Výskumy ukazujú, že konzumácia olivového oleja a iných potravín s omega-3 mastnými kyselinami zmierňuje zápaly (začervenanie a opuch) v tele. Môže to pomôcť zabrániť poškodeniu kože v dôsledku zápalu alebo ho uzdraviť. Napríklad poškodenie slnkom alebo fotografovanie je spôsobené zápalom kože. To vedie k starnutiu škvrny, jemné linky, vrásky a začervenanie.
Olivový olej vo výrobkoch na starostlivosť o pleť
Olivový olej sa používa v komerčných kozmetických výrobkoch pre starostlivosť o pleť. Vyhľadajte zložky olivového oleja v produktoch na starostlivosť o pleť, ktoré sú uvedené ako:
- hydrogenovaný olivový olej
- ovocný olej z olea europaea
- kyselina olivová
- olivát draselný
- olivát sodný
Olivový olej na pokožke
Aplikácia olivového oleja na pokožku blokuje asi 20 percent škodlivého ultrafialového (UV) žiarenia. Dosahuje to posilňovaním prirodzených bielkovín blokujúcich slnko v pokožke. Olivový olej obsahuje tiež tuk nazývaný skvalén. Tento prírodný tuk je najdôležitejším ochranným tukom pokožky. Pridanie olivového oleja posilňuje túto prirodzenú bariéru.
Olivový olej obsahuje antioxidanty, ktoré pomáhajú zastaviť poškodenie. Potrebný je ďalší výskum antioxidačných výhod olivového oleja ako potraviny alebo pokožky.
Extra panenský olivový olej na zosvetlenie pokožky
Extra panenský olivový olej (EVOO) má len veľmi malé účinky na zosvetlenie pokožky. Neznižuje melanín ani zvyšuje odlupovanie kožných buniek. Môže však pomôcť blokovať poškodenie a pigmentáciu zo slnka. Môže tiež pomôcť znížiť začervenanie a vrásky pokožky.
Kozmetické výrobky
Olivový olej sa používa v rôznych kozmetických a kozmetických výrobkoch. Nachádza sa v krémoch, zvlhčovačoch, make-upe, čistiacich prostriedkoch na tvár, pleťových vodách, kúpeľových mydlách, šampónoch a kondicionéroch na vlasy.
Olivový olej má niekoľko použití pri starostlivosti o pleť a výhody:
- Čistiaci prostriedok. Umožňuje miešanie vody s olejom a nečistotami.
- Emulgačné činidlo. Umožňuje miešanie zložiek.
- Hydratačný krém. Hydratuje alebo vytvára ochrannú bariéru na pokožke.
- Prírodný opaľovací krém. Pôsobí ako fyzická bariéra pre určité svetlo.
Olivový olej a pokožka
Odlupovanie olivového oleja a citrónovej šťavy
Niektorí ľudia používajú zmes olivového oleja a citrónovej šťavy na zosvetlenie vlasov a pokožky. Citrónová šťava nie je skutočným bielidlom pokožky, hoci obsahuje antioxidanty, ktoré môžu pomôcť zmierniť poškodenie kože, ktoré spôsobuje tmavé škvrny. Za hlavný mechanizmus zosvetľovania pokožky sa považuje kyselina citrónová v citrónovej šťave, ktorá pomáha odlupovať pokožku. Použite túto zmes šetrne; všetky kyseliny môžu dráždiť pokožku a spôsobiť vysušenie a začervenanie.
Citrus môže u niektorých ľudí vyvolať kožné reakcie v kombinácii so slnečným žiarením. Známy ako fytofotodermatitída, niekedy sa tiež nazýva „popálenina margarity“pre úzke spojenie s limetovou šťavou.
Odstraňovač make-upu z olivového oleja
Ako prírodný odličovač použite olivový olej. Naneste olivový olej na vatový tampón alebo na pranie uteráka a jemne utrite makeup. Olivový olej čistí pokožku bez použitia prísnejších chemikálií.
Zvlhčovač olivového oleja
Ako zvlhčovač použite olivový olej. Podobne ako pri použití olivového oleja ako odstraňovača make-upu, môžete použiť bavlnenú guľu na aplikáciu olivového oleja ako zvlhčovača do čistej suchej pokožky. Prebytočný olej odstráňte pomocou uteráka.
Aké sú vedľajšie účinky olivového oleja na pokožku?
Aj prírodné potravinové oleje môžu mať vedľajšie účinky pri použití priamo na pokožku. Lekárska štúdia zistila, že použitie čistého olivového oleja na pokožku dospelých počas štyroch týždňov spôsobilo alergickú reakciu. Stalo sa to dokonca aj u dospelých, ktorí nemali v anamnéze kožné alergie.
Krémy s olivovým olejom zvyčajne obsahujú iba výťažky alebo vyvážia olej s inými zložkami. Môže byť bezpečnejšie používať ako čistý olivový olej.
Aplikácia olivového oleja na pokožku môže často podráždiť pokožku. Môže k tomu dôjsť, ak olivový olej upchá póry pokožky alebo rozloží iné prírodné oleje na pokožku.
Výrobky na zosvetľovanie pokožky
Zloženie zosvetľovača pokožky
Tradičné produkty zosvetľujúce pokožku obsahujú jednu alebo viac zložiek, ktoré sú účinné pri bielení pokožky.
Tieto zložky zahŕňajú:
- arbutín
- kyselina azelaová
- glabridín (výťažok zo sladkého drievka)
- kyselina glykolová
- hydrochinón (tokoferylacetát, tokoferol)
- kyselina kojová (extrakt z húb)
- retinoid (retinol, tretinoin)
Používa sa na zosvetlenie pokožky
Zosvetľovače pokožky sa nachádzajú v kozmetike propagovanej na rozjasnenie, zosvetlenie alebo vyrovnanie pleti. Niektoré sa používajú na liečbu kožných zmien, napríklad:
- pehy
- slnečné škvrny
- hyperpigmentácia
- melasma (pigmentované škvrny na koži)
- jazvy po akné
- vekové škvrny
- hormonálne škvrny
Jedlo so sebou
Je potrebný ďalší výskum účinkov olivového oleja použitého na pokožku. Štúdie ukazujú, že keď sa konzumuje ako jedlo, má veľa výhod tak vo vnútri tela, ako aj na koži.
Pridajte do svojej stravy veľa extra panenského a panenského olivového oleja. Tento rastlinný olej zdravý na srdce je najlepšie jesť chladne ako šalátový dresing alebo dip. Olivový olej má nižší bod fajčenia ako iné oleje a nemal by sa používať na varenie pri vysokých teplotách.
V kozmetickom zmysle nejde o skutočný zosvetľovač pokožky, má však mierne účinky proti UV žiareniu a sčervenanie. Minerálne krémy na opaľovanie a odev sú účinnejšie blokátory opaľovania.
Ak máte problémy s pokožkou, povedzte to svojmu lekárovi o najlepšom zosvetľovači pokožky pre váš stav pokožky. Zosvetľovač pokožky na lekárskej úrovni vám môže priniesť lepšie výsledky ako kozmetické výrobky.
