Zaradíme produkty, ktoré považujeme za užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš proces.
Olivový olej, obvykle svetlo žltej alebo svetlozelenej farby, je olej, ktorý sa prirodzene získava lisovaním olív. Zvyčajne sa dováža zo stredomorského regiónu - najmä zo Španielska, Grécka a Talianska.
Olivový olej je bohatý na mastné kyseliny a antioxidanty. Jeho jedinečné chemické zloženie je súčasťou toho, prečo ho niektoré kultúry používali na zlepšenie štruktúry a vzhľadu vlasov po stáročia.
Existujú dokonca aj dôkazy, ktoré naznačujú, že olivový olej môže upokojiť pokožku hlavy, posilniť vlasový folikul a potenciálne stimulovať rast vlasov. Sme ponoriť do výskumu za použitie olivového oleja pre silnejšie, dlhšie vlasy.
Výskum
V štúdii na myšiach z roku 2015 vedci zistili, že použitie zložiek získaných z olivovníkov stimulovalo rast vlasov. Táto štúdia nám však určite nehovorí všetko, čo potrebujeme vedieť o raste olivového oleja a vlasov.
Po prvé, nevieme, či by sa výsledky rozšírili aj na ľudské vlasy. Po druhé, nevieme, či by olivový olej mal rovnaké účinky ako ostatné prvky olivovníka.
Vieme to: Olivový olej je ovocie stromu nazývaného Olea europaea a tuk nazývaný kyselina olejová tvorí veľkú časť zloženia olivového oleja. Kyselina olejová má antioxidačné vlastnosti, ktoré môžu pomôcť spomaliť účinky vypadávania vlasov.
Výrobky z olív môžu mať antibakteriálne vlastnosti, ktoré by mohli hrať úlohu v zdravej pokožke hlavy.
Olivový olej má potenciál pomáhať znižovať a predchádzať rozdeleným koncom.
Aj keď možno nemáme konkrétne dôkazy o tom, že olivový olej podporuje rast vlasov, vieme, že má ochranné a výživné vlastnosti, vďaka ktorým môžu vaše vlasy vyzerať a cítiť sa zdravšie.
Tieto vlastnosti môžu spôsobovať ilúziu, že vaše vlasy rastú rýchlejšie, aj keď neexistujú dôkazy o tom, že olivový olej môže skutočne zvýšiť rast vlasov.
Ošetrenie vlasov na olivovom oleji
Olivový olej sa považuje za účinnú zložku v mnohých vlasových výrobkoch vrátane niektorých šampónov a kondicionérov.
Ak dávate prednosť ošetreniu vlasov čistým olivovým olejom, môžete to urobiť ich nanesením na hlavu ako maska pre domácich majstrov. Tu je postup na použitie olivového oleja na podporu rastu vlasov:
Ako urobiť vlasovú masku z olivového oleja
- Zmerajte asi 1/8 až 1/4 šálky olivového oleja na ošetrenie celej hlavy. Majte na pamäti, že nie všetok olej sa vstrebáva do pokožky hlavy a vlasových folikulov. Menej je viac. Vždy môžete pridať viac, ale po aplikácii príliš veľkého množstva je ťažké z vlasov vypadnúť.
- Rozotrite si ruky, aby sa olej mierne zahrial na vašej dlani.
- Pomaly a jemne vmasírujte olej do pokožky hlavy. Venujte osobitnú pozornosť temene vašej hlavy a olej spracujte do koreňov vlasov. Pridajte tiež olivový olej na samé konce vlasov, aby ste pomohli opraviť rozdelené konce.
- Doprajte si vlasy sprchovacím uzáverom a nechajte olej preniknúť do pokožky hlavy. Mnoho ľudí necháva olej vstrebávať najmenej 15 minút - hoci neexistujú dôkazy o tom, ktoré časové obdobie by bolo najužitočnejšie.
- Aby ste dostali olej von, budete musieť šampónovať vlasy. Umyte si vlasy vlažnou vodou a obľúbeným šampónom. Vyhnite sa horúcej vode, pretože to môže poškodiť vlasy. Možno budete musieť penu, opláchnuť a opakovať dvakrát alebo viackrát, aby ste dostali olej von.
Majte na pamäti, že túto liečbu nemusíte robiť každý deň.
Naneste masku na olivový olej raz týždenne alebo dokonca dvakrát mesačne, aby ste videli silnejšie vlasy. Pokiaľ ide o rastový potenciál vlasov pri tejto liečbe, váš počet najazdených kilometrov sa môže líšiť.
Vajec a olivový olej
Populárnym liekom pre domácich majstrov na zrýchlenie rastu vlasov je kombinácia žĺtka z kuracieho vajca s olivovým olejom a jeho použitie na pokožku hlavy. Aj keď to môže znieť trochu lepkavo, pre tento domáci liek môže existovať vedecký základ.
Zistilo sa, že vaječný žĺtok z kuracieho mäsa stimuluje rast vlasov, pretože vo vnútri je zložka, ktorú vedci pomenovali „peptid na rast vlasov“. Je však dôležité poznamenať, že táto štúdia sa zamerala na perorálne požitie, a nie na lokálnu aplikáciu vaječného žĺtka.
Keďže olivový olej môže mať vlastnosti, ktoré stimulujú rast vlasov, a vaječný žĺtok, môže použitie týchto dvoch zložiek zlepšiť vaše výsledky.
Typy vlasov
Teoreticky by mal olivový olej pôsobiť na rast vlasov rovnako ako na akejkoľvek farbe a štruktúre vlasov. Aj keď niektoré typy vlasov mali anekdoticky väčší úspech pri používaní olivového oleja na starostlivosť o vlasy.
Mnoho ľudí s prirodzene kučeravými vlasmi alebo poškodenými vlasmi z techník spracovania môže mať väčší úspech, hoci neexistujú vedecké dôkazy, ktoré by to podporovali.
Kučeravé, prírodné a farbené vlasy môžu zostať lesklé a pri niekoľkých aplikáciách olivového oleja môžu vyzerať krajšie.
Pokiaľ ide o zrýchlenie rastu vlasov, nemáme dôvod sa domnievať, že farba alebo typ vlasov ovplyvňuje účinok olivového oleja. Je pravdepodobné, že olivový olej bude pôsobiť na posilnenie vlasov bez ohľadu na to, aký typ máte, čo môže poskytnúť ilúziu vlasov, ktorá rastie rýchlejšie.
Iné alternatívy
Ak sa obávate, že vaše vlasy rastú rýchlejšie, existujú okrem olivového oleja aj iné možnosti liečby. Medzi ďalšie domáce prostriedky, ktoré sa často používajú na posilnenie a rast vlasov, patria:
- éterický olej mäty piepornej
- éterický olej z rozmarínu
- kokosový olej
Pred použitím éterické oleje vždy zriedite. Do polievkovej lyžice prepravného oleja, ako je olivový olej, by ste mohli pridať tri až štyri kvapky, a až potom masírovať svoju pokožku hlavy.
Správne zaoblená strava bohatá na zeleninu a bielkoviny môže prispieť k zdraviu vlasov. Je tiež dôležité, aby ste nemali nedostatok železa, o ktorom sa preukázalo, že súvisí s vypadávaním vlasov.
Pokiaľ ide o tradičné lieky, najbežnejšie sa predpisujú minoxidil (Rogaine) a finasterid (Propecia). Propecia je schválená iba pre FDA pre plešatosti mužských vzorov.
Cieľom obidvoch týchto liekov je spomalenie a zabránenie vypadávaniu vlasov - ani jeden zrýchľuje rast vlasov. Obidve lieky majú tiež vedľajšie účinky.
Spodný riadok
Olivový olej môže pôsobiť na podporu zdravého rastu vlasov, ale veda ešte neexistuje, aby potvrdila, že to bude fungovať s istotou.
Olivový olej obsahuje bielkoviny, antioxidanty a antimikrobiálne látky, ktoré môžu prispievať k zdraviu vlasov.
Ošetrenie vlasov olivovým olejom môže v priebehu času pôsobiť na posilnenie vlasového folikulu, zvýšenie životnosti každého vlasu a jeho zdanie, akoby vaše vlasy rástli rýchlejšie.
Olivový olej je v konečnom dôsledku lacnou alternatívnou liečbou vašich vlasov a pri skúške to nie je na škodu.
